2011年06月29日
テーマ： 水泳(1821)
カテゴリ： カテゴリ未分類
ごくごく最近の事ですけど、泳ぐ時にストローク数を意識する事を始めました。
数えてみると、練習中に25mをクロールで泳ぐのに概ね17ストローク。
ところが、本数を重ねたり、距離が延びたりして疲れてくると、+1、+2、+3ストローク…と増えてきます。
逆に調子が良いときは-1ストローク等とストローク数が減る事が分かってきました。
その時々のストローク数を数える事で、大体のタイムや疲労具合も分かるようになってきました。
以前大会でゴーグルを忘れた時、言い訳するナッツ坊やにチームメイトが
「一流選手はストローク数が決まってるから、ゴーグルに水が入ろうが、目をつぶっていようが、普段通りに泳げる」
と言っていたのを思い出します。
あの時は、
とか思っていましたけど、今になってストローク数の管理の意味が、何となく分かりかけてきたような、きてないような…。
まだまだやるべきことは、沢山あるな～。
ん～水泳め！…奥が深い。
数えてみると、練習中に25mをクロールで泳ぐのに概ね17ストローク。
ところが、本数を重ねたり、距離が延びたりして疲れてくると、+1、+2、+3ストローク…と増えてきます。
逆に調子が良いときは-1ストローク等とストローク数が減る事が分かってきました。
その時々のストローク数を数える事で、大体のタイムや疲労具合も分かるようになってきました。
以前大会でゴーグルを忘れた時、言い訳するナッツ坊やにチームメイトが
「一流選手はストローク数が決まってるから、ゴーグルに水が入ろうが、目をつぶっていようが、普段通りに泳げる」
と言っていたのを思い出します。
あの時は、
とか思っていましたけど、今になってストローク数の管理の意味が、何となく分かりかけてきたような、きてないような…。
まだまだやるべきことは、沢山あるな～。
ん～水泳め！…奥が深い。
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