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朝起きたら、雪だったえ~ 今日は、待ちに待った、ママイキパパママコーチング&ママイキアドバンスの日なのにぃ~でも、こんな時ほど、邪魔が入るって事は、良い講座なんだろうな・・・っと思いなおし、息子と娘の準備をして、旦那を起こしていざ出発ぅ~!高速で1時間30分ほどかけて、ナビ&パパの運転のおかげで、無事到着午前は、パパママ講座でした。はじめは、緊張気味でしたが、グループワークや、持ち前のひろっしゅコーチの、ユーモア溢れるトークで、すぐに和めました内容は、すごく書きたいけど、講座を受ける方へのお楽しみ!1回だけでは、物足りないくらい、もっと何度もパパママ講座のコースがあればいいな~って思いました!でも、家に帰ってメモを読み直してみると、あ~、ママイキ4回分の内容がちゃんと含まれているんだ~って感心!あっ、どこの夫婦も大体、ちょっとしたことで、ケンカになっているんだな~とか自分の時は、冷静になれないけど、人の話は、客観的に分析できるな~とか私達夫婦って、案外?!相手の話をよく聴いていないから、ちょっと視点のずれた答えをしているんだな~とか人それぞれ、色んな考え方をしてるんだな~とか・・・普段の、女性同士やママだけの会話ではなく、男性や他のパパ、違う年齢層、お仕事をされている方々とのリアルの交流でまた、新鮮なものを感じ、緊張&楽しめました。ママイキ@諏訪以来、忘れかけていた事の再確認ができ、しかも、夫婦で同じ内容を共有できたことが、本当に幸せ直前までいやいや参加だった主人も、終わってみれば、一緒に受けれた事が、すごくよかったって言っていました子供が生まれてから、育児の事や、コミュニケーションには特に興味をや必要を感じ、私一人が勉強会などに行ってみたものの、勉強すればするほど、夫や、両親、周りの育児サポーターとのギャップを感じていて相手に話しても、やはり、その講座に直接参加したり、聴いたりしたわけではないのでどう、伝えていったらいいのか、どう、理解してもらえばいいのかすごく重荷に感じていました。そんな時、ママイキのパパママコーチングを知り、「これは何がなんでも行かないと!」。。。と申し込んだのです。地方では、なかなかないチャンスだし、一応、2度ママイキを受けているのでコーチや内容も把握していて、安心感もあったし・・・(他の自己開発セミナーとかは、少し怖いイメージもあったりして・・)妊娠中は、行政でも、パパママ学級や経済的にも、給付金とかはあるものの、肝心な生まれてからは、特にパパママのサポートなし。マドレボニータも、そのことを切に感じて、できたプログラム。子供が産まれてからは特に、目の前の育児をこなす?!ことに必死で、忙しすぎて、心身の余裕もなく?! ゆっくり話したり、向き合う時間も減り、会話も事務的だったり、攻めあったりが多かった子供が産まれて、幸せなはずなのに、夫婦にとっては、すごく危機だった身近な人ほど、甘えが出たり、客観的になれず、お互い、わかっているはずだから、やるのが当たり前、思いやりの言葉も減っていたこんなんじゃ、いけない、子供にとってもいい見本ではない、何かの、きっかけが欲しかった。そして、そのきっかけが、ママイキでよかった。旦那は、好き嫌いが激しいので、心配でしたが、コーチの人柄のおかげで、旦那は、すっかりコーチの講座をを気に入り、午後のママイキアドバンスまで特別参加させていただいちゃいました復習までしていただき、本当に頭の下がる思いです (o*。_。)oペコッコーチ、感謝しております。ありがとうございました。午後のアドバンスでは、人の汚い部分、本音、10人中どうしても気の合わない2人の対応について、学べました!これを知っていれば、ふりまわされないでいいな~っと心に刻みました。夫婦は攻め合う関係より、やはり、お互いを見、留め合う(認める)ことが大事で、夫婦で、プラスの方向へ目を向けて、お試しでも、行動してみる!そして、「ありがとう」を忘れずに子供の為にも・・・自分の為にもそんなことを、切に感じました。行きと帰りの気持ちがコロっと変わった旦那の感想は、また、(パパ版として)後ほどアップしたいと考えています! ← 本当は、こっちのほうが、一番聴きたいと思いますが^^;それから、午後、ママの参加を受け入れて、ロビーでお子様を待たれている旦那様方の姿を拝見し、あー、家の旦那も頑張ってくれているんだな・・・という想いと、あー、他の家の旦那さんも、協力してくれているんだな・・・という想いと、あー、今日は来れなくても、お家で送り出してくれている旦那さんもいるんだな・・・と、ママイキに参加できたことだけでも、本当に幸せなんだと感じました。子供達は、有難い事に、託児があって、下の子は初めての託児で、不安もあったけど、お兄ちゃんもすごく成長してくれてました。託児の手配や、現場でみてくださった方々に感謝申し上げます。そして、千曲にこのタイミングでパパママコーチングを主催してくださった方々に心より感謝申し上げます。この日の、夫婦揃っての感激を、4月に諏訪で開催予定のパパママコーチングにも波動できるよう、微力ながらブログなどの形かもしれませんが、協力できたらと考えておりますコーチの「こんなにたくさんの行き詰った夫婦がいるんですね」の冗談のようなトークがありましたが、コーチ、間違いなく、私達夫婦は、救われましたありがとうございました追記 今日は、早速、何か実践ということで、以前からやろうと思っていたけど、していなかった3分間という時間を区切って、お互いの気持ちを伝えるブレインストーミングを夫婦でやってみました。客観的になれて、ケンカにならずに、相手の考えている事を知って、フィードバックできて、お互い楽しかった(σ・∀・)σY〇!!http://plaza.rakuten.co.jp/hmproject/diary/200812140000/
2008.12.16
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ママイキ受講生の皆様と共有できるトピックないかな。。。 と、こちらのサイトが出来てからずっと考えていたのですが、 今日ちょっと浮かんだので、早速載せてみます☆ 私が気づいた認承の効果なのですが、 mixiをはじめてまだ3日目ですが、 自分の日記にコメントとくださったり、 アドバイスをいただいたり、 コミュニケーションをとっていくうちに、 とっても心が満たされてくるのです!! 普段では同じ様な嫌な事があってら、 落ち込んだり、イライラしているのですが 今はその問題に対して前向きに向かえるのです! たわいもない、私の日記を読んでくださる方がいる、 そして、共感したり、「見、留めて」くださる方がいる、 これって、ママイキで学んだ「認承」なのかな と思ったのです。 1日目の午後の最後にひろっしゅコーチが読んでくださった詩。 たしか、こんな感じのフレーズが、 「何も言わなくてもいい、 ただ、聞いて欲しいのです・・・。」 って所で、思わずウッと涙してしまいました。 女の人は、ストレスを発散させるのに、 とにかく吐き出すことが良いと聞いた事があります。 でも、その時にチャチャをいれたり、アドバイスはNG. コーチも言われていたように、 忠告は相手が求めていた時でないと、 逆効果ということ、、、。 「お母さんは聴いてもらってない。」 そうそう、そうなの! 毎日聞いてもらっているようで、実はどうなのかな。 普段は夕飯時に、主人に今日あったことなど話すのですが、 「聴く」の態度はお互い悪いものでした。 (本当に承認してもらってるのかな、 さっきも同じ事言ったのに、 聞いてないじゃん・・・) 中学からのくされ縁で20年の付き合いの我が家のパパに ついつい甘えて、一方的に文句や愚痴を言う対象になってました。 同居のお舅さんにも、子育ての考えの違いや 世代の考えの違いで、 どうせ男の人だから、 女の人や主婦や母親や若い人の気持ちはわからない、 仕事が一番なんだ と思っていましたが、 皆自分中心の考えですし、 その前に、少しでも解かり合える事を努力不足だった、、、。 mixiで日常の生活や心のうちの氷山の一角の出来事を 聞いてもらえるだけで、 自分の存在、価値、を認めてもらえてる、 頑張ってる自分を認めてもらってる 、、、って、本当に実感しました。 近くにいる人は そんなの母親だから当たり前だ、 妻だから、女だからと感謝もされてなかったのに、 小さなことでも認めてもらえることが 本当に嬉しいことなんだなと「感・動」しました。 「認承」を実感できたら、 なんだかすごくやる気が出てきて、 普段おっくうになっていたところの掃除なども 楽しくできました。 そして、目標も考えたりして、 明るい人生を送っていけそうです! 私の中で、感じて、動いたのかな。 友達のいない寂しい人のわけではないと思うのですが(?!)、 友達でもなかなか、お互い忙しかったりで、 時間のある時に、ネットを介してのコミュニケーションで 自宅にいながら、育児をしながら、仕事をしながら 心のうちを話せるから、mixiやブログも流行ってるのかな 、、、と思いました。 そしてこのサイトでは、同じ講座を受講した 前向きな、身近な地域のママさん方と コミュニケーションがとれ、 会うこともできる、 本当にママイキに参加してよかったと コーチをはじめ、主催してくださったかりんさん やサポーターの方、皆様に感謝です。 コメントなどをくださった、大切な方々 有難うございました。 そして、これからも、宜しくお願い致します。
2006.11.10
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