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2011年02月06日
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カテゴリ: カテゴリ未分類



私は仕事が遅番だと、帰りが22時過ぎだったり、

23時、24時…過ぎだったりします。

それから何か食べたりして(気分転換になります♪)

やっぱり太ってしまいました(>_<)。

そこで、韓国の調味料 ヤンニョムを

本で教えてもらいながら作ったら、パンチ効いてて!

とてもおいしく、夜食はこれをかけたお豆腐と、

わかめスープにしてみたら、いい感じの夜食になりました。



長ネギ1本、青唐辛子3本、赤唐辛子3本をそれぞれ
みじん切りにしてボールに入れて、

粉唐辛子大さじ4、中唐辛子大さじ2、おろしにんにく大さじ2、

すりごま大さじ2を加え、
しょうゆ4分の3~1カップを注ぎ、混ぜ合わせる。

出来上がり(*^_^*)。
(「オンマの台所」ジョン・キョンファさんの本より☆)

冷蔵保存で2~3週間もつそうです。

お肉やお魚を焼いて、これをのせて、

野菜でクルっと巻いて食べたら、
ウチでも韓国料理の味がカンタンに味わえます。



思いました。

ヤンニョム、作ってみたかったから嬉しいです(*^_^*)。





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最終更新日  2011年02月06日 23時48分14秒


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