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2007.01.16
カテゴリ： ダイエット＆運動
はい！今日は火曜日～
このエアロの４５分間は、めちゃくちゃ汗も出て
達成感があるのです。
上級者ではないので、しょっちゅうフリを変えられたり
クルクル回ってばかりのエアロは、苦手。。。
このレッスンは、普通のエアロとは違って、曲も歌謡曲！
『歌謡曲でエアロ』って言います。
楽しそうでしょ～？
「ＷＯＮ’Ｔ ＢＥ ＬＯＮＧ」そして、今日から新しく
ＤＪ ＯＺＭＡの曲が入りました。
かなりみんなハードで、夕方になっても足がガクガクしてます。
私が入った初めの頃は、「飾りじゃないのよ涙は」や
郷ひろみの「ゴールドフィンガー」、ポルノetc…と
知ってた曲がいっぱいだったけど、ついて行けなくて（ToT）
でも踊るのが楽しいから、絶対に練習して踊れるように
なろうって思いました。
フリがあるので、間違うと目立つし…でもでも、いつも
早めに列んで最前列をキープしてます（^-^）ｖ
あぁ～楽しかった♪
このエアロの４５分間は、めちゃくちゃ汗も出て
達成感があるのです。
上級者ではないので、しょっちゅうフリを変えられたり
クルクル回ってばかりのエアロは、苦手。。。
このレッスンは、普通のエアロとは違って、曲も歌謡曲！
『歌謡曲でエアロ』って言います。
楽しそうでしょ～？
「ＷＯＮ’Ｔ ＢＥ ＬＯＮＧ」そして、今日から新しく
ＤＪ ＯＺＭＡの曲が入りました。
かなりみんなハードで、夕方になっても足がガクガクしてます。
私が入った初めの頃は、「飾りじゃないのよ涙は」や
郷ひろみの「ゴールドフィンガー」、ポルノetc…と
知ってた曲がいっぱいだったけど、ついて行けなくて（ToT）
でも踊るのが楽しいから、絶対に練習して踊れるように
なろうって思いました。
フリがあるので、間違うと目立つし…でもでも、いつも
早めに列んで最前列をキープしてます（^-^）ｖ
あぁ～楽しかった♪
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