2025.07.04
カテゴリ： 健康について
夏の旅はどちらへ
場所もだけど、誰とかも大切
思い出は何歳でも
その時の感情と一緒に記憶されていく。
辛いことがあっても
みんなで分かち合い
友達の似た話聞くと
同じ歳なんだから
同じような経験も見聞きしたこともある
もっともストレス発散
その時に解決しなくても
しばらくたって、自然に解決していくもの
いい友達にも恵まれ、
幸せな毎日を丁寧に過ごそう
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リアル講義しています。6/19、7/17、8/21 第3木曜１３時から１４時半
漢方の季節の養生法 「二十四節気・・」の本を教材に、初めての漢方やあなたにあった食養を説明します。
１回でも参加できるので、 綱島カルチャー に問い合わせてくださいね。
著書
第6刷になりました。台湾でも訳本がでています。
二十四節気に合わせ心と体を美しく整える
著書
昔、薬がない時代にみんながやっていた「ずくなし」でもできる、日本の四季にあわせた生活養生法。どんどん若返る「陰陽五行思想」を毎日の生活に取り入れる。 「 年をとるほど健康になる人、なれない人 薬剤師が教える薬を飲まない「ずくなし」健康法 」
ずぼら健康法
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Facebook 村上百代
最近の活動をまとめたようなページです。
Facebook 和の季節の養生訓
「もも千万占い」（春夏秋冬土用の５つのどれに生まれ、生年の陰陽で１０タイプ占い）
ゆる～い漢方養生で幸せに(アメブロ）
夢やビジョンを２０分ほど語りました、2021にZOOMでとった動画です。
2021.５ 取材受けました
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Last updated
2025.07.04 07:40:11
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