2011.02.22
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カテゴリ: 日々の連絡
1、本日の練習メニュー

・走り
・基礎練習
・ロングボール
・3対3
・3対2+ゴールキーパーで敵陣内でFWとMFが協力してビルドアップ
攻め3枚、守備2枚+GK
ピッチサイズはハーフコートで横幅はペナルティボックスと同じ幅。

1枚のFWと2枚のMFでスタート
自由にポジションチェンジを行いながら数的有利を作ってシュートに持ち込む
パスドリブル自由でタッチ制限はなし
<守備側>
数的不利だからといって受身にならない、積極的にボールを奪いに行くこと。
ボールを奪ったらカウンター

・ミニゲーム

2、練習の成果と気づいたこと

<プレス>
ミニゲームでは、激しく効果的なプレッシングができました。これにより相手の攻撃を早い段階から抑えていき、また2人でボールを挟んで取りに行き高い位置でのボールの奪取からこうげきの形を作ることにも成功しました。

<早いパス回し>


<サイドの攻撃>
3バックのメリットは両サイドの選手が4バックの時よりも高い位置取りができよりサイドからこうげきしやくすなります。このミニゲームではSBであろうOBの人がいたのもあって両サイドの上がりはとてもよかったですし大きなサイドチェンジから右サイドで何度もチャンスを演出していました。クロスも低いクロスやグラウンダーのパスを意識的に出していたようです。これは高いクロスを上げても入るあの高さのないコーンのゴールということを見据えての決め事です。非常に効果的だったと思います。

<守備>
課題ははやり守備です。ラインを上げるだとか下げるだとかありましたが、ラインを上げれば裏を取られる、下げればMFとDFの間のスペースを使われるというそれぞれのデメリットを考え状況に応じて判断しなければなりません。このミニゲームでの守備の反省点はサイドよりも中央でボールを持たれてしまったことに対する修正が必要だと感じました。


3、そのた気づいたこと


「フットボールとは、オーケストラのようなものだ。指導者はよく指揮者にたとえられる。プレーヤーという名の演奏者は各自のガッキを役割に応じて演奏する。指揮者である指揮者は、演奏者の一人ひとりが能力を発揮できるよう導くだけでなく、全体のハーモニーをもたらさねばならない」





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Last updated  2011.02.22 17:55:26


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Comments

明星大学体育会蹴球部 @ Re[1]:4部優勝!(10/28) 1年生の親さん  いつも部へのご理解…
1年生の親@ Re:4部優勝!(10/28) 優勝、おめでとうございます! 昨日は、…
育児・子育て きらり @ Re:第6節結果(10/14) こんばんは。 そうですね。 また…
A系トレーナー@ Re:第3節の結果(09/18) 3連勝おめでとうございます。
育児・子育て きらり @ ///こんにちは/// こんにちは。 ブログっていですよね。 …

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