産後ケア沖縄～みのあか～

こんにちは。

産後セルフケアインストラクターの伊禮貴子です。

今朝は沖縄も少し涼しくて、秋が近づいているのを感じられました。

といっても、まだまだ日中は夏のような暑さが続くと思われますが・・・＾＾；

先週末は、マドレボニータの研修合宿で東京に行っていました。

普段は全国各地で活動しているインストラクターや事務局スタッフが

集結する年に一度の合宿。

今年は、研修合宿チームとして、その準備段階から

関わらせて頂いていました。

普段会えない仲間たちに会える貴重な時間。

その限られた時間をどう使うか、研修チームでｍｔｇを繰り返し

あーでもないこーでもないとプログラムを練り練りしました。

そうして過ごした、仲間達との二日間は、私の乏しいボキャブラリーでは

言い表せないほど、心が動き、仲間を更に尊敬し、大好きになり、

マドレボニータのインストラクターとして活動できることに誇りを感じる

二日間でした。

と書くと、かっこよく聞こえるかと思いますが、

実際は、上京した当日には、人の多さと、電車の乗り換え困難で

泣きそうになりながら、東京こえ～よ～と、先輩インストラクターに

泣きついてのスタートでした（笑）。

そんな中、東京在住の先輩方に助けられて、「パスモ」をゲット。

これで、切符の買い間違いで改札口でガシャンって止められる

こともなくなりました（笑）。

途中の電車で、岐阜県で活躍中の同期のヒロちゃんと合流！！

これで緊張もだいぶ和らいだ～。

研修スタート前に、研修チームで集まって、最終ｍｔｇ。

進行など確認中。

そして、研修スタート！！

今回の研修は、スキルのブラッシュアップだけでなく、

一人一人のことをもっと知ること、心の部分に目を向けた内容も

盛り込まれていました。

ダンスレッスンで身体スキルのアップや、みんなで動きを合わせることで

想いも繋がる喜びを感じたり、

エクササイズやセルフケアのリードの仕方をブラッシュアップし、

何をどのように伝えたいのかをしつこくw追求し、

ワークでは、自分を見つめ、仲間の声を聞いて、さらに信頼感・親近感が増し、

この団体の一員であることに誇りを感じる、、、そんな二日間でした。

合宿の最後には、二日間を振り返り、そこで見つけた自分の

クレド（ポリシー・自分との約束）をカードに書き出して、

振り返りとともに、みんなが一言ずつ話していきました。

今、私は、いろいろな迷いを抱えていて、合宿参加前は、

その迷いをもう少し整理してからみんなに伝えようと思っていたのだけど、

心から信頼し尊敬しているみんなの前では、迷いも含め自分の全てを出しきることしか

できなくて、それを話した時のみんなの反応も実は不安だったんだけど、

話すことができて本当に良かった。

この「迷い」の部分、合宿を通して、やっぱり進もう！と思えたから

みんなに伝えられたというのもあるんだと思います。

合宿を振り返ったとき、３つのことが私の中に大きく残っていました。

●「そのとき逃げたことは、そこで通り過ぎてもまた後々何度でも

自分にめぐってくる。」という言葉が、ワークの中で出てきて、

その言葉が、今の私に突き刺さりました。

●それから、 自分が仕事をする上で（さらには生きていく上で）大切にしているのが

「楽しい中にも、スキルアップのための厳しさも欠かせない」ということに気付けたこと。

●そして、私は「産後」に関わり続けたいんだと確認できたこと。

なので、わたしのカードにはこの３つを書き込みました。

ここからどう進んでいくか、まだ整理できていないけど、

このカードに書き込んだ自分のクレドを心に刻んで、

前に進んで行きます。

全国のインストラクター＋事務局スタッフ☆

イントラ集合☆

前列真ん中４名が「黒い！」（笑）と話題に。

とくに、真ん中２人は「色黒ツートップ」（笑）。

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