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嬉しいこと、楽しいこと、辛いこと、嫌なこと、怒れることをつぶやいていきたいと思います。
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2007.03.15
カテゴリ： ダイエット
朝食：お赤飯茶碗１杯、卵焼き２切れ、しめじと竹輪の煮物
ほうれん草のおひたし
夕食：トースト１枚、緑茶、バナナのフリッタ
間食：おかき３個、クラッカー２枚
＜反省＞
今日から、ダイエット強化月間
主人の用事で車を使わなくてはいけない事態になったので
初日から、計画していたウォーキングでの出勤が出来ませんでした。
目標の１万歩には、程遠い結果になりました
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