にこにこアッキーのプラセボがん情報+α

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2024.05.07
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効果のあるアファメーションにするコツ

普段の生活で心掛けること
★すみませんよりありがとうの生活
★褒められたら素直に受け取る

潜在意識に刷り込む言葉は
★書いた言葉を毎日繰り返し唱える
★なりたい自分を書き出してみる
★具体的シーンを思い、数値などまで分かりやすく書く
★アファメーションは現在進行形で書く

★ポジティブワードを選ぶ
★思いついたときに、書いた言葉を読み返す

に加え、
未来の希望だけでなく、健全思考で、可能性に向け
今いろいろやっていることを書き出すこと。
そして
★治る可能性のある療法をこれだけやっているを唱える

がん患者だったら
「私のがんは絶対治る」ではなく「治る可能性がある」
の方がいいし、そのために今、可能性のある療法で自分が
していることがいくつもあって言えるのがいい。





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最終更新日  2024.06.09 16:09:57
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