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2006/03/06
カテゴリ： 日常のあれこれ。
先週の月曜に左膝に痛みを感じ始めてから、早一週間。
一時良くなり掛けたかと思ったのに、その後は悪化の一途を辿るばかり(-_-;)
痛くて日常の行動が不自由でなりません。
普段は階段利用派なんですが、流石にツライので、可能な限りエレベーターやエスカレーターを利用するようにしています。
しかし、駅構内ではどうしても階段での上り下りが多い…。
けれども周りの利用者の流れを考えれば、一段一段ゆっくりとと言う訳にもいかず、傷みを堪えながら昇り降りしています(T-T)
湿布薬を貼って盛大にカブレてしまった膝は見るも無残で、今はゲル状の痛み止め薬を塗っています。…それでも時折痒くなってしまって、カブレ痕まで悪化するばかり(-_-;)
流石に、これは病院に行かないとヤバイのでは…と思っているのですが、なかなかそうも行かず…。
膝を痛めてからは、毎日駅まで車で送り迎えしてもらっているのですが、今日は会社帰りに大型ドラッグストアに連れて行ってもらい、膝用のサポーターを買って来ました。
が、サポーターって結構高い！！(>_<;)
これで少しは楽になるとイイな…(T-T)
一時良くなり掛けたかと思ったのに、その後は悪化の一途を辿るばかり(-_-;)
痛くて日常の行動が不自由でなりません。
普段は階段利用派なんですが、流石にツライので、可能な限りエレベーターやエスカレーターを利用するようにしています。
しかし、駅構内ではどうしても階段での上り下りが多い…。
けれども周りの利用者の流れを考えれば、一段一段ゆっくりとと言う訳にもいかず、傷みを堪えながら昇り降りしています(T-T)
湿布薬を貼って盛大にカブレてしまった膝は見るも無残で、今はゲル状の痛み止め薬を塗っています。…それでも時折痒くなってしまって、カブレ痕まで悪化するばかり(-_-;)
流石に、これは病院に行かないとヤバイのでは…と思っているのですが、なかなかそうも行かず…。
膝を痛めてからは、毎日駅まで車で送り迎えしてもらっているのですが、今日は会社帰りに大型ドラッグストアに連れて行ってもらい、膝用のサポーターを買って来ました。
が、サポーターって結構高い！！(>_<;)
これで少しは楽になるとイイな…(T-T)
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Re:膝の痛み(T-T)(03/06)
imoutoatuko
さん
同病相哀れむといいますが、私も長いこと膝の痛みには悩まされています。
両膝とも柔道の試合で痛めました。
最初は右。中学３年生のとき。初段の審査の試合で捻挫。体育の授業をほとんど見学。内申書の書きようでは高校に行けないというところまで追い込まれました。
次は年月を経て３０歳の頃。よせばいいのに張り切って出た試合で、始まって１０秒とたたないうちに左ひざ捻挫。
以来、階段の上り下り、正座、スポーツ全般、何をするにしても痛みとの戦い。
どうぞ大切にしてください。
毎日寝る前にお風呂でも入ってやさしくマッサージ。無理な運動はしない。でも、適当な散歩量は欠かさずに。
一生使わなければいけないのですから。
(2006/03/07 05:10:55 PM)
両膝とも柔道の試合で痛めました。
最初は右。中学３年生のとき。初段の審査の試合で捻挫。体育の授業をほとんど見学。内申書の書きようでは高校に行けないというところまで追い込まれました。
次は年月を経て３０歳の頃。よせばいいのに張り切って出た試合で、始まって１０秒とたたないうちに左ひざ捻挫。
以来、階段の上り下り、正座、スポーツ全般、何をするにしても痛みとの戦い。
どうぞ大切にしてください。
毎日寝る前にお風呂でも入ってやさしくマッサージ。無理な運動はしない。でも、適当な散歩量は欠かさずに。
一生使わなければいけないのですから。
(2006/03/07 05:10:55 PM)
Re:膝の痛み(T-T)(03/06)
imoutoatuko
さん
同病相哀れむといいますが、私も長いこと膝の痛みには悩まされています。
両膝とも柔道の試合で痛めました。
最初は右。中学３年生のとき。初段の審査の試合で捻挫。体育の授業をほとんど見学。内申書の書きようでは高校に行けないというところまで追い込まれました。
次は年月を経て３０歳の頃。よせばいいのに張り切って出た試合で、始まって１０秒とたたないうちに左ひざ捻挫。
以来、階段の上り下り、正座、スポーツ全般、何をするにしても痛みとの戦い。
どうぞ大切にしてください。
毎日寝る前にお風呂でも入ってやさしくマッサージ。無理な運動はしない。でも、適当な散歩量は欠かさずに。
一生使わなければいけないのですから。
(2006/03/07 05:17:18 PM)
両膝とも柔道の試合で痛めました。
最初は右。中学３年生のとき。初段の審査の試合で捻挫。体育の授業をほとんど見学。内申書の書きようでは高校に行けないというところまで追い込まれました。
次は年月を経て３０歳の頃。よせばいいのに張り切って出た試合で、始まって１０秒とたたないうちに左ひざ捻挫。
以来、階段の上り下り、正座、スポーツ全般、何をするにしても痛みとの戦い。
どうぞ大切にしてください。
毎日寝る前にお風呂でも入ってやさしくマッサージ。無理な運動はしない。でも、適当な散歩量は欠かさずに。
一生使わなければいけないのですから。
(2006/03/07 05:17:18 PM)
＞imoutoatukoさん
ちーこ。
さん
膝の痛みってツライですよね(T-T)
歩くにも座るにも常に影響がある…。
どうぞお大事になさって下さいね。
今日は、昨日購入した某磁気バンメーカーのサポーターを、傷む左膝に着けて出勤したのですが…。
多少は助けになっているようで、ほんのちょっと楽な気がしました。
でも、傷みが無くなる訳じゃないので、やっぱり階段とかは辛かったです(-_-;)
立ったり座ったり、動作の度に困るので、あまり酷いようなら折を見て病院に行こうかと思っています。
取り合えず今週中は、サポーターと痛み止めの塗り薬で頑張りますが(汗) (2006/03/08 12:01:55 AM)
歩くにも座るにも常に影響がある…。
どうぞお大事になさって下さいね。
今日は、昨日購入した某磁気バンメーカーのサポーターを、傷む左膝に着けて出勤したのですが…。
多少は助けになっているようで、ほんのちょっと楽な気がしました。
でも、傷みが無くなる訳じゃないので、やっぱり階段とかは辛かったです(-_-;)
立ったり座ったり、動作の度に困るので、あまり酷いようなら折を見て病院に行こうかと思っています。
取り合えず今週中は、サポーターと痛み止めの塗り薬で頑張りますが(汗) (2006/03/08 12:01:55 AM)
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