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┏┓ 毎週月曜日の朝 発行！ ・・転送歓迎です！
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┏┳┳┫┃ 【 FP
菊池の独り言】 2025
年 9
月２９日
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※メールマガジン「 FP
菊池の独り言」は、
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━━●○ INDEX
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● 今週のおはようございます
● ＦＰ菊池の独り言 「東北 5 県を JR とバスで巡って考えた ３日目」
● 最後に一言
● 今週の体重
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おはようございます。
季節外れの風邪が長引き
２週間近くウォーキングもできていない
FP 菊池です。
なかなかのどの痛みが取れなくて
耳鼻科で診てもらい
７種類の薬を飲んでいますが
いまだにすっきりせず
もう２週間地近くになります。
幸か不幸か仕事はあまり忙しくなく
支障をきたすことはなかったのですが
年に数回しかない火曜水曜の連休も
ほぼ安静に寝て過ごしすしかなく
とても残念
楽しみしていたオータクフェストも
まだ行けておらず
なんだか不完全燃焼の夏の終わりです
それでもここ数日
やっと咳も収まってきて
夜寝ている間に目が覚めることも
なくなってきたので
何とか早くおいしいお酒が飲めるように
なればいいなと思っています。
先週も書きましたが、ここ数年は
風邪をひいても、けがをしても
治るまでの時間がどんどん長くなってしまい
この歳になると
風邪をひかない、けがをしないという
体と心のコンディションを整えるのが
一番の仕事だとつくづく感じます。
自分たちのことしか考えない
ジャパンファーストは大嫌いですが
他人に迷惑をかけないように
自分ファーストの健康管理
してきたいと思っています。
では、今週の FP 菊池の独り言
お届けします。
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【ＦＰ菊池の独り言】 ＮＯ 15 ５
「東北 5 県を JR とバスで巡って考えた ３日目」
9 月 1 日から３泊４日の
東北 5 県を旅の３日目です。
９月３日 蔵王温泉で朝風呂と朝食バイキングを終えて
バスは少し早めの７時半にホテルを出発
3 日目 最初の観光地山形県「上杉神社」を目指します
ここは戦国武将
上杉謙信 息子の上杉景虎がまつられた神社で
大河ドラマの主人公にもなった
上杉家の家臣「直江兼続」の銅像もありましたが
私はロバートケネディ元大統領が来日時に
「日本で一番尊敬する政治家」と言って一躍有名になった
米沢藩主「上杉鷹山」の銅像がみられて大満足
たくさん写真を撮った後
次の目的 福島県の「鶴ヶ城」へ向かいます
鶴ヶ城は１８９３年に蒲生氏郷によって建てられた
東日本で初の本格的な天守閣を持つ城で
幕末の戊辰戦争では、新政府軍に対抗した会津藩が
一ヶ月以上もの籠城戦を戦い抜いた激戦の地
お城は見事に再生されていて
城内は歴史的な展示品とともに
築城から戊辰戦争までの歴史が説明されており
階段を上って辿り着いた天守閣から見る眺めは
本当に素晴らしく、
眼下に広がる城下の景色の中に
若くして命を散らせた白虎隊の悲劇が
閉じ込められているような空気が
感じられました。
お城見学の後は本日の昼食
ほとんどの人は旅行会社の用意した
オプション昼食を食べていましたが
私たち夫婦は今回も単独行動で
お城の近くの食小さな食堂で
「ビール」に「会津ラーメン」と
ご当地グルメの「ソースカツどん」を注文
ラーメンは醤油味のもちもち麺
カツ丼は ご飯尾の上にキャベツの千切り、
さらにその上にソースのかかった厚いとんかつカツ
２人でシェアーして美味しくいただきました。
バスに戻って周りに話を聞くと
オプション昼食は今回も
あまりおいしくなかったようで
我が家の選択は大正解
ご当地で知らない店に入って
ドキドキしながら料理を待つのも
旅の楽しみ一つだなぁと
つくづく感じました。
このあたりから同じツアーの人たちと
写真を撮ってあげたりしながら
いろいろ話をするようになりはじめ
バスの中もやっと雰囲気が和み始めてきました
ほとんどが夫婦で参加しているので
まずは奥さんどうしが話をし始める
それに旦那さんが入ってくるのがパターンで
こういう時には、
女性のコミュニケーション能力の高さが
本当にありがたいと思いました
鶴ヶ城を後にして次の目的地は五色沼
ここは、
鮮やかのハートの模様がある鯉がいることで有名らしく
湖畔まで下りていくと、優雅に泳ぐ姿が見えました。
３つの名所観光を終えて、
バスは３日目の宿泊地「遠刈田（とおがった）温泉を目指します。
宿泊するのは
メルキュール宮城・蔵王リゾート＆スパ
ここは今回の旅の目玉
オールインクルーシブ（飲み放題）のホテルで
添乗員さんが
少しでもたくさん飲めるようにと
早めに到着するようにスケジュール調整してくれて
４時半にホテル到着
部屋に荷物を置いてすぐに
椅子とテーブルの並ぶバーコーナーへ
ワイン、カクテル、果実酒が飲み放題で
簡単なつまみも食べ放題で
何故かハンモックが置いてあります
親しくなったご夫婦２組とテーブルを囲み
庭を見ながらゆっくりいろんなお酒を味わいながら
ゆっくり話をしたあと
いったん部屋に戻り、いったんお風呂へ
お湯は透明ですがしっとりしていて、
きれいなサウナもあり最高
しっかり状態を整えなおし夕食会場へ
食事はバイキング形式で
こちらもお酒は飲み放題
我々酒飲み夫婦は
「飲みすぎないようにセーブして」と
二人で声を掛け合いながらも
ビール、日本、ワイン、その他いろいろを満喫
食事を終えて、もう一度お風呂に行ってすっきりしてから
再度バーコーナーで、果樹酒中心に飲み直し
どんなに酔っぱらっても
「後は部屋に戻って寝るだけ」なので
リラックスできるは本当に最高
こうして楽しみしていたオールインクルーシブを満喫し
３日目も無事に終了しました。
続く、、、
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最後に一言
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今週も最後で読みいただき
ありがとうございました。
私が、風邪と格闘している中
奥さんは、娘２人＋妹の女子４人で
２泊３日韓国旅行に出かけています。
今頃は
気の置けない身内だけで
エステ、コスメ、グルメと
韓国女子旅を満喫している事でしょう
旅は、始まる前の計画時点から
帰ってきてからのふりかえりまで
楽しめるのがいいところ
私も道内、国内、海外含めて
まだまだたくさん
行きたいところがあるので
時間と体のコンデションを整えて
一人旅、夫婦旅 友達旅と
これからまだまだ楽しみたいです。
まずはウォーキング再開しなければ、、、
ではまた来週！
体重体重体重体重体重体重体重体重体重体重体重体重体重体重
体重体重体重体重体重体重体重体重体重体重体重体重体重体重
年 12
月 70.9
キロ
2010
年 12
月 71.1
キロ
2011
年 12
月 74.0
キロ
2012
年 12
月 74.5
キロ
2013
年 12
月 73.7
キロ↓
2014
年 12
月 73.5
キロ↓
2015
年 12
月 75
・ 0
キロ
2016
年 12
月 74.0
キロ
2107
年 12
月 74.7
キロ
2018
年 12
月 74.9
キロ
2019
年 12
月 72.0
キロ
2020
年 12
月 70.0
キロ
2021 年 12 月 67.7 キロ
2022 年 12 月 70.7 キロ
2023 年 12 月 69.7 キロ
↓
２０２４年 １２月２１日 ６９．０キロ
何とか６０キロ代キープ出来ました！
↓
１月１１日 ７０．０キロ
インフルで減ったもののリバウン
↓
1 月 19 日 69.9 キロ
ギリギリです！
↓
１月２５日 ７０．０キロ
さて、ここから勝負です！
↓
２月１日 ７０．７キロ
あれれれ、、、
↓
２月７日 ７０．６キロ
危険です！
↓
2 月 14 日 70.3 キロ
微妙！
↓
2 月 22 日 70.9 キロ
減りません！！！！
↓
3 月 2 日 69.7 キロ
なぜか減りました！
↓
3 月 7 日 70.3 キロ
なかなか厳しい！
↓
３月１５日 ７０．２キロ
週単位では江変化がないように見ますが
毎日１キロ前後幅で
増えたり減ったりしています。
↓
3 月 23 日 70.7 キロ
微増！
↓
３月３１日 7 １．２キロ
ついに決壊！
↓
４月６日 ７１．２キロ
減らない！
↓
4 月 13 日 71.8 キロ
増える ！増える！
↓
4 月 18 日 71.4 キロ
減りません！
↓
４月２６日 ７１．３キロ
変化なし！
↓
5 月 9 日 72.2 キロ
危険です！
↓
５月１７日 ７１．７キロ
少し減りました
↓
７１．５キロ
減ってたはずなんですが、、、
↓
７１．３キロ
もう少し何とかしたい！
↓
71.7 キロ
走っても、走っても、、、、
↓
71.8 キロ
走っても、走っても、走っても、、、
↓
71.9 キロ
走っても、走っても、走っても、走っても、、、
↓
７１．４キロ
なかなか、、、、
↓
７月１４日７０．４キロ
少しだけ、、、
↓
７月２１日 ７ 1.6 キロ
すぐ戻りました！
↓
７月２７日 ７０．６キロ
ちょっといい感じ！
↓
８月２日 ６９．５キロ
いい感じ、いい感じ、、、
↓
８月１０日 ６９．９キロ
ここが頑張りどころ！
↓
８月１７日 ６９．０キロ
うん、いい感じ！
↓
8 月 23 日 69.7 キロ
一進一退、、、
↓
８月２８日 69.0 キロ
頑張れ、頑張れ
↓
９月６日 ７０．２キロ
旅行太りをここまで戻した
↓
9 月 13 日 70.0 キロ
まだ、まだ頑張れ！
↓
９月２０日 ７０．０キロ
病気になっても経減りません
↓
９月２７日 ６９．０キロ
さすがに少し減りました！
今年こそ５キロ減で
６５キロ達成します！
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今年もあなたに素敵なことが起こりますように！
；；；；；；；；；；；；；；；；；；；；；；；；
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┏┓ ファイナンシャルプランナー
┃┃ 菊池 正浩
┏┳┳┫┃ E-mail
012kikuchi@gmail.com
┃┃┃┣┫ 携帯 090-9516-5936
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