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┏┓ 毎週月曜日の朝 発行！ ・・転送歓迎です！
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┏┳┳┫┃ 【 FP
菊池の独り言】 2025
年 2
月 3
日
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※メールマガジン「 FP
菊池の独り言」は、
毎週月曜日の朝 お届けしております。
内容が気に入っていただければ、
お知り合いにどんどん転送してください。
配信ご不要な方は恐れ入りますが
info@okyt.info
まで ご連絡ください。
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━━●○ INDEX
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● 今週のおはようございます
」
● 最後に一言
● 今週の体重
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おはようございます。
インフルエンザから続いていいた咳もとれ
やっとウォーキングを再開し
毎朝、いい汗流している
住宅ローン FP 菊池です。
現在、携帯電話２台で
４時５５分と５時００分にアラームをセットし
顔を洗って、着替えをして
５時１５～２０分くらいに家を出て
徒歩１分にある公園で
６～７分くらいかけてストレッチで体をほぐし
５時３０分にウォーキングスタート
桑園駅から北大構内を抜け下手稲通り折り返し
競馬の裏側を通って戻って約一時間歩き
スタートの公園に戻ってもう一度ストレッチ
というルーティンを続けています。
夏場は、仕事が休みの水曜び日曜日は
ゆっくり起きて
同じコースを少しだけ遠回りして
同じくらいの時間でランニングしていましたが
雪が降ってからはもっぱら歩きに徹しています。
今の時期は日の出が遅く
スタート時はまだ真っ暗で
ゴールする頃に空が明るくなる感じですが
それでも、毎日
真っ暗な北大構内を走っている
数人のランナーと遭遇
世の中には好きな人がいるものです。
最近は新聞に
春先に開催される行われる
ランニング大会の応募広告が掲載され始めていて
晴を眞知子枯れているランナーさんたちは
そわそわし始めていることだろうと思います。
私も今年は、
夕張メロンマラソン以外の大会にも
挑戦してみたいと思っています。
まずは、ウォーキングで
基礎体力つけ案くては、、、
では、今週の FP 菊池の独り言
お届けします。
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【ＦＰ菊池の独り言】 ＮＯ 13 ４
「『森永卓郎』さんについて考えた」
１月２８日
経済評論家で
様々なメディアで活躍されていた
森永卓郎さんが亡くなりました。
ガンに侵され、余命宣告を受けたことを
マスコミを通じて公開し
闘病生活を送りながらも
様々なメディアに出続け
近年は「ザイム真理教」本を出版し
日本では、だれもが声に出せなかった
「財務書による日本支配」の実態をあかし
強烈に批判する活動を
様々なメディアを使って
文字通り命を削ってされていました。
この本は、内容が凄すぎ
大手出版社に持ち込むも
どこも出版してくれず
やっと小さな出版社から出版したとたんに
大ベストセラーになった
というエピソードをネットで見て
私はすぐに購入して読んでみましたが
これは、なるほどこれはすごい本だと
感銘を受けると同時に
世の中の仕組みについて
なんとも言えない気持ちになり
確かにこの内容は大手の出版社では
取り扱い出来ないあなぁと思いました。
この本に関する森永さんの想いが語られている
ネットのページをお伝えします。
興味がわいたら
一連の書籍も読んでみてください
森永さんは１９５７年７月１２日生まれで
私より２歳年上で享年６７歳
仕事でも趣味でも
自分に正直に、そして楽しそうに
ひょうひょうと生きていたように見えた森永さん
そしてステージ４の宣告を受けてからは
「最後まで権力と戦い続けることに決めた」と宣言し
壮絶な病との戦いを公表しながら
その中で何冊もの本を出版し
亡くなる前日までラジオ出演していた森永さん
そんな森永さんの生きざまは
「命の使い方の見本」を示してくれているようで
ほぼ同世代の私には
身が引き締まる思いがしました。
死を迎える直前に
やり切ったといえるよう
今からでも少しずつでも縦鼻していかなければ、、、
森永拓路さん
ご冥府をお祈りいたします。
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最後に一言
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今週も最後で読みいただき
ありがとうございました。
メルマガ配信部の２月３日は
私たち夫婦の結婚記念日
結婚指輪には 1990.2.3 と刻まれているので
今年で３５周年で
ネットで調べてみたら「珊瑚婚式」と呼ぶらしく
「３５」と「サンゴ」の語呂合わせで
長年連れ添ってきた夫婦を
ゆっくり時間をかけて育つ珊瑚に
例えているとのことです。
こんな私と３５年も一緒にいてくれた奥さんには
本当に感謝しかありません。
表彰状
「あんたはえらい」
銀婚式には何にもしてあげられなかったから
今回は、何か買ってあげなくてはと思いますが
きっと
「物はいらないからお金で頂戴」
と言われるんだろうな、、、
では、また来週！
体重体重体重体重体重体重体重体重体重体重体重体重体重体重
体重体重体重体重体重体重体重体重体重体重体重体重体重体重
年 12
月 70.9
キロ
2010
年 12
月 71.1
キロ
2011
年 12
月 74.0
キロ
2012
年 12
月 74.5
キロ
2013
年 12
月 73.7
キロ↓
2014
年 12
月 73.5
キロ↓
2015
年 12
月 75
・ 0
キロ
2016
年 12
月 74.0
キロ
2107
年 12
月 74.7
キロ
2018
年 12
月 74.9
キロ
2019
年 12
月 72.0
キロ
2020
年 12
月 70.0
キロ
2021 年 12 月 67.7 キロ
2022 年 12 月 70.7 キロ
2023 年 12 月 69.7 キロ
１月６日 ７１．３キロ
目標に向けてハンディを付けてのスタートです！
↓
1 月 14 日 71 ， 4 キロ
どんどん増える！
↓
１月２０日 ７０．３キロ
なぜか急減！！
↓
1 月 28 日 71.8 キロ
やはり戻った！
↓
2 月 4 日 70.7 キロ
少しだけ戻った！
↓
２月１０日 ７０．６キロ
こんなもんです！
↓
2 月 24 日 70.6 キロ
減りません、、
↓
3 月 3 日 70.6 キロ
まだ減りません！
↓
3 月 9 日 71.1 キロ
逆に増えてしまいました。
↓
3 月 15 日 69.9 キロ
いきなり減った！
↓
３月 24 日 70.7 キロ
やはり戻りました！
↓
3 月 31 日 71.2 キロ
増え始めてしまいました！
↓
4 月 7 日 70.1 キロ
がんばった！
↓
4 月 13 日 70.7 キロ
すぐ戻った！
↓
4 月 21 日 71.0 キロ
一進一退
↓
4 月 27 日 71.3 キロ
ちょっとまずい！
↓
5 月 4 日 70.2 キロ
ランニング効果が出ました！
↓
5 月 11 日 71.1 キロ
あれれ、、、、、
↓
5 月 18 日 70.6 キロ
少しだけ戻した！
↓
5 月 25 日 69.8 キロ
久し振りの 60 キロ台です！
↓
6 月 2 日 70.0 キロ
何とかキープ！
↓
6 月 8 日 70.1 キロ
何とか、何とか、キープ！
↓
６月１５日 ６９． 7
キロ
頑張れ、頑張れ！
↓
6 月 22 日 69.8 キロ
何とか 60 キロ台をキープ！
↓
６月２９日 ６９．２キロ
いい感じです！
↓
７月６日 ６９．２キロ
キープしています！
↓
7 月 13 日 69.2 キロ
ここからどっちにいくか！
↓
7 月 20 日 68 ， 8 キロ
いい感じです！
↓
８月３日 ６７．８キロ
久しぶりの６７キロ台です！
↓
８月１７日 ６８．６キロ
お盆休みで少し戻ってしまいました。
↓
８月２４日 ６８．３キロ
いい感じ、、、
↓
８月３１日 ６８．２キロ
キープしています！
↓
9 月 7 日 68.0 キロ
転んで痩せました！
↓
9 月 22 日 68.8 キロ
リバウンド！
↓
9 月 28 日 68.9 キロ
ちょっと危ない
↓
１０月 7 日 69.1 キロ
運動不足で増えてきました！
↓
10 月 14 日 68.7 キロ
何とかキープ
↓
１０月２６日 ６９．７キロ
疲れ太りです！
↓
11 月 2 日 69.6 キロ
何とかキープです、
↓
11 月 10 日 70.1 キロ
油断してました！
↓
１１月１６日 ６９．３キロ
何とか少し戻しました！
↓
11 月 23 日 68.9 キロ
いい感じです！
↓
１１月３０日 ６９．６キロ
行ったり来たり！
↓
１２月１４日 ６９．９キロ
ちょっと危ない！
↓
１２月２１日 ６９．０キロ
今年は何とか６０キロ代キープ出来ました！
↓
１月１１日 ７０．０キロ
インフルで減ったもののリバウン
↓
1 月 19 日 69.9 キロ
ギリギリです！
↓
１月２５日 ７０．０キロ
さて、ここから勝負です！
↓
２月１日 ７０．７キロ
あれれれ、、、
今年こそ５キロ減で
６５キロ達成します！
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今年もあなたに素敵なことが起こりますように！
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┏┓ ファイナンシャルプランナー
┃┃ 菊池 正浩
┏┳┳┫┃ E-mail
012kikuchi@gmail.com
┃┃┃┣┫ 携帯 090-9516-5936
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