書こうと思っていたのですが
かなり多くの？！
ダイエットに挑戦してきた私でして
ダイエットについて語り始めると
エンドレスになってしまうので
語るのを我慢していました。
巷では『○○バトン』
つーのがあるようで
『ダイエットバトン』を
楽天内で検索したのですが
ヒットせず…
他のブログでようやく
見つけることが出来たので
少しアレンジして
勝手に長々と話させてもらいます。
では…スタート。
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1)初めてダイエットしたのはいつ？
１９歳の時から。
短大に入った時にやり始めました。
今から１４年前の話です。
【痩せていれば綺麗♪】と
異常に思い込んでいた時期でした。
周りの女子学生も
ダイエットに燃えていましたよ。
この時代、
家庭用体重計が
従来の針から電子になって
売り出された時でした。
2)今まで挑戦したダイエットは？
お腹の中に蟯虫（ギョウチュウ）
飼ったり…
法律に反する薬物の服用以外は…
やったような…。
要するに
沢山、挑戦しすぎて
忘れた！！が正直な答え。
一番辛かったのは
単品ダイエット。
バナナだけ…
トマトだけ…
グレープフルーツだけ…
シュークリームだけ…
安易な方向に
走ったツケは大きく
身体・精神はボロボロ…。
因みに学生時代（２３歳の時）
友達が
『スーパーモデルもやっている
蟯虫のやつやろうかな？？？
何処で虫が手に入るの？？』
と
聞かれましてね。
幾ら私が当時、ダイエットに
詳しいからといって
そんなの知らないわよ。
だから云ってやったの
『飼うのは勝手だけど
２ｍくらいに成長するよ。
トイレに行った時、出てくるよ』
その話を聞いて
友達は虫を飼う事を
諦めました…。
全くぅ
根性がない友達だ。
つーか
ソレくらい
リアルに云わないと
本当に飼いそうだったんですよ。
3)リバウンド したことある？
それは何キロ？
リバウンド…
そんなコトバは忘れました。
思い出したくないですね。
ヤッタ！！！
痩せた！！！
と…
喜び、気ぃ抜いて
食べて太って…
ソレの繰り返し…
何キロ太って
何キロ痩せたなんか覚えてません。
4)一番おすすめなダイエット方法は？
ナイ！！！！です。
よほどの事がない限り
しない方がいいような…
痩せることよりも
身体を引き締める方が
いいような気がします
引き締めることによって
自然と余分な脂や贅肉が
落ちるしね。
見た目もカッコイイですよ。
私の場合は
食べる事が大好きなので
【食べたければ動け！！！】
が基本。
だから…
動くにだけ動く。
最近、運動量が減っているので
家にあるダンベルで
簡単な筋トレをして
脂肪を燃やしています。
アッッ…一つだけ
コレはいい！！！！と思ったのは
【アンパンダイエット】
３食のうち、１、２食
アンパンを好きなだけ食べる
そうすると痩せる。
みたいな。
アンパン好きなので
コレは楽でした。
（↑クリックするとＨＰへ戻ります）
爆笑しています。
特に・・・プロフ。・・・・爆笑。
ダイエットかア。
一番効いたのが・・・最近までやっていた離乳食ダイエット。爆。
ちび太を出産して太ったのに・・・。
一年かからないで１５キロ痩せたよ。
ま・・・・。
そうして妊娠時代に、そんなに太ったのじゃ、って感じですね。笑。 (2005.11.05 01:24:08)
これが効くならσ(o･ω･o)だってやれるわ!!
パンもあんこも好きだから３食でも１週間程度なら完璧!!でも体には悪いかも?
σ(o･ω･o)のスーパーダイエットはストレスを胃に持ち込む･･･。( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ
嫌なことを実に嫌なことと思うと勝手に・・・。
でも拒食症になるのでやっぱり進められませんけどね。 (2005.11.05 13:33:07)
もしかして往年の名女みぃ之助さんですか？
となりのオッサンは、ヒッチコック監督？ですよね。
自分はマックイーン好きなんですが、たしかヒッチコック作品に出てるんでそう思ったんですが・・・ (2005.11.05 23:21:31)
この記事が書いてあったのは
「安心」や「爽快」系の民間療法健康雑誌なんですゎ。
コレを最初に実践した方は男性で
体重が１００キロ以上会った方だったと思います。
１００キロあったら…痩せるわな。
あんこって豆製品ですよね。
だから健康にはいいんですよ。
下手な単品ダイエットをやるのなら
こっちの方がお薦めです。
一気に痩せはしませんがストレスを感じなくて
ラクでしたよ。
ストレス…
これって二通りあるんですよね。
拒食になる方と過食になる方。
私は両方兼ね備えています。
現在は…過食けいこうかな…。 (2005.11.06 15:57:55)
コレで少しは良い睡眠になれたことでしょう？！
実は私の大好きな「田宮二郎」にしたかったのですが
ナカナカ良い画像がなく考えに考えて
ヒッチコックで攻めることにしました。
＞特に・・・プロフ。・・・・爆笑。
これ私の画像です。
て、こんなに美しかったらいい思いをして
人生過ごしている事でしょう。
離乳食は塩分や糖分が控えめなので食事としては
いいと思いますよ。
ただ…歯ごたえがないかな？？？
私ならバクバク食べてしまいそうです。
私の妊婦時代は…
食べる事に悦びを感じていた時期でした。
食べるにだけ食べてあっという間に太りましたとも！！
産後のダイエットはやっておらず
自然と痩せてしまいました。
産後何もせずに１６キロ痩せましたよ。
まぁ…食べたいという欲求が起こらず
間食もしたいという欲求も起こらなかったせいでしょう。
これからは引き締めに命をかけます。 (2005.11.06 16:02:36)
いや、間違えた。
アラジン009さんのご指摘のように私です
て、あなたぁ、私の正体を知っているでしょう。
あっっそうか、私がこの方に似てるって云う事ね。
嫌だなぁ～そうならそうとハッキリ云ってくれたらいいのに。
シーーーーーーン。
ヒッチコック劇場にマックイーンが登場していたみたいです。
確か「指」とか云う題名だった。
ヒッチコックは映画もいいけどＴＶ版の短編の方が見やすかった私です。 (2005.11.06 16:11:08)
ダイエットをキーワードにサーチして、こちらに他辿り着きました。
とてもシンプルで爽やかなブログですね。
美と健康、幸せについてをテーマにしたブログです。
これからも、宜しくお願いします。 (2005.11.07 15:54:30)
＞いや、間違えた。
＞アラジン009さんのご指摘のように私です
＞て、あなたぁ、私の正体を知っているでしょう。
うっかりしてました（＾＾；みぃ之助さんでした。
でも爆笑この返答旨すぎて爆笑してしまいました。
＞ヒッチコック劇場にマックイーンが登場していたみたいです。
＞確か「指」とか云う題名だった。
しりませんでした。今度レンタルしてみます。
＞ヒッチコックは映画もいいけどＴＶ版の短編の方が見やすかった私です。
これもレンタルですね（＾＾）
(2005.11.07 21:02:04)
