5日の練習内容

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2011.03.05

カテゴリ：日々の連絡

今日の練習メニュー
・アップ
・リフティング20回→50回
・5対1ボール回し
(フリータッチ→ダイレクト)
・1対1シュート
・キーパートレーニング
・ミニゲーム

・ダウン

今日はブログ担当者が
休みだったので代わりに
書くことにします。

今日の練習は人数がそんなに
多くはなかったので
キーパートレーニングを
中心にやりました。

・ボールが移動したときのポジショニングの修正
・グラウンダーのボール、ハイボールの対応

この2つを中心に行いました。

大変だと思いますが、みんなで
助け合いながら上達していって
ほしいと思います。

1対1に関しては、地面が
ぬかるんでいたこともあり

見られました。
しかし、そのあとの切り替えや
コンタクトの部分では全員が
素早くかつ激しく出来ていたと
思います。

ミニゲームでは、連動した
パス回しが見られた場面や
プレスが甘くゴールが見えたら
シュートを打つ場面が多く
ありました。
遠い距離から狙われてしまった
場面では、もう少し厳しく
チェックに行き、相手に自由に
プレーをさせないように修正
していかなければならないと
思いました。

最近は集中した練習が
できていると思うので
この調子でこれからも
頑張っていきましょう！

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