October 19, 2010
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私の心は穏やかです
ありがとう、ごめんなさい、許してください、愛しています(ホオポノポノ)
気づくとこれらの言葉を心の中で繰り返してる。
今日、こんもり木が茂った山を眺めていて思った。
奇跡や神秘というのは、自分の内にあるんだな
というのも、この山は聖なるお山(と私が勝手に思ってる)
だから、いつもこのお山を眺めると、つい何か神秘現象を妄想してしまう。
お山に対して祈ってしまう。
今は、自分の身体の方がよほど神秘的で、自分に対して祈ってる。
自分を癒すのも、救うのも、苦しめるのも、傷つけるのも
自分以外にいない。
だから自分に対して祈る
私の心は穏やかです。
最近、夫とよく話す。
今までは夫と話をしても、聞いていて聞いてなかった。
人の話を聞く
というのは実はとっても難しい。
でも、最近はきちんと聞いてる(と思う)
夫の言うことを、自分の意見を挟まずきちんと聞けるようになった。
理解できるようになったのは、
多分、今一緒に歩んでいるからだろう。
それと、やっぱり、
ここ2年ほどで、ようやく私も人の痛みが分かる人間になったのだと思う。
こんな風に、自分を傷つけ、人を傷つけないと分からないのか
まぁ、それが事実だったのだからしょうがない。
私の中での格言
「苦しみは、現象を自分の思い通りにしよう
人を自分の思い通りにしよう
という思いから生まれる」
まさにその通り
この言葉が分かるまでに何年かかったことだろう。
(と言っても、苦しみが全くなくなったわけではないけれど
減った、のは確か)
心がもやっとしたとき思い出そう。
ありがとう、ごめんなさい、許してください、愛しています(ホオポノポノ)
気づくとこれらの言葉を心の中で繰り返してる。
今日、こんもり木が茂った山を眺めていて思った。
奇跡や神秘というのは、自分の内にあるんだな
というのも、この山は聖なるお山(と私が勝手に思ってる)
だから、いつもこのお山を眺めると、つい何か神秘現象を妄想してしまう。
お山に対して祈ってしまう。
今は、自分の身体の方がよほど神秘的で、自分に対して祈ってる。
自分を癒すのも、救うのも、苦しめるのも、傷つけるのも
自分以外にいない。
だから自分に対して祈る
私の心は穏やかです。
最近、夫とよく話す。
今までは夫と話をしても、聞いていて聞いてなかった。
人の話を聞く
というのは実はとっても難しい。
でも、最近はきちんと聞いてる(と思う)
夫の言うことを、自分の意見を挟まずきちんと聞けるようになった。
理解できるようになったのは、
多分、今一緒に歩んでいるからだろう。
それと、やっぱり、
ここ2年ほどで、ようやく私も人の痛みが分かる人間になったのだと思う。
こんな風に、自分を傷つけ、人を傷つけないと分からないのか
まぁ、それが事実だったのだからしょうがない。
私の中での格言
「苦しみは、現象を自分の思い通りにしよう
人を自分の思い通りにしよう
という思いから生まれる」
まさにその通り
この言葉が分かるまでに何年かかったことだろう。
(と言っても、苦しみが全くなくなったわけではないけれど
減った、のは確か)
心がもやっとしたとき思い出そう。
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