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充5727
いらっしゃいませ。日々変化する測定値をそのつどアップしています。
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走り始めのときはそうでもなかった空から
ポツン、ポツンっと水滴が・・・・。
はじめは気にしないで走るも1キロ越えたあたりから強くなりだした。
土砂降りってほどではなかったから気にせずに。。
ただ、路面だけは気をつけて走ってました。
転びたくないからね。
最後は川を走る屋形船と競争。
今日の屋形船はやけに遅かった気がしました。
俺が早かったのか？？
では、運動前と運動後とクールダウン測定値です。
体重 66.0/64.4/64.7
体脂肪率 14.5/13.4/14..1
体年齢 30/28/28
BMI 22.3/21.8/21.9
基礎代謝 1583/1561/1562
内臓脂肪L 6/5/6
写真がアップできぬ・・・・・・リミットオーバーだそうです。
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