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2008/01/03
テーマ： 健康的にダイエットを！(1199)
カテゴリ： ダイエット
久々の腹筋プログラム再開でしたが、超回復で回復していないといけないはずの筋組織が回復不良だったみたいで、まだ痛み有ります。
休みは大事だがちょっとちょっと休みすぎな感じがしたので、久しぶりに再開です。
特に変わったことは無いので、今日はこのへんで、明日はメバリング予定ですが、天候次第です。風は絶対無理なので風だけおさまっていることを願います。
では板尾創路のブラックジャック。
休みは大事だがちょっとちょっと休みすぎな感じがしたので、久しぶりに再開です。
特に変わったことは無いので、今日はこのへんで、明日はメバリング予定ですが、天候次第です。風は絶対無理なので風だけおさまっていることを願います。
では板尾創路のブラックジャック。
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