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momo1314
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Comments
2007.03.06
カテゴリ： ダイエット＆運動
今日は、大好きな『歌謡曲でエアロ』の日だったのにな
ノリもイマイチで、センターど真ん中から1つ左で踊りました（って変わんない？）
すごく懐かしい「マツケンサンバ」が再び登場してるので
おばちゃま達の楽しそうな事ったら
今日の運動
歌謡曲でエアロ 45分 + エアロバイク 15分 + 筋トレ 20分 + 腹筋 130回
そうそう！ レスポ届きました～
明日、画像アップする予定ですっ
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