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2023.09.14
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カテゴリ: ....朝食
「びんちょうまぐろ」、100g178円と安かったけど、
やっぱりで...再凍結して解凍した食感でした。

本日のモーニングプレート↓↓↓


食材一覧
 1)びんちょうまぐろ(解凍・静岡)
 2)辛味大根(群馬)
 3)アオサ[粉・ヤマヒデ]
 4)たまり[伝右衛門]
 5)なす(群馬)

 7)すりごま[金ごま本舗]
 8)きゃべつ(群馬)
 9)ケチャップ[高橋ソース]
10)馬鈴薯[惣菜]
モーニングプレート以外の食材一覧
 1)コーヒー[無糖・スジャータ]
 2)無洗米(ゆめぴりか・北海道)
 3)かつお節[粉・にんべん]
 4)梅干[惣菜]
 5)ブルーベリー[まるごと果実・アヲハタ]
 6)緑茶[粉末・のむらの茶園]





980円

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Last updated  2023.09.14 14:21:30
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Comments

藻緯羅 @ 岡田京さんへ 脊椎の手術に比べると奏功することが多い…
藻緯羅 @ Re:2024年9月15日の朝食(09/15) ほどほどに、ご飯がすすみます。 このペ…
し〜子さん @ Re:2024年9月15日の朝食(09/15) こんばんは! モーニングプレートにおか…
藻緯羅 @ あきてもさんへ おやつに、さつま芋は最適。  
あきても @ Re:2024年9月14日の朝食(09/14) いつも健康考えてる料理ですね おやつに …

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