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2008年04月28日

夏に向けて！！！

テーマ：赤ちゃんが欲しい！(9174)

カテゴリ：ベビ待ち☆日常編

昨日からようやく体温が上昇して高温期突入です。

薬のパワーを感じる日々を過ごしております。

副作用は前ほどではないような気もしますが、何となく体がダルイです。

でも、このだるさはもう１つ原因が。。。

最近、久々にビリーズブートキャンプを始めたんです。

なかなか毎日は出来ないけど、出来る時にするようにしてます。

で、やっぱり筋肉痛

ストレッチで筋肉を伸ばすんだけど、それだけで痛いし。。。

運動不足をまた痛感しております。

もうすぐ夏だし、露出も増えるし、引き締めたい。

体重はそんなに変わってないのに、若い頃と明らかに違う体型の変化。

老いに負けないためにはやっぱり努力も必要なんですよね。。。

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ビリーズブートキャンプはもう古いですよね

今はやっぱりコアリズムでしょうか？？？杉本彩さんも絶賛です♪

腰をフリフリすると、子宮や卵巣を活発にしてくれそうですよね？（笑）