＊スノー♪ドロップ＊　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ほんわか♪のほほん♪にっき

< 新しい記事

新着記事一覧(全46件)

過去の記事 >

2009年10月04日

二重洗脳＆はらまきちゃんありがと♪さようなら・・・

(4)

カテゴリ：本♪

磯村毅著・「二重洗脳～依存症のなぞを解く～」
勧められて読んで見ました。

最近、依存症についてよく考えるのです・・・
依存症として知られてるもの・・・タバコ・・・酒・・・食べ物・・・カルト宗教・・・ゲーム・・・ギャンブル・・・不倫・・・仕事・・・自分探し・・・
私が危うくハマりそうになったものや、過去にハマってしまったもの・・・いくつかあるんだよな～～

今まで思ってた・・・「私って弱い・・・」

でも、この本によると、依存症にはまりやすいひとが、弱いわけじゃないらしい。
ハマってしまうきっかけは、「私なんかで役にたてるなら・・・」っていう心の優しさ、純粋な気持ちから・・・だったり・・・
ハマってしまったらやめる自信がない、それ無しではいられないのは、意思が弱いんじゃなく、依存によって脳内物質の分泌が減ってるから・・・

そもそも、この本を薦められたきっかけは、
私が抗うつ剤をやめられたこと。「その裏づけが書いてあるから、読んでみるといいよ」って言われたからなんだ・・・。

やめるとき、ハーブティーを代用することから・・・だったけど、ハーブの調合してくださった人に言われたんだ。
「薬と同様の効果のある成分も含まれていますので、私の説明や資料を読んで、お茶を飲むと決めたら、薬は一切捨ててほしいのです。そして、毎日の体の症状を記入して、持ってきてください。」半信半疑だったけど、友達のアドバイスがあって、本当に全部捨てた。

禁断症状は、つらかったよ。
浮遊感・・・頭痛・・・アカシジア・・・アカシジアは、夜に強かったな・・・足がウズウズして、焦りや不安で、目が覚めた・・・

本によると、弱いのは、意思じゃなくて、依存してるから、常に脳内物質が分泌してることによって、「それなしでは脳内物質が分泌されない」状態になってる。
だから、「少し控えれば、続けても大丈夫だろう」っていうのは、ありえないのだとか・・・。

だから、完全に依存を断ち切ったとき、しばらくつらいのは当たり前。でも、そのうち依存物がなくても、自然に脳内物質が分泌されるようになるんだって。

う～ん・・・ハーブ屋さんと、友達のいうことを聞いてよかったなあ・・・

薬への依存をやめたら、しだいに、タバコもやめられた。お酒も飲みたくなくなって、今では飲むと２日間ぐらい調子が悪い。だから飲まない。

人間は、何かに依存してる生き物だとは思う。でも、私が今までしてたことは、違うんだろうな。

近況報告・・・ひろの手術が無事に終わりました。予定通り、人工肛門を閉鎖し、結腸と吻合。使えない胃ろうは閉鎖し、通過障害のある部分の形成を行いました。
手術はとりあえず乗り切ってくれて・・・本当によくがんばってくれました。

人工肛門のある、おなかの保護の為に看護師さんと一緒に考えて作ったはらまき・・・何にもついてないおなかには、必要なくなりました。
胃ろうや人工肛門からの漏れが多くて、洗い替えが必要で・・・とても私の技術じゃ、作成がまにあわず・・・私の作ったものを持ち込んで、「こんなの作ってください」ってお願いした、手芸屋さん・・・。快く引き受けてくださったおかげで、何度洗っても、ほつれない、そして、肌触りのよい、使いやすいはらまきでした。

はらまき♪

お役目を終えたはらまきくんに、お礼の気持ちを込めて、お洗濯しました

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

最終更新日 2009年10月04日 11時45分22秒
コメント(4) | コメントを書く

[本♪] カテゴリの最新記事

ライフ・レッスン 2009年03月13日

■コメント

本当にお疲れ様でした！

じん子’ｓ　flower&green さん

依存症は、実はすごく身近にある病気で
私も家族のことですごく苦しんだ事があります。
病院にかかって、なんとか乗り切ってくれて、今は平穏な日々です。
自力で乗り切った＊スノー♪ドロップ＊さんはすごきなあ…。この本・私も探してみます。

そして、息子さんの大きな手術も一緒に乗り越えて。
すごく大変なのに、＊スノー♪ドロップ＊さんの文章は穏やかで優しいですね。そんなお人には、きっとＨＡＰＰＹがこれらかいっぱいやってくると思いますー＊＾＾＊
(2009年10月06日 19時47分22秒)

返事を書く

うれしい♪

＊スノー♪ドロップ＊さん

じん子’ｓ　ｆｌｏｗｅｒ＆ｇｒｅｅｎさん、ありがとうございます。
ひとりじゃなく、いっぱいいっぱい、いろんなひとの、いろんな出来事の支えがあって・・・なんですよ＾＾
文章を書くのが好きなので、ほめていただけるととってもうれしいんです。感謝します＾＾ (2009年10月08日 20時56分37秒)

返事を書く

いい方向に！

runa2tomo さん

依存がなくなりいい方向にいっているんならいいよね。
薬をやめる場合は危険も伴うから、他の方は、慎重にしたほうがいいけどね。・・。スノーちゃんはうまくいったけど、そうじゃない人はいっぱいいるから・・・。

ひろくんが、元気になっていけばいいな。
近いうちにお手当てにいけたらいいな。 (2009年10月08日 22時26分40秒)

返事を書く

ｒｕｎａ２ｔｏｍｏさん

＊スノー♪ドロップ＊さん

コメントありがとう。先日はごめんなさい。日記読ませていただいたよ。いい演奏会だったみたいだね。日記から、雰囲気を味わっていました。
本当にね・・・私のようなひとばかりじゃないので、薬をやめるのは慎重にしなければならないよね。
お手当てに来てほしい。今朝、無性にruna2tomoさんに連絡したかったよ。私も一緒にお願いできるかなあ・・・
(2009年10月08日 22時53分44秒)

返事を書く