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まめあちゃ
わたしのブログに、偶然来ちゃったあなたも、ついでだから、見ていってね。障害児の子育て（高校卒業しました）を中心に、兄弟のこと、親の思い、日常等々、綴らせてもらいます。読書情報も、時々載せます。よろしく～！！
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2024年12月16日
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日は、整形外科に行って来ました。
肩が痛くなって、１ヶ月ちょっと。
ようやく、痛みもなくなり、腕も上に上げて、横に下げられるようになりました。
エコーも、お水は溜まっておらず、炎症も治っているので、様子みようかと先生から。
一応、年末年始もあって心配だろうから、飲薬は１週間、湿布薬は２週間分出しておくけど、痛くなければやめといていいよ、とのこと。
ようやく、解放されました〜*\(^o^)/*
でも、再発の可能性はあるので、ストレッチを無理しないで続けることと、冷やさないように、とのことでした。
もう、あの痛さはぶり返したくないから、気を付けなくちゃね(^_^;)
無理は禁物です。ほどほどに頑張ろう。
肩が痛くなって、１ヶ月ちょっと。
ようやく、痛みもなくなり、腕も上に上げて、横に下げられるようになりました。
エコーも、お水は溜まっておらず、炎症も治っているので、様子みようかと先生から。
一応、年末年始もあって心配だろうから、飲薬は１週間、湿布薬は２週間分出しておくけど、痛くなければやめといていいよ、とのこと。
ようやく、解放されました〜*\(^o^)/*
でも、再発の可能性はあるので、ストレッチを無理しないで続けることと、冷やさないように、とのことでした。
もう、あの痛さはぶり返したくないから、気を付けなくちゃね(^_^;)
無理は禁物です。ほどほどに頑張ろう。
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