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こたちわ
チワワ （お星さま）のこたくんと、スコのまるちゃんのママ。 新入り保護猫のユメちゃん仲間入り。 たまにお菓子作ってます。 のんびりいこー。
Comments
2006.07.09
テーマ： スポーツジムに通っている人(2806)
カテゴリ： カテゴリ未分類
毎日通うこと2ヶ月。馴れてきて色んなことにチャレンジする日々です
今日は主人が仕事だったので子供の分もお弁当をつくってジムへ行きました。
その前に体重計に乗ったんですけど・・・？？？
数日前まで2.5キロ減を行ったりきたりだったのに何日間か乗らなかったら2ヶ月前より7.5キロ減！！！あまりに減らないので何日か乗らなかったんです。思わず何度も体重計に乗っちゃいました(^^ゞ
目を疑いますよ～。そんな数字見たの下の子産んで以来だもん（笑）
今までは脂肪が筋肉に変わっていく過程だったから体重の増減の繰り返しだったんだけど、ここ数週間エアロ、ラテンエアロ、ピラティス、ヨガなど色々はじめたのも大きいようです。
私は楽しいだけなのに♪ジムで飲む黒酢も効果大です。いやぁ、やっと自分を取り戻せて嬉しい限りです（*^_^*）
今日は自分のペースでしっかり2時間動いてきました
プールはいかずにジム中心です。
楽しみです(^o^)丿
今日は主人が仕事だったので子供の分もお弁当をつくってジムへ行きました。
その前に体重計に乗ったんですけど・・・？？？
数日前まで2.5キロ減を行ったりきたりだったのに何日間か乗らなかったら2ヶ月前より7.5キロ減！！！あまりに減らないので何日か乗らなかったんです。思わず何度も体重計に乗っちゃいました(^^ゞ
目を疑いますよ～。そんな数字見たの下の子産んで以来だもん（笑）
今までは脂肪が筋肉に変わっていく過程だったから体重の増減の繰り返しだったんだけど、ここ数週間エアロ、ラテンエアロ、ピラティス、ヨガなど色々はじめたのも大きいようです。
私は楽しいだけなのに♪ジムで飲む黒酢も効果大です。いやぁ、やっと自分を取り戻せて嬉しい限りです（*^_^*）
今日は自分のペースでしっかり2時間動いてきました
プールはいかずにジム中心です。
楽しみです(^o^)丿
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Re:体重が数日で5キロ減してました♪(07/09)
オパールブリス
さん
マジ？凄すぎ！！！！！
羨ましい・・・・・やっぱ、毎日のようにやるって、大変だけど、
必ず、結果は出るって事だよね。
ヨーグルト、失敗しながらも、３日ごとに作ってるよ。
でも、今だに、成功してない(＊≧m≦＊)ププッ
蓋、ティッシュにしたらどう？水滴、それでも入っちゃうかな？
とにかく、いろいろ、試行錯誤してるよ。
でもね、タラタラのヨーグルトドリンクが、クセになっちゃって、
もう、このままでもいいや！！！って感じ。
今朝も、失敗していたけどねｷﾞｬﾊﾊ(≧▽≦)ﾉﾉﾉ☆ﾊﾞｼﾊﾞｼ
（￣0￣;アッ ただ、一回ごとに種となる、ヨーグルトがいるから、
ヨーグルトドリンクとして飲む分が前より増えて、結局、前と、同じ頻度で買っているけど。 (2006.07.10 12:38:21)
羨ましい・・・・・やっぱ、毎日のようにやるって、大変だけど、
必ず、結果は出るって事だよね。
ヨーグルト、失敗しながらも、３日ごとに作ってるよ。
でも、今だに、成功してない(＊≧m≦＊)ププッ
蓋、ティッシュにしたらどう？水滴、それでも入っちゃうかな？
とにかく、いろいろ、試行錯誤してるよ。
でもね、タラタラのヨーグルトドリンクが、クセになっちゃって、
もう、このままでもいいや！！！って感じ。
今朝も、失敗していたけどねｷﾞｬﾊﾊ(≧▽≦)ﾉﾉﾉ☆ﾊﾞｼﾊﾞｼ
（￣0￣;アッ ただ、一回ごとに種となる、ヨーグルトがいるから、
ヨーグルトドリンクとして飲む分が前より増えて、結局、前と、同じ頻度で買っているけど。 (2006.07.10 12:38:21)
Re[1]:体重が数日で5キロ減してました♪(07/09)
みい☆みい
さん
オパールブリスさん
＞マジ？凄すぎ！！！！！
＞羨ましい・・・・・やっぱ、毎日のようにやるって、大変だけど、
＞必ず、結果は出るって事だよね。
＞
＞ヨーグルト、失敗しながらも、３日ごとに作ってるよ。
＞でも、今だに、成功してない(＊≧m≦＊)ププッ
＞蓋、ティッシュにしたらどう？水滴、それでも入っちゃうかな？
＞とにかく、いろいろ、試行錯誤してるよ。
＞でもね、タラタラのヨーグルトドリンクが、クセになっちゃって、
＞もう、このままでもいいや！！！って感じ。
＞今朝も、失敗していたけどねｷﾞｬﾊﾊ(≧▽≦)ﾉﾉﾉ☆ﾊﾞｼﾊﾞｼ
＞（￣0￣;アッ ただ、一回ごとに種となる、ヨーグルトがいるから、
＞ヨーグルトドリンクとして飲む分が前より増えて、結局、前と、同じ頻度で買っているけど。
-----
羨ましいなんて…それは私のほうなのに^_^;
ヨガとかピラティスは体を伸ばす基本だから当たり前なんだけど家ではやらないって言うか・・・
やっと基本が分かってきて勉強したくなたけど歳には勝てないなぁ～(~_~;)
お菓子作りなんかも簡単なのは作るし面倒なのはやらな～い（笑）
ズボラだもん(^o^)丿
最近は色々あるから（子供思春期だから）ジムは生きがいかも～＾＾
ヨーグルトは・・・なんでかなぁ？？？
何か違うのかも。。。
私が悪のいかな～～～。。。
名古屋では今日作ったけど問題ないからなぁ。
気候？？？かな。。。
乳脂肪3.5くらいでつくってるんだけどな(^^ゞ
毎日健康に過ごせるのが一番♪だよね
来てくれてありがとうデス(^_-)-☆
(2006.07.10 21:07:03)
＞マジ？凄すぎ！！！！！
＞羨ましい・・・・・やっぱ、毎日のようにやるって、大変だけど、
＞必ず、結果は出るって事だよね。
＞
＞ヨーグルト、失敗しながらも、３日ごとに作ってるよ。
＞でも、今だに、成功してない(＊≧m≦＊)ププッ
＞蓋、ティッシュにしたらどう？水滴、それでも入っちゃうかな？
＞とにかく、いろいろ、試行錯誤してるよ。
＞でもね、タラタラのヨーグルトドリンクが、クセになっちゃって、
＞もう、このままでもいいや！！！って感じ。
＞今朝も、失敗していたけどねｷﾞｬﾊﾊ(≧▽≦)ﾉﾉﾉ☆ﾊﾞｼﾊﾞｼ
＞（￣0￣;アッ ただ、一回ごとに種となる、ヨーグルトがいるから、
＞ヨーグルトドリンクとして飲む分が前より増えて、結局、前と、同じ頻度で買っているけど。
-----
羨ましいなんて…それは私のほうなのに^_^;
ヨガとかピラティスは体を伸ばす基本だから当たり前なんだけど家ではやらないって言うか・・・
やっと基本が分かってきて勉強したくなたけど歳には勝てないなぁ～(~_~;)
お菓子作りなんかも簡単なのは作るし面倒なのはやらな～い（笑）
ズボラだもん(^o^)丿
最近は色々あるから（子供思春期だから）ジムは生きがいかも～＾＾
ヨーグルトは・・・なんでかなぁ？？？
何か違うのかも。。。
私が悪のいかな～～～。。。
名古屋では今日作ったけど問題ないからなぁ。
気候？？？かな。。。
乳脂肪3.5くらいでつくってるんだけどな(^^ゞ
毎日健康に過ごせるのが一番♪だよね
来てくれてありがとうデス(^_-)-☆
(2006.07.10 21:07:03)
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