PR
カレンダー
☆三日月の涙☆
☆三日月の涙。☆のブログにようこそ(〃∇〃) てれっ☆ これから『ノンカーボンダイエット』します！！ 私が実験台に( =(1)ω(1)=)フフフ ダイエット日記・それに纏わる話。。。 雑記を書き綴っていきます♪ どうぞ★⌒(＠^-゜＠)v ヨロシクネ♪
スラリンのダイエッ…
スラリン59さん
ぶたをおだてればい… まけっちv(*'(OO)'*)vさん
低炭水化物ダイエッ… しゆう891さん
まりもの遊び場v(｡･ω… (。・ω・)まりもさん
みーはー主婦の部屋 まやひろ1130さん
ぶたをおだてればい… まけっちv(*'(OO)'*)vさん
低炭水化物ダイエッ… しゆう891さん
まりもの遊び場v(｡･ω… (。・ω・)まりもさん
みーはー主婦の部屋 まやひろ1130さん
カテゴリ
2006年07月13日
テーマ： ダイエット始めるぞぉ！！(1658)
カテゴリ： 体型分析
| 第３弾 28 日目 | 体重(kg) | 体脂肪率(%) | 基礎代謝(kcal) | 筋肉量(kg) | 体内年齢 |
| ４月24日(ﾉﾝｶｰﾎﾞﾝ開始) | 62.7 | ||||
| ５月19日(ﾉﾝｶｰﾎﾞﾝ終了) | 56.8 | 34.8 | 1120 | 35.0 | 46 |
| ６月16日(第３弾開始) | 54.9 | 32.1 | 1113 | 35.2 | 40 |
| ７月12日 |
54.1 | 31.6 | 1103 | 34.9 | 38 |
| ７月13日 (本日) | 53.6 | 31.7 | 1094 | 34.6 | 38 |
| 前日比 | －0.5 | ＋0.1 | －９ | －0.3 | ±０ |
| 開始日比 | －9.3 | －3.7 | －26 | －0.4 | －８ |
表には63.2kgになっているがウェアを着ての計測になっています。
はダメなのよぉ
おはようございます(*^^*)
大分、調子良いかな～って感じのところまできました。。。
皆には色々と心配してもらって。。。
本当、心強いです(o*。_。)oペコッ
ありがとうございます。。。
ダイエットは一応頑張っていますが停滞期なのかな～と思わせる位
あまり減ってはいません。
やっと元に本日戻ったけど。。。
１ヶ月１キロ減の目標危なかったかも
今のところ－1.3キロなので
明日、ジムへ計測のみ行く予定です。
エアロの方はまだ分かんないけど。。。
まだ今月で辞めるか悩み中。
でも筋肉量減り続けてるしいかに筋トレの大切さを。。。
体重の落ちが悪いのも運動してないからなのかも(>_<")
あーでもマジで働き口探さなきゃね～
昨日、旦那さまが仕事の帰りに車の契約をしてきました。。。
Σ(- -ノ)ノ エェ!?って感じでビックリ(^^;;
『三菱ekスポーツ』になりました。
納車日。。。７月22日の誕生日だってヾ(＠⌒▽⌒＠)ノワーイ!
その頃までには元気になってドライブ行きたいな～
まだコメントのレスが。。。
今日、レスします(*^▽^*)もう暫くお待ちを。。。
レスが遅れるから申し訳なくて！
さて、今日も１日頑張って下さいね^^
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[体型分析] カテゴリの最新記事
-
★ダイエット95日目★朝計測(*ノノ) 2006年07月27日 コメント(8)
-
★ダイエット94日目★朝計測(*ノノ) (17) 2006年07月26日 コメント(14)
-
★ダイエット92日目★朝計測(*ノノ) 2006年07月24日
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
