目指せ博多ッ子日誌

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でぃえご広島@ お久しぶり！なかなか更新しないんで、心配してたよ。 …

くーる31 @ 相互リンク突然のコメント、失礼いたします。私は…

目指せ博多ッ子 @ 亀田兄弟にも負けました脚がパンパンでしたが、楽しかったですよ…

でぃえご広島@ お疲れさん！３時間で完走できましたか？ｗ

目指せ博多ッ子 @ 東欧相手でもノルウェとかデンマーク相手に考えると、…

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継続は力なり！

カテゴリ：日常の出来事

●日常の出来事

昨年度の９月から、継続してこなしていた週２回のジム。

先週、ついに記録更新が止まってしまった。

新年会、同僚との飲み会、得意先の飲み会、パーティーなどが続いて、４日連続の

飲み。

一度などは、生ビールを二人で行って、１８杯も飲んでしまった。

これ、換算すると、５００ｍｌ×９杯＝　４．５Ｌ　・・・

また今週から、ジムに継続して、頑張ります。

恐る恐る計った体脂肪は、２１％。１０％台をキープしていたのに・・・。

２月度は、ハーフマラソンを２回走る予定なんで、大丈夫かな？

日々、目標を持って、大切に生きないと。ですね。

ウィルコムを使用したヤフーおでかけサービスを開始。

格段に、モバイルでのネット接続環境は改善されそうです。何事も、進歩！です。

そういえば、タイから来た守り神ＰＯＫ-ＰＯＮＧを買ってしまった。

pok pong