[．．．．朝食] カテゴリの記事
全3827件 (3827件中 551-600件目)
< 1 ... 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 ... 77 >
-
2023年３月２８日の朝食
本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 １）豚レバー［惣菜］ ２）ニラ［惣菜］ ３）辛味大根（群馬） ４）ラディッシュ（千葉） ５）マヨネーズ［オイラ大地］ ６）しいたけ（原木栽培・茨城） ７）金時豆［惣菜・菊池食品］ ８）のらぼう菜（埼玉） ９）かつお節［粉・タイコウ］１０）筍［惣菜・西友PB］モーニングプレート以外の食材一覧 １）コーヒー［ブレンディ］ ２）無洗米（あきたこまち・秋田） ３）練り梅［和歌山産］ ４）アオサ［粉・ヤマヒデ］ ５）クランベリー［まるごと果実・アヲハタ］ ６）ブルーベリー［まるごと果実・アヲハタ］ ７）ヨーグルト［森永アロエ］ ８）チョコレート［明治ミルク］ ９）緑茶［粉末・のむらの茶園］［楽天市場］【ふるさと納税】大津留青果421円ラディッシュ（さくらんぼ大根） 1袋5玉 九州・福岡産
2023.03.28
コメント(0)
-
2023年３月２７日の朝食
本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 １）鶏皮 ２）生姜（茨城） ３）かつお節［粉・タイコウ］ ４）黒酢［内堀醸造］ ５）岩塩［イタリア産］ ６）トレハロース ７）たまり［伝右衛門］ ８）辛味大根（群馬） ９）ラディッシュ（千葉）１０）のらぼう菜（埼玉）１１）しいたけ（原木栽培・茨城）１２）オクラ（冷凍カット・中華人民共和国産）１３）筍［惣菜・西友PB］１４）金時豆［惣菜・菊池食品］モーニングプレート以外の食材一覧 １）コーヒー［ブレンディ］ ２）無洗米（あきたこまち・秋田） ３）練り梅［和歌山産］ ４）アオサ［粉・ヤマヒデ］ ５）ブルーベリー［まるごと果実・アヲハタ］ ６）クランベリー［まるごと果実・アヲハタ］ ７）カマンベールチーズ［北海道100・雪印］ ８）緑茶［粉末・のむらの茶園］［楽天市場］【ふるさと納税】熊本県菊池市1,000円【ふるさと納税】ミラクルすぱいす ふ～塩 旨ミックス 30g×1袋 調味料 ハーブソルト 塩 天然塩 岩塩 ハーブ スパイス 送料無料
2023.03.27
コメント(4)
-
2023年３月２６日の朝食
本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 １）びんちょうまぐろ（解凍・台湾産） ２）辛味大根（群馬） ３）たまり［伝右衛門］ ４）アオサ［粉・ヤマヒデ］ ５）オクラ（冷凍カット・中華人民共和国産） ６）のらぼう菜（埼玉） ７）ぶなしめじ（カット・長野） ８）ゴーダチーズ［雪印クラッシュ］ ９）ラディッシュ（千葉）１０）キュウリ（千葉）１１）紫タマネギ（カット・北海道）１２）タマネギ（カット・北海道）１３）マヨネーズ［オイラ大地］１４）Lーアスコルビン酸モーニングプレート以外の食材一覧 １）コーヒー［ブレンディ］ ２）無洗米（あきたこまち・秋田） ３）生姜（茨城） ４）かつお節［粉・タイコウ］ ５）ブルーベリー［まるごと果実・アヲハタ］ ６）クランベリー［まるごと果実・アヲハタ］ ７）緑茶［粉末・のむらの茶園］［楽天市場］【ふるさと納税】静岡県焼津市10,000円【ふるさと納税】まぐろ 刺身 天然 びんちょうまぐろ お刺身 合計1kg以上 120g×9パック 魚 焼津 a10-649
2023.03.26
コメント(2)
-
2023年３月２５日の朝食
本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 １）豚肉［惣菜］ ２）大蒜［惣菜］ ３）アオサ［粉・ヤマヒデ］ ４）きゃべつ（カット・愛知） ５）しいたけ（原木栽培・茨城） ６）のらぼう菜（埼玉） ７）かつお節［粉・タイコウ］ ８）たまり［伝右衛門］ ９）ミニトマト（熊本）１０）キュウリ（千葉）１１）ラディッシュ（千葉）１２）タマネギ（カット・北海道）１３）紫タマネギ（カット・北海道）１４）グリーンリーフ（カット・茨城）１５）レタス（カット・茨城）１６）マヨネーズ［オイラ大地］モーニングプレート以外の食材一覧 １）コーヒー［ブレンディ］ ２）ヨーグルト［無添加ハニー・チチヤス］ ３）クランベリー［まるごと果実・アヲハタ］ ４）ラフランス［まるごと果実・アヲハタ］［楽天市場］Z-FOODS1,764円四日市とんてきソース 1.8L コーミ大容量 まとめ買い B級グルメ 調味料 家庭用 業務用 [店舗にもお勧め] [家庭にもお勧め] [常温商品]
2023.03.25
コメント(2)
-
2023年３月２４日の朝食
本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 １）しらす干し（兵庫） ２）九条ネギ（カット・京都） ３）生姜（茨城） ４）かつお節［粉・タイコウ］ ５）アオサ［粉・ヤマヒデ］ ６）黒酢［内堀醸造］ ７）のらぼう菜（埼玉） ８）ぶなしめじ（カット・長野） ９）ゴーダチーズ［雪印クラッシュ］１０）キュウリ（千葉）１１）ラディッシュ（千葉）１２）人参［惣菜・ヤマザキ］１３）馬鈴薯［惣菜・ヤマザキ］１４）玉葱［惣菜・ヤマザキ］モーニングプレート以外の食材一覧 １）コーヒー［ブレンディ］ ２）おかゆ［レトルト・西友PB］ ３）練り梅［和歌山産］ ４）ヨーグルト［無添加ハニー・チチヤス］ ５）バナナ（フィリピン産）［楽天市場］Nicoco プランター菜園を楽しむ会345円無農薬 自然栽培の種 固定種 のらぼう菜 3.5g 種 在来種 野菜 種子 国産 オーガニック グリーンフィールドプロジェクト 追跡可能メール便選択可【2023年11月期限】
2023.03.24
コメント(0)
-
2023年３月２３日の朝食
本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 １）銀鮭［惣菜］ ２）薩摩芋［惣菜］ ３）人参［惣菜］ ４）南瓜［惣菜］ ５）蕗［惣菜］ ６）筍［惣菜］ ７）蕪の葉（水道水栽培） ８）ラディッシュ（千葉） ９）キュウリ（千葉）１０）マヨネーズ［オイラ大地］１１）ぶなしめじ（カット・長野）１２）きゃべつ（カット・愛知）１３）ケチャップ［光食品］モーニングプレート以外の食材一覧 １）コーヒー［ブレンディ］ ２）おかゆ［レトルト・西友PB］ ３）練り梅［和歌山産］ ４）アオサ［粉・ヤマヒデ］ ５）ヨーグルト［無添加ハニー・チチヤス］ ６）バナナ（フィリピン産）［楽天市場］【ふるさと納税】千葉県勝浦市12,000円【ふるさと納税】【訳あり】勝浦市の人気の海鮮お礼品 チリ産 定塩 塩銀鮭切り落とし(端材)約3.5kg【配送不可地域：離島】【1138635】
2023.03.23
コメント(2)
-
2023年３月２２日の朝食
本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 １）びんちょうまぐろ（解凍・台湾産） ２）たまり［伝右衛門］ ３）アオサ［粉・ヤマヒデ］ ４）九条ネギ（カット・京都） ５）ぶなしめじ（カット・長野） ６）ケチャップ［光食品］ ７）なめこ（新潟） ８）チェダーチーズ［雪印クラッシュ］ ９）オクラ（冷凍カット・中国産）１０）きゃべつ（カット・愛知）１１）きゅうり（千葉）１２）大豆［惣菜・西友PB］１３）蓮根［惣菜・西友PB］１４）鹿尾菜［惣菜・西友PB］１５）筍［惣菜・西友PB］１６）人参［惣菜・西友PB］モーニングプレート以外の食材一覧 １）コーヒー［ブレンディ］ ２）無洗米（あきたこまち・秋田） ３）練り梅［和歌山産］ ４）かつお節［粉・タイコウ］ ５）ブルーベリー［まるごと果実・アヲハタ］ ６）ヨーグルト［無添加ハニー・チチヤス］［楽天市場］台湾同客餃子館3,980円【マラソン期間ポイント5倍】台湾水餃子【お試し3種類セット】各15個入 合計45個入 台湾料理 水餃子 餃子 冷凍餃子 冷凍生餃子 生餃子 中華惣菜 手作り 大阪 台湾 おうちごはん ぎょうざ にんにく おすすめ お取り寄せ 高麗菜 韮 海老 同客餃子館 通販 タレなし
2023.03.22
コメント(0)
-
2023年３月２１日の朝食
本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 １）鮭中骨［缶詰・マルハニチロ］ ２）きゃべつ（カット・愛知） ３）アオサ［粉・ヤマヒデ］ ４）アスパラガス（東京） ５）キュウリ（千葉） ６）ミニトマト（長崎） ７）マヨネーズ［オイラ大地］ ８）ぶなしめじ（カット・長野） ９）オクラ（冷凍カット・中国産）１０）ゴーダチーズ［雪印クラッシュ］１１）鹿尾菜［惣菜・西友PB］１２）油揚［惣菜・西友PB］１３）人参［惣菜・西友PB］１４）筍［惣菜・西友PB］モーニングプレート以外の食材一覧 １）コーヒー［ブレンディ］ ２）無洗米（あきたこまち・秋田） ３）練り梅［和歌山産］ ４）かつお節［粉・タイコウ］ ５）ブルーベリー［まるごと果実・アヲハタ］ ６）ヨーグルト［森永アロエ］ ７）チョコレート［明治ミルク］［楽天市場］おかず百番街648円お取り寄せグルメ 観光地応援 【 生七味 120g瓶入 】 薬味 大人の味 手作り
2023.03.21
コメント(0)
-
2023年３月２０日の朝食
ローリングストックの消化で、今朝は”非常食”実践↓↓↓食材一覧 １）コーヒー［ブレンディ］ ２）無洗米（あきたこまち・秋田） ３）チェダーチーズ［雪印クラッシュ］ ４）切干大根［惣菜・西友PB］ ５）人参［惣菜・西友PB］ ６）椎茸［惣菜・西友PB］ ７）油揚［惣菜・西友PB］ ８）醤油［惣菜・西友PB］ ９）味醂［惣菜・西友PB］１０）砂糖［惣菜・西友PB］１１）昆布だし［惣菜・西友PB］１２）鰹節だし［惣菜・西友PB］考え直してみれば、イザって時には、最優先食材は"冷蔵庫内”にある。３−４食分のモーニングプレート用食材が入ってる。７時ごろに、ライフライン遮断なら、初日の３食は、モーニングプレートで、その後の６食分の副食は、"冷蔵庫内”の未開封要冷蔵の加工食品。つまり、今日のような食事が６食ほど続きそうです。加えて、17,18日の朝食のような買い置きが３日分ある。結局、１週間程度は、 電気・ガス(給湯だけ)・上水道が止まっても、ひもじい思いをしなくてすみそうだが．．．下水道が止まっていることを想定した、１週間の用意が肝要。ちなみに、水は、ミネラルウォーターが７２リットル、その空きペットボトルに水道水を入れたものが、入れてから１年以内のもので、７２リットル、１−２年経過したものが２,３０リットルほどある。全部足すと１８０キロにもなるが、分散して置いてある。［楽天市場］三島食品公式 楽天市場店270円りらく 切干大根の煮物 80g
2023.03.20
コメント(0)
-
2023年３月１９日の朝食
今朝は、いつものモーニングプレート。明朝は、"非常食"の予定。本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 １）鶏皮 ２）かつお節［粉・タイコウ］ ３）黒酢［内堀醸造］ ４）岩塩［イタリア産］ ５）トレハロース ６）たまり［伝右衛門］ ７）アオサ［粉・ヤマヒデ］ ８）きゃべつ（カット・愛知） ９）紫タマネギ（カット）１０）タマネギ（カット）１１）マヨネーズ［オイラ大地］１２）Lーアスコルビン酸１３）キュウリ（千葉）１４）アスパラガス（東京）１５）ミニトマト（長崎）１６）黒大豆［惣菜・菊池食品］１７）オクラ（冷凍カット・中国産）１８）なめこ（新潟）１９）ゴーダチーズ［雪印クラッシュ］モーニングプレート以外の食材一覧 １）コーヒー［ブレンディ］ ２）無洗米（あきたこまち・秋田） ３）ブルーベリー［まるごと果実・アヲハタ］ ４）クランベリー［まるごと果実・アヲハタ］ ５）チョコレート［明治ミルク］ ６）緑茶［粉末・のむらの茶園］［楽天市場］【ふるさと納税】山梨県都留市55,000円【ふるさと納税】【槙田商店】晴雨兼用長傘 kirie ドットとストライプ柄 アッシュブルー｜送料無料 槙田商店 傘 雨傘 おしゃれ レディース 贈答 プレゼント ギフト 母の日 誕生日 日本製 女性 長傘 晴雨兼用 ブランド 高品質 婦人用 日傘 UV加工 【全てギフト包装】
2023.03.19
コメント(0)
-
2023年３月１８日の朝食
未明から冷たい雨が降ってます、例年なら雪だったかな。今日も、 ローリングストックの消化で↓↓↓１）ふくれんの「豆乳」 いつもは自家製豆腐の”原料’”２）果汁飲料 季節ものをときどき楽しんでます３）コーン缶詰 モーニングプレートの彩りに この缶詰、EO缶だけど開けにくい！！！ 失敗するとやっかいなので、怪しい時は缶切り使用４）ハチミツ100%飴 冬場は普通のハチミツの代わりに５）いつものインスタントコーヒー住マイル1,760円フェリオ カンオープナー【コンパクト便】/Felio ドイツ 缶オープナー 缶切り
2023.03.18
コメント(6)
-
2023年３月１７日の朝食 ー ローリングストック消化
今朝は、用意している”非常食”の試食でした↓↓↓※価格は購入時のもの日頃、”ローリング↓ストック”を意識して、 maff.go.jp..../stockguide-3.pdf・歯茎が弱い・薄味・辛子系の辛味でむせるなどを念頭に、加工食品を選択しています。・朝バナナは、”歯科受診日”用、非常食向きだが高価。・「いなば」の缶詰は辛味にむせて、選択失敗！・チョコは非常食に最適だが、日持ちと夏場が問題非常時には、900-1200kcal /日を想定しているので、 今日の朝食を、３食すればカロリー的にはＯＫ！ 塩分も６グラム程度とＯＫ！ カロリーバランスは、理想的！ 価格も、税込275円でＯＫ！非常時とは．．．・前提として．．．巨大地震でも自室内に滞在可能 自身にケガはなく、大病はない・１週間、全ライフラインが止まり、誰もやってこない 気象的には、真夏/真冬/台風/長雨も、それぞれ想定・エレベーターは、最長２、３年は動かない［楽天市場］ミルクの里7,344円★送料無料★ミニッツメイドゼリー 朝バナナ・朝マンゴ・朝リンゴ 180g×48個（2ケース）
2023.03.17
コメント(2)
-
2023年３月１６日の朝食 ー 豆腐は「豆太郎」
本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 １）豆腐［豆太郎/凝固剤不詳］ ２）わけぎ（東京/府中） ３）かつお節［粉・タイコウ］ ４）たまり［伝右衛門］ ５）アスパラガス（東京） ６）きゃべつ（カット・愛知） ８）オクラ（冷凍カット・中国産） ９）芽キャベツ（静岡）１０）マヨネーズ［オイラ大地］１１）ミニトマト（長崎）１２）舞茸（カット・新潟）１３）蕪の葉（水道水栽培）１４）長芋［惣菜・セブンPB］モーニングプレート以外の食材一覧 １）コーヒー［ブレンディ］ ２）無洗米（あきたこまち・秋田） ３）しらす干し［惣菜・昭栄館］ ４）山椒［惣菜・昭栄館］ ５）アオサ［粉・ヤマヒデ］ ６）ヨーグルト［生乳100・西友PB］ ７）ブルーベリー［まるごと果実・アヲハタ］ ８）緑茶［粉末・のむらの茶園］［楽天市場］HMV＆BOOKS online 1号店2,970円【送料無料】 江戸絵画お絵かき教室 / 府中市美術館(東京都) 【本】
2023.03.16
コメント(0)
-
2023年３月１５日の朝食
本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 １）しらす干し（茨城） ２）人参［惣菜/ピクルス］ ３）黄パプリカ［惣菜/ピクルス］ ４）赤パプリカ［惣菜/ピクルス］ ５）アオサ［粉・ヤマヒデ］ ６）舞茸（カット・新潟） ７）チェダーチーズ［雪印クラッシュ］ ８）オクラ（冷凍カット・中国産） ９）芽キャベツ（静岡）１０）マヨネーズ［オイラ大地］１１）ミニトマト（長崎）１２）かぶ（神奈川）１３）金時豆［惣菜・菊池食品］モーニングプレート以外の食材一覧 １）コーヒー［ブレンディ］ ２）おかゆ［レトルト・西友PB］ ３）練り梅［和歌山産］ ４）かつお節［粉・タイコウ］ ５）ブルーベリー［まるごと果実・アヲハタ］ ６）ヨーグルト［生乳100・西友PB］ ７）緑茶［粉末・のむらの茶園］［楽天市場］LUCIDA2,699円にしきや お粥 5種セット 高級 無添加 レトルト食品 白粥 かつおだし粥 小豆玄米粥 さつま芋粥 トマト粥 ギフト おかゆ NISHIKIYA KITCHEN
2023.03.15
コメント(2)
-
2023年３月１４日の朝食
本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 １）鶏皮（北海道産） ２）岩塩［イタリア産］ ３）黒酢［内堀醸造］ ４）トレハロース ５）辛味大根（群馬） ６）アオサ［粉・ヤマヒデ］ ７）芽キャベツ（静岡） ８）ケチャップ［光食品］ ９）金時豆［惣菜・菊池食品］１０）舞茸（カット・新潟）１１）オクラ（冷凍カット・中国産）１２）チェダーチーズ［雪印クラッシュ］１３）かぶ（神奈川）１４）赤パプリカ［惣菜/ピクルス］１５）黄パプリカ［惣菜/ピクルス］モーニングプレート以外の食材一覧 １）コーヒー［ブレンディ］ ２）おかゆ［レトルト・西友PB］ ３）しらす干し［惣菜・昭栄館］ ４）山椒［惣菜・昭栄館］ ５）バナナ（フィリピン産） ６）ブルーベリー［まるごと果実・アヲハタ］ ７）ヨーグルト［生乳100・西友PB］［楽天市場］九州漬物専門店 漬匠よこ尾1,000円北海道産黒豆 金時豆 選べる3袋セット 保存料着色料不使用 菊池食品 甘さ控えめ 送料無料 1000円ポッキリ
2023.03.14
コメント(2)
-
2023年３月１３日の朝食
本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 １）びんちょうまぐろ（解凍・バヌアツ産） ２）たまり［伝右衛門］ ３）辛味大根（群馬） ４）アオサ［粉・ヤマヒデ］ ５）芽キャベツ（静岡） ６）かぶ（神奈川） ７）紫タマネギ（カット） ８）タマネギ（カット） ９）マヨネーズ［オイラ大地］１０）Lーアスコルビン酸１１）舞茸（カット・新潟）１２）オクラ（冷凍カット・中国産）１３）ゴーダチーズ［雪印クラッシュ］１４）ブロッコリー［惣菜］１５）鹿尾菜［惣菜］１６）絹さや［惣菜］１７）小松菜［惣菜］１８）人参［惣菜］モーニングプレート以外の食材一覧 １）コーヒー［ブレンディ］ ２）無洗米（あきたこまち・秋田） ３）練り梅［和歌山産］ ４）バナナ（フィリピン産） ５）ブルーベリー［まるごと果実・アヲハタ］ ６）緑茶［粉末・のむらの茶園］ ７）チョコレート［明治ミルク］［楽天市場］にっぽん津々浦々2,332円《メール便で送料無料》大地を守る会の洋風ブイヨン [15g×10袋] × 3個
2023.03.13
コメント(0)
-
2023年３月１２日の朝食 ー ５年前の朝食と比較
食材一覧 １）コーヒー［ブレンディ］ ２）豆乳［ふくれん］ ３）蒸しケーキ［木村屋総本店］ ４）ポテトサラダ［惣菜・西友PB］５年前の朝食↓ /moira/diary/201805142018年5月と比較↓↓↓栄養バランス的には、 ・たんぱく質 １１％ ・脂質 ４３％ ・炭水化物 ４６％ と、理想的だが...炭水化物が砂糖中心なのが、ちょっと残念。砂糖は、代謝がうまくいかないと、何かと体に不都合？？？この栄養バランスは、母乳に酷似。母乳の栄養バランスは、個人差/日差が大きいが、 ・たんぱく質 １０％ ・脂質 ４０％ ・炭水化物 ５０％ といった感じ。［楽天市場］寝具・防災用品の安心ライフSHOP21,600円美味しい防災食 さつま芋のレモン煮（1箱50袋入）★保存期間5年★102307c50
2023.03.12
コメント(2)
-
2023年３月１１日の朝食
今日の朝膳↓↓↓ 食材一覧 １）コーヒー［ブレンディ］ ２）無洗米（あきたこまち・秋田） ３）しらす干し［惣菜・昭栄館］ ４）山椒［惣菜・昭栄館］ ５）オクラ（冷凍カット・中国産） ６）かつお節［粉・タイコウ］ ７）アオサ［粉・ヤマヒデ］ ８）芽キャベツ（静岡） ９）人参［惣菜/ピクルス］１０）赤パプリカ［惣菜/ピクルス］１１）黄パプリカ［惣菜/ピクルス］１２）舞茸（カット・新潟）１３）チェダーチーズ［雪印クラッシュ］１４）ブルーベリー［まるごと果実・アヲハタ］１５）チョコレート［明治ミルク］［楽天市場］海鮮問屋もとや2,980円芽キャベツ 冷凍 野菜 2kg (500g×4袋) 料理店でも使われる業務用 キャベツ
2023.03.11
コメント(0)
-
2023年３月１０日の朝食
本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 １）びんちょうまぐろ（解凍・バヌアツ産） ２）辛味大根（群馬） ３）たまり［伝右衛門］ ４）アオサ［粉・ヤマヒデ］ ５）はくさい（カット・茨城） ６）きゃべつ（カット・愛知） ７）胡瓜［惣菜/ピクルス］ ８）赤パプリカ［惣菜/ピクルス］ ９）黄パプリカ［惣菜/ピクルス］１０）エリンギ（カット・長野）１１）チェダーチーズ［雪印クラッシュ］１２）筍［惣菜・西友PB］モーニングプレート以外の食材一覧 １）コーヒー［ブレンディ］ ２）無洗米（あきたこまち・秋田） ３）しらす干し［惣菜・昭栄館］ ４）山椒［惣菜・昭栄館］ ５）ブルーベリー［まるごと果実・アヲハタ］ ６）緑茶［粉末・のむらの茶園］ ７）チョコレート［明治ミルク］［楽天市場］MISONOYA楽天市場店4,503円[3/11(土)1時59分まで全品対象エントリー&購入でポイント5倍]明治 明治ミルクチョコレートBOX 120g(26枚)×6箱入×(2ケース)｜ 送料無料 お菓子 チョコ meiji ポリフェノール おやつ
2023.03.10
コメント(0)
-
2023年３月９日の朝食
本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 １）豚肉［惣菜/ローストポーク］ ２）アオサ［粉・ヤマヒデ］ ３）かぶ（神奈川） ４）岩塩［ヒマラヤピンク］ ５）トレハロース ６）Lーアスコルビン酸 ７）ミニトマト（長崎） ８）はくさい（カット・茨城） ９）きゃべつ（カット・愛知）１０）エリンギ（カット・長野）１１）ゴーダチーズ［雪印クラッシュ］１２）筍［惣菜・西友PB］１３）卵［惣菜］１４）椎茸［惣菜］１５）薩摩芋［惣菜］モーニングプレート以外の食材一覧 １）コーヒー［ブレンディ］ ２）無洗米（あきたこまち・秋田） ３）しらす干し［惣菜・昭栄館］ ４）山椒［惣菜・昭栄館］ ５）ブルーベリー［まるごと果実・アヲハタ］ ６）緑茶［粉末・のむらの茶園］［楽天市場］NICHIGA（楽天市場店）1,090円ビタミンC 300g×2袋 L−アスコルビン酸 食品グレード 毎日のビタミンC補給 美容・健康維持にお役立てください！ [02] NICHIGA(ニチガ)
2023.03.09
コメント(0)
-
2023年３月８日の朝食
本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 １）豆腐［無添加］ ２）わけぎ（東京/府中） ３）たまり［伝右衛門］ ４）はくさい（カット・茨城） ５）きゃべつ（カット・愛知） ６）人参［惣菜・ヤマザキ］ ７）馬鈴薯［惣菜・ヤマザキ］ ８）玉葱［惣菜・ヤマザキ］ ９）エリンギ（カット・長野）１０）ゴーダチーズ［雪印クラッシュ］１１）筍［惣菜・西友PB］１２）椎茸［惣菜・西友PB］モーニングプレート以外の食材一覧 １）コーヒー［ブレンディ］ ２）無洗米（あきたこまち・秋田） ３）しらす干し［惣菜・昭栄館］ ４）山椒［惣菜・昭栄館］ ５）アオサ［粉・ヤマヒデ］ ６）ブルーベリー［まるごと果実・アヲハタ］ ７）チョコレート［明治ミルク］ ８）緑茶［粉末・のむらの茶園］［楽天市場］日本料理 昭栄館4,500円お得な お楽しみセット（たこ飯の素 牛丼の具 手羽先の照り焼き ちりめん山椒45g りんごジャム） 5品入り
2023.03.08
コメント(0)
-
2023年３月７日の朝食 ー 100g200円相当の「ししとう」
「ししとう」が、１パック,９８円で売られていました。前のように「辛い」のか？ でも、ラップしてありません。手に取っても辛そうな香りはただよいませんでした。ただ、形がずんぐりしているものがほとんどでした。家で、計量すると、100g200円相当と半値以下！！！いつものようにチンしても、良い香りがただよいません。無臭の品？？？ 食べたら、「訳」が判明！ 苦い！ 苦すぎる！！！食べられなくもないけど．．．昼食で、いくぶんか形の良いものを食べてみましたが、同じように苦かった！ 多少は弱い？口が慣れた？明日は、一工夫してみようと思います。その方がししとうも喜ぶ。本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 １）びんちょうまぐろ（解凍・台湾産） ２）たまり［伝右衛門］ ３）わけぎ（東京/府中） ４）アオサ［粉・ヤマヒデ］ ５）エリンギ（カット・長野） ６）ゴーダチーズ［雪印クラッシュ］ ７）はくさい（カット・茨城） ８）きゃべつ（カット・愛知） ９）ケチャップ［光食品］１０）かぶ（神奈川）１１）ミニトマト（長崎）１２）ししとう（高知）モーニングプレート以外の食材一覧 １）コーヒー［ブレンディ］ ２）無洗米（あきたこまち・秋田） ３）しらす干し［惣菜・昭栄館］ ４）山椒［惣菜・昭栄館］ ５）緑茶［粉末・のむらの茶園］ ６）ブルーベリー［まるごと果実・アヲハタ］［楽天市場］京野菜 錦 川政421円高知県産 ししとう（1pk）
2023.03.07
コメント(0)
-
2023年３月６日の朝食
本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 １）高野豆腐［旭松］ ２）人参［惣菜・西友PB］ ３）切干大根［惣菜・西友PB］ ４）椎茸［惣菜・西友PB］ ５）アオサ［粉・ヤマヒデ］ ６）きゃべつ（カット・愛知） ７）はくさい（カット・茨城） ８）ケチャップ［光食品］ ９）かぶ（神奈川）１０）ミニトマト（長崎）１１）エリンギ（カット・長野）１２）ゴーダチーズ［雪印クラッシュ］モーニングプレート以外の食材一覧 １）コーヒー［ブレンディ］ ２）無洗米（あきたこまち・秋田） ３）練り梅［和歌山産］ ４）かつお節［粉・タイコウ］ ５）緑茶［粉末・のむらの茶園］ ６）バナナ（エクアドル産） ７）ブルーベリー［まるごと果実・アヲハタ］ ８）ヨーグルト↓↓↓［無添加ハニー・チチヤス］腸内フローラの"再構築"を目指して、ナマモノの摂取を心がけているのだが、ヨーグルトの種類も頻繁に変化させている。メーカーが異なれば、基本の乳酸菌が違うだろうし、商品が異なれば、乳酸菌の構成も変わっているだろう。当然、”無添加”も心がけてる。チチヤスのヨーグルトには、独特の風味が感じられる。一般受けしないかもしれないが、この”無添加ハニー”は、それが幾分か和らいでいる。無添加かどうかは、原材料の”乳製品”に怪しさが残るが、「無添加」を唱っているから、原材料の”乳製品”も、「無添加」と期待しているが．．．［楽天市場］おとなの週末 お取り寄せ倶楽部4,401円うなぎ飯蒸し 送料無料 近江今津 西友 プレゼント 中元 お中元 御中元 歳暮 お歳暮 御歳暮 父の日 母の日 ギフト お取り寄せ
2023.03.06
コメント(0)
-
2023年３月５日の朝食 ー 100g278円の「解凍:備長鮪の刺身」
２日は↓「柵」でしたが、本日は「切り落とし」です。 /moira/diary/20230302やはり、この価格帯以下は、「訳あり」のようです。本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 １）びんちょうまぐろ（解凍・台湾産） ２）辛味大根（群馬） ３）アオサ［粉・ヤマヒデ］ ４）たまり［伝右衛門］ ５）かぶ（神奈川） ６）黒酢［内堀醸造］ ７）岩塩［ヒマラヤピンク］ ８）トレハロース ９）わさび菜（東京/国分寺）１０）ぶなしめじ（カット・富山）１１）きゃべつ（カット・愛知）１２）はくさい（カット・茨城）１３）ケチャップ［光食品］モーニングプレート以外の食材一覧 １）コーヒー［ブレンディ］ ２）バナナ（エクアドル産） ３）ブルーベリー［まるごと果実・アヲハタ］ ４）チョコレート［明治ミルク］ ５）ヨーグルト［無添加ハニー・チチヤス］［楽天市場］原田乳販1,200円チチヤス 無添加ハニーヨーグルト 80g×4p 6個入（計24個）
2023.03.05
コメント(2)
-
2023年３月４日の朝食 ー 100g98円の「鶏皮」
いつの頃から、近在のスーパーから「鶏皮」が消えました。最近は、駅ビルの食材売り場でも見かけない日がほとんど。100g98円と、安めの品を見かけたので久々に買いました。学生時代は、グラム表示もなく１パック５円でした。四半世紀前頃は、グラム表記があって７円前後だったかな。本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 １）鶏皮（北海道産） ２）わけぎ（東京/府中） ３）岩塩［イタリア産］ ４）黒酢［内堀醸造］ ５）トレハロース ６）かぶ（神奈川） ７）アオサ［粉・ヤマヒデ］ ８）ミニトマト（長崎） ９）わさび菜（東京/国分寺）１０）マヨネーズ［オイラ大地］１１）きゃべつ（カット・愛知）１２）ししとう（高知）１３）ぶなしめじ（カット・富山）１４）オクラ（冷凍カット・中国産）１５）ケチャップ［光食品］１６）ゴーダチーズ［雪印クラッシュ］モーニングプレート以外の食材一覧 １）コーヒー［ブレンディ］ ２）無洗米（あきたこまち・秋田） ３）練り梅［和歌山産］ ４）かつお節［粉・タイコウ］ ５）バナナ（エクアドル産） ６）ブルーベリー［まるごと果実・アヲハタ］ ７）緑茶［粉末・のむらの茶園］ ８）チョコレート［明治ミルク］おそらく．．．鶏皮は、このとき以来↓ /moira/diary/20180824［楽天市場］関鶏肉店1,800円親鶏 鶏皮 鳥皮 2kg 親鳥 国産 国産親鶏 ひね鳥 かしわ成鶏 業務用 とりにく 鳥肉 とり肉 おつまみ
2023.03.04
コメント(0)
-
2023年３月３日の朝食
本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 １）豚レバー［惣菜］ ２）ニラ［惣菜］ ３）わさび菜（東京/国分寺） ４）エリンギ（カット・長野） ５）ぶなしめじ（カット・富山） ６）きゃべつ（カット・愛知） ７）ケチャップ［光食品］ ８）高野豆腐［旭松］ ９）アオサ［粉・ヤマヒデ］１０）薩摩芋［惣菜］モーニングプレート以外の食材一覧 １）コーヒー［ブレンディ］ ２）無洗米（あきたこまち・秋田） ３）練り梅［和歌山産］ ４）かつお節［粉・タイコウ］ ５）カマンベールチーズ［北海道100・雪印］ ６）ブルーベリー［まるごと果実・アヲハタ］ ７）牛乳［低温殺菌・タカナシ］ ８）チョコレート［明治ミルク］［楽天市場］マニッシュボーイ3,760円中谷兄弟商会『山中漆器』ボンボン入（八角型）金銀箔工芸 みやび野 36-4404
2023.03.03
コメント(0)
-
2023年３月２日の朝食 ー 100g198円の「解凍:備長鮪の刺身」
100g198円の「(解凍)ビンチョウマグロの刺身」は格安に、どんな品か興味津々でしたが、価格なりでした。流通過程で、半解凍してしまったのでしょうか？？？藻緯羅家の冷蔵庫で凍結させて、解凍したような食感でした。因みに、100g278-298円が相場かな．．．本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 １）びんちょうまぐろ（解凍・バヌアツ産） ２）辛味大根（群馬） ３）アオサ［粉・ヤマヒデ］ ４）たまり［伝右衛門］ ５）ししとう（高知） ６）きゃべつ（カット） ７）わさび菜（東京/国分寺） ８）ケチャップ［光食品］ ９）高野豆腐［旭松］１０）エリンギ（カット・長野）１１）ゴーダチーズ［雪印クラッシュ］１２）オクラ（冷凍カット・中国産）１３）里芋［惣菜・西友PB］１４）長芋［惣菜・セブンPB］モーニングプレート以外の食材一覧 １）コーヒー［ブレンディ］ ２）無洗米（あきたこまち・秋田） ３）豚肉［肉鬆・台湾産］ ４）ブルーベリー［まるごと果実・アヲハタ］ ５）緑茶［粉末・のむらの茶園］［楽天市場］kabeコレ1,000円2枚セット デザインマスク 洗えるマスク おしゃれ 人気 ファッション ポリエステル 布マスク 洗って 繰り返し 大人用 子供用 普通 メンズ レディース 男性 女性 こども ジュニア キッズ 幼児 未就学児 018596 国旗 vanuatu バヌアツ
2023.03.02
コメント(0)
-
2023年３月１日の朝食 ー 100g638円の「しらす干し」
生食用の「しらす干し」が、238円→638円 と数年前の３倍近い！明らかに、バーゲン品質(*)なので、考慮すると３倍超！！！（*塩加減、雑魚の比率、崩れの比率などから）本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 １）しらす干し（茨城） ２）辛味大根（群馬） ３）アオサ［粉・ヤマヒデ］ ４）タマネギ（カット・北海道） ５）紫タマネギ（カット・北海道） ６）かつお節［粉・タイコウ］ ７）岩塩［ヒマラヤピンク］ ８）黒酢［内堀醸造］ ９）トレハロース１０）ししとう（高知）１１）きゃべつ（カット）１２）エリンギ（カット・長野）１３）ゴーダチーズ［雪印クラッシュ］１４）里芋［惣菜・西友PB］１５）わさび菜（東京/国分寺）１６）薩摩芋［惣菜］モーニングプレート以外の食材一覧 １）コーヒー［ブレンディ］ ２）無洗米（あきたこまち・秋田） ３）豚肉［肉鬆・台湾産］ ４）ブルーベリー［まるごと果実・アヲハタ］ ５）緑茶［粉末・のむらの茶園］［楽天市場］Hana Uta 米沢園芸 楽天市場店297円【からしな】わさび菜 【中原採種場】（6ml）野菜種[春まき][秋まき]
2023.03.01
コメント(0)
-
2023年２月２８日の朝食
本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 １）豚肉［惣菜/ローストポーク］ ２）アオサ［粉・ヤマヒデ］ ３）きゃべつ（カット） ４）ししとう（高知） ５）しらす干し（茨城） ６）エリンギ（カット・長野） ７）わさび菜（東京/国分寺） ８）オクラ（冷凍カット・中国産） ９）ケチャップ［光食品］１０）大白花芸豆［惣菜・フジッコ］モーニングプレート以外の食材一覧 １）コーヒー［ブレンディ］ ２）無洗米（あきたこまち・秋田） ３）ブルーベリー［まるごと果実・アヲハタ］ ４）緑茶［粉末・のむらの茶園］［楽天市場］ギフトショップトゥインズ3,240円【冷凍クール便】四万十栗豚のローストポーク 2種セット（200g×2）【ギフト包装】【とささと】[お歳暮 お年賀 ギフト プレゼント 3000円 おいしい 惣菜 冷凍 ダバダ栗 食品 ギフトセット 高知県産 化学調味料無添加 豚肉 少量パック 2人前 少人数グルメ]
2023.02.28
コメント(2)
-
2023年２月２７日の朝食
本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 １）高野豆腐［旭松］ ２）かつお節［粉・タイコウ］ ３）アオサ［粉・ヤマヒデ］ ４）たまり［伝右衛門］ ５）タマネギ（カット） ６）紫タマネギ（カット） ７）マヨネーズ［オイラ大地］ ８）きゃべつ（カット） ９）ケチャップ［光食品］１０）なめこ（山形）１１）九条ネギ（カット・京都）１２）黒酢［内堀醸造］１３）トレハロース１４）チェダーチーズ［雪印クラッシュ］モーニングプレート以外の食材一覧 １）コーヒー［ブレンディ］ ２）白米（キヌヒカリ・東京産） ３）豚肉［肉鬆・台湾産］ ４）ブルーベリー［まるごと果実・アヲハタ］ ５）緑茶［粉末・のむらの茶園］［楽天市場］パンダ中華物産1,836円台湾産 【 信功肉品 】 (袋) 肉酥 肉松 ポークフレーク（ でんぶ ） 20g×10個 200g 豚肉でんぶ ふりかけ ポイント消化 中華食品 中華物産 豬肉鬆
2023.02.27
コメント(0)
-
2023年２月２６日の朝食
本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 １）筍［惣菜］ ２）大根［惣菜］ ３）栗［惣菜］ ４）南瓜［惣菜］ ５）人参［惣菜］ ６）蕗［惣菜］ ７）菜の花［惣菜］ ８）わけぎ（東京/府中） ９）タマネギ（カット）１０）紫タマネギ（カット）１１）かつお節［粉・タイコウ］１２）岩塩［ヒマラヤピンク］１３）トレハロース１４）胡瓜［ぬか漬け・無添加］１５）きゃべつ（カット）１６）なめこ（山形）１７）九条ネギ（カット・京都）１８）黒酢［内堀醸造］１９）チェダーチーズ［雪印クラッシュ］２０）高野豆腐［旭松］２１）たまり［伝右衛門］２２）アオサ［粉・ヤマヒデ］モーニングプレート以外の食材一覧 １）コーヒー［ブレンディ］ ２）白米（キヌヒカリ・東京産） ３）豚肉［肉鬆・台湾産］ ４）ブルーベリー［まるごと果実・アヲハタ］ ５）緑茶［粉末・のむらの茶園］［楽天市場］オーガニック 健康生活 むぎごころ1,080円岩塩 シェフズチョイスジャパン ヒマラヤピンクファインソルト 1kg 粉末 購入金額別特典あり 正規品 ヒマラヤ岩塩 オーガニック ピンク岩塩 無添加 ナチュラル 無農薬 Chef's Choice Japan
2023.02.26
コメント(2)
-
2023年２月２５日の朝食
本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 １）豚レバー［惣菜］ ２）ニラ［惣菜］ ３）わけぎ（東京/府中） ４）胡瓜［ぬか漬け・無添加］ ５）豆腐［無添加］ ６）なめこ（山形） ７）九条ネギ（カット・京都） ８）かつお節［粉・タイコウ］ ９）黒酢［内堀醸造］１０）トレハロース１１）そら豆［惣菜・フジッコ］１２）チェダーチーズ［雪印クラッシュ］モーニングプレート以外の食材一覧 １）コーヒー［ブレンディ］ ２）白米（キヌヒカリ・東京産） ３）練り梅［和歌山産］ ４）アオサ［粉・ヤマヒデ］ ５）バナナ（ラオス産） ６）牛乳［低温殺菌・タカナシ］［楽天市場］伊勢鳥羽志摩特産横丁1,698円ぬか床セット 送料無料 簡単にぬか漬けが作れるセット（ぬか床使用時約2kg分） 契約農家が作る三重県産特別栽培米の新鮮な米ぬかと国産原料のみを使用したぬか床セット
2023.02.25
コメント(0)
-
2023年２月２４日の朝食
本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 １）ぶり（天然・長崎） ２）大根 ３）わけぎ（東京/府中） ４）アオサ［粉・ヤマヒデ］ ５）たまり［伝右衛門］ ６）春菊（福島） ７）ケチャップ［光食品］ ８）なめこ（山形） ９）九条ネギ（カット・京都）１０）かつお節［粉・タイコウ］１１）黒酢［内堀醸造］１２）トレハロース１３）胡瓜［ぬか漬け・無添加］１４）金時豆［惣菜・フジッコ］１５）薩摩芋［惣菜］モーニングプレート以外の食材一覧 １）コーヒー［ブレンディ］ ２）白米（キヌヒカリ・東京産） ３）バナナ（ラオス産） ４）牛乳［低温殺菌・タカナシ］［楽天市場］楽天24 ヘルスケア館333円光食品 有機トマトケチャップ チューブ(300g)【spts4】
2023.02.24
コメント(0)
-
2023年２月２３日の朝食
本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 １）豆腐［無添加］ ２）人参［惣菜/ピクルス］ ３）大根［惣菜/ピクルス］ ４）アオサ［粉・ヤマヒデ］ ５）なめこ（山形） ６）九条ネギ（カット・京都） ７）かつお節［粉・タイコウ］ ８）たまり［伝右衛門］ ９）黒酢［内堀醸造］１０）トレハロース１１）チェダーチーズ［雪印クラッシュ］１２）金時豆［惣菜・フジッコ］１３）春菊（福島）１４）筍［惣菜・西友PB］モーニングプレート以外の食材一覧 １）コーヒー［ブレンディ］ ２）白米（キヌヒカリ・東京産） ３）胡瓜［ぬか漬け・無添加］ ４）バナナ（ラオス産） ５）牛乳［低温殺菌・タカナシ］ ６）緑茶［粉末・のむらの茶園］［楽天市場］街の牛乳屋さん1,980円【送料無料】 東毛酪農 低温殺菌 63℃30分 5本 ノンホモ 酪農家 牧場牛乳 搾り立て！ パスチャライズド牛乳 ただし 北海道・九州・四国・沖縄・離島は別途追加送料が必要となります
2023.02.23
コメント(0)
-
2023年２月２２日の朝食
”惣菜三昧”の朝食でした。本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 １）高野豆腐［旭松］ ２）九条ネギ（カット・京都） ３）かつお節［粉・タイコウ］ ４）アオサ［粉・ヤマヒデ］ ５）たまり［伝右衛門］ ６）馬鈴薯［惣菜・ヤマザキ］ ７）人参［惣菜・ヤマザキ］ ８）玉葱［惣菜・ヤマザキ］ ９）胡瓜［惣菜/ピクルス］１０）黄パプリカ［惣菜/ピクルス］１１）赤パプリカ［惣菜/ピクルス］１２）大根［惣菜/ピクルス］１３）ミニトマト（長崎）１４）エリンギ（カット・長野）１５）チェダーチーズ［雪印クラッシュ］１６）春菊（福島）１７）とうもろこし（缶詰・いなば）１８）薩摩芋［惣菜］１９）筍［惣菜・西友PB］モーニングプレート以外の食材一覧 １）コーヒー［ブレンディ］ ２）白米（キヌヒカリ・東京産） ３）豚肉［肉鬆・台湾産］ ４）いちじく［まるごと果実・アヲハタ］ ５）緑茶［粉末・のむらの茶園］［楽天市場］旭松食品公式オンラインショップ360円やわらか百菜 筑前煮 やわらか常食
2023.02.22
コメント(0)
-
2023年２月２１日の朝食
本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 １）いわし［水煮缶詰・マルハニチロ］ ２）九条ネギ（カット・京都） ３）タマネギ（カット） ４）紫タマネギ（カット） ５）黒酢［内堀醸造］ ６）かつお節［粉・タイコウ］ ７）岩塩［ヒマラヤピンク］ ８）トレハロース ９）人参［惣菜/ピクルス］１０）大根［惣菜/ピクルス］１１）胡瓜［惣菜/ピクルス］１２）黄パプリカ［惣菜/ピクルス］１３）赤パプリカ［惣菜/ピクルス］１４）エリンギ（カット・長野）１５）チェダーチーズ［雪印クラッシュ］１６）春菊（福島）１７）とうもろこし（缶詰・いなば）モーニングプレート以外の食材一覧 １）コーヒー［ブレンディ］ ２）バナナ（ラオス産） ３）ヨーグルト［森永アロエ］ ４）緑茶［粉末・のむらの茶園］［楽天市場］ふっか屋3,980円値下げしました！マルハニチロ 北海道のいわし水煮 缶詰 24缶 1缶166円 送料無料 イワシ いわし イワシ缶 鰯
2023.02.21
コメント(0)
-
2023年２月２０日の朝食
本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 １）タマネギ（カット） ２）紫タマネギ（カット） ３）黒酢［内堀醸造］ ４）かつお節［粉・タイコウ］ ５）岩塩［ヒマラヤピンク］ ６）トレハロース ７）とうもろこし（缶詰・いなば） ８）鶏レバー［惣菜］ ９）九条ネギ（カット・京都）１０）エリンギ（カット・長野）１１）春菊（福島）１２）ミニトマト（長崎）１３）チェダーチーズ［雪印クラッシュ］１４）大豆［惣菜・西友PB］１５）鹿尾菜［惣菜・西友PB］１６）油揚［惣菜・西友PB］１７）人参［惣菜・西友PB］１８）筍［惣菜・西友PB］１９）蓮根［惣菜・西友PB］モーニングプレート以外の食材一覧 １）コーヒー［ブレンディ］ ２）白米（キヌヒカリ・東京産） ３）しらす干し［惣菜・昭栄館］ ４）山椒［惣菜・昭栄館］ ５）いちじく［まるごと果実・アヲハタ］ ６）豆乳［ふくれん］［楽天市場］お米プラザ新潟［楽天市場店］4,890円キヌヒカリ 10kg(5kg×2) 令和4年産 新潟産 米【送料無料】(北海道、九州、沖縄除く)
2023.02.20
コメント(0)
-
2023年２月１９日の朝食
本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 １）鰻［惣菜/白焼き・昭栄館］ ２）粉山椒 ３）九条ネギ（カット・京都） ４）ミニトマト（長崎） ５）紫タマネギ（カット） ６）岩塩［ヒマラヤピンク］ ７）春菊（福島） ８）とうもろこし（缶詰・いなば） ９）エリンギ（カット・長野）１０）薩摩芋［惣菜］１１）大豆［惣菜・西友PB］１２）鹿尾菜［惣菜・西友PB］１３）人参［惣菜・西友PB］１４）筍［惣菜・西友PB］モーニングプレート以外の食材一覧 １）コーヒー［ブレンディ］ ２）白米（キヌヒカリ・東京産） ３）豚肉［肉鬆・台湾産］ ４）いちじく［まるごと果実・アヲハタ］ ５）ヨーグルト［森永アロエ］ ６）チョコレート［明治ミルク］ ７）緑茶［粉末・のむらの茶園］［楽天市場］日本料理 昭栄館6,200円お得な お楽しみセット（うなぎ一尾 牛丼の具 出し巻き玉子 ちりめん山椒45g） 4品入り
2023.02.19
コメント(2)
-
2023年２月１８日の朝食
本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 １）豚肉［惣菜/焼豚］ ２）アオサ［粉・ヤマヒデ］ ３）春菊（福島） ４）とうもろこし（缶詰・いなば） ５）椎茸［惣菜・西友PB］ ６）大黒花芸豆［惣菜・フジッコ］ ７）豆腐［無添加］ ８）オクラ（冷凍カット・中国産） ９）人参［惣菜/ピクルス］１０）大根［惣菜/ピクルス］モーニングプレート以外の食材一覧 １）コーヒー［ブレンディ］ ２）白米（キヌヒカリ・東京産） ３）しらす干し［惣菜・昭栄館］ ４）山椒［惣菜・昭栄館］ ５）いちじく［まるごと果実・アヲハタ］ ６）チェダーチーズ［雪印クラッシュ］ ７）チョコレート［明治ミルク］ ８）緑茶［粉末・のむらの茶園］［楽天市場］お取り寄せグルメ地酒焼酎のサワヤ4,622円【楽天1位】国産・無添加 素材を極めた和ピクルス「徳島ぴクルス」大瓶 3種セット エイブルフーズ ギフト のし対応可
2023.02.18
コメント(0)
-
2023年２月１７日の朝食
本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 １）卵［惣菜・昭栄館］ ２）豆腐［無添加］ ３）アオサ［粉・ヤマヒデ］ ４）きゃべつ（カット・愛知） ５）はくさい（カット） ６）とうもろこし（缶詰・いなば） ７）ぶなしめじ（カット・富山） ８）チェダーチーズ［雪印クラッシュ］ ９）鶏レバー［惣菜］１０）オクラ（冷凍カット・中国産）１１）大黒花芸豆［惣菜・フジッコ］１２）人参［惣菜・西友PB］１３）切干大根［惣菜・西友PB］モーニングプレート以外の食材一覧 １）コーヒー［ブレンディ］ ２）いちじく［まるごと果実・アヲハタ］ ３）ブルーベリー［まるごと果実・アヲハタ］ ４）チョコレート［明治ミルク］ ５）緑茶［粉末・のむらの茶園］［楽天市場］タングラムオンラインショップ900円明治ミルクチョコレートパズル難易度：ピュア（甘め）
2023.02.17
コメント(0)
-
2023年２月１６日の朝食
本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 １）豆腐［無添加］ ２）九条ネギ（カット・京都） ３）かつお節［粉・タイコウ］ ４）たまり［伝右衛門］ ５）きゃべつ（カット・愛知） ６）ケチャップ［光食品］ ７）ぶなしめじ（カット・富山） ８）チェダーチーズ［雪印クラッシュ］ ９）薩摩芋［惣菜］１０）はくさい（カット）１１）とうもろこし（缶詰・いなば）１２）大黒花芸豆［惣菜・フジッコ］１３）人参［惣菜・西友PB］１４）切干大根［惣菜・西友PB］モーニングプレート以外の食材一覧 １）コーヒー［ブレンディ］ ２）無洗米（あきたこまち・秋田） ３）豚肉［肉鬆・台湾産］ ４）いちじく［まるごと果実・アヲハタ］ ５）ブルーベリー［まるごと果実・アヲハタ］ ６）チョコレート［明治ミルク］ ７）緑茶［粉末・のむらの茶園］［楽天市場］のぞみマーケット楽天市場店1,890円くらこん おまめ亭 茶福豆 105g×10袋入｜ 送料無料 一般食品 煮豆 大黒花芸豆
2023.02.16
コメント(2)
-
2023年２月１５日の朝食
本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 １）豚肉［惣菜/焼豚］ ２）九条ネギ（カット・京都） ３）ぶなしめじ（カット・富山） ４）チェダーチーズ［雪印クラッシュ］ ５）こんにゃく（群馬産） ６）青唐辛子（東京産） ７）かつお節［粉・タイコウ］ ８）たまり［伝右衛門］ ９）黒酢［内堀醸造］１０）トレハロース１１）はくさい（カット）１２）ケチャップ［光食品］ １３）きゃべつ（カット・愛知）１４）とうもろこし（缶詰・いなば）モーニングプレート以外の食材一覧 １）コーヒー［ブレンディ］ ２）無洗米（あきたこまち・秋田） ３）しらす干し［惣菜・昭栄館］ ４）山椒［惣菜・昭栄館］ ５）ブルーベリー［まるごと果実・アヲハタ］ ６）いちじく［まるごと果実・アヲハタ］ ７）緑茶［粉末・のむらの茶園］［楽天市場］クスリのアオキ楽天市場店732円いなば食品 食塩無添加 コーン 200g×6個
2023.02.15
コメント(0)
-
2023年２月１４日の朝食
本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 １）鮭中骨［缶詰・マルハニチロ］ ２）九条ネギ（カット・京都） ３）きゃべつ（カット・愛知） ４）ケチャップ［光食品］ ５）ぶなしめじ（カット・富山） ６）チェダーチーズ［雪印クラッシュ］ ７）大白花芸豆［惣菜・フジッコ］ ８）薩摩芋［惣菜］ ９）こんにゃく（群馬産）１０）青唐辛子（東京産）１１）かつお節［粉・タイコウ］１２）たまり［伝右衛門］１３）黒酢［内堀醸造］１４）トレハロース１５）オクラ（冷凍カット・中国産）１６）筍［惣菜・西友PB］モーニングプレート以外の食材一覧 １）コーヒー［ブレンディ］ ２）無洗米（あきたこまち・秋田） ３）豚肉［肉鬆・台湾産］ ４）ブルーベリー［まるごと果実・アヲハタ］［楽天市場］豆平 楽天市場店1,200円白花豆 中国産 手撰大白花芸豆 900g【メール便 送料無料】残留農薬検査合格品
2023.02.14
コメント(0)
-
2023年２月１３日の朝食
本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 １）きゃべつ（カット・愛知） ２）鶏レバー［惣菜］ ３）ぶなしめじ（カット・富山） ４）オクラ（冷凍カット・中国産） ５）大白花芸豆［惣菜・フジッコ］ ６）筍［惣菜・西友PB］ ７）卵［惣菜］ ８）こんにゃく（群馬産） ９）青唐辛子（東京産）１０）かつお節［粉・タイコウ］１１）たまり［伝右衛門］１２）黒酢［内堀醸造］１３）トレハロース１４）馬鈴薯［惣菜・ヤマザキ］１５）人参［惣菜・ヤマザキ］１６）玉葱［惣菜・ヤマザキ］１７）アオサ［粉・ヤマヒデ］モーニングプレート以外の食材一覧 １）コーヒー［ブレンディ］ ２）無洗米（あきたこまち・秋田） ３）しらす干し［惣菜・昭栄館］ ４）山椒［惣菜・昭栄館］ ５）ブルーベリー［まるごと果実・アヲハタ］ ６）いちじく［まるごと果実・アヲハタ］ ７）カマンベールチーズ［花畑牧場］［楽天市場］【ふるさと納税】北海道中札内村20,000円【ふるさと納税】花畑牧場の美味しさいっぱい詰め合わせセット[P2-4]
2023.02.13
コメント(0)
-
2023年２月１２日の朝食
本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 １）豚レバー［惣菜］ ２）ニラ［惣菜］ ３）オクラ（冷凍カット・中国産） ４）こんにゃく（群馬産） ５）青唐辛子（東京産） ６）かつお節［粉・タイコウ］ ７）たまり［伝右衛門］ ８）黒酢［内堀醸造］ ９）トレハロース１０）きゅうり（栃木）１１）筍［惣菜・西友PB］１２）馬鈴薯［惣菜・ヤマザキ］１３）人参［惣菜・ヤマザキ］１４）玉葱［惣菜・ヤマザキ］１５）薩摩芋［惣菜］１６）金時豆［惣菜・フジッコ］１７）チェダーチーズ［雪印クラッシュ］モーニングプレート以外の食材一覧 １）コーヒー［ブレンディ］ ２）無洗米（あきたこまち・秋田） ３）しらす干し［惣菜・昭栄館］ ４）山椒［惣菜・昭栄館］ ５）ブルーベリー［まるごと果実・アヲハタ］ ６）いちじく［まるごと果実・アヲハタ］ ７）緑茶［粉末・のむらの茶園］［楽天市場］アメ横大津屋スパイス・豆の専門店2,310円青唐辛子 グリーンチリ パウダー 1kg アメ横 大津屋 唐辛子 粉末 とうがらし トウガラシ チリ カエンペッパー chili pepper 唐芥子 蕃椒
2023.02.12
コメント(1)
-
2023年２月１１日の朝食
本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 １）びんちょうまぐろ（解凍・静岡） ２）辛味大根（群馬） ３）たまり［伝右衛門］ ４）きゅうり（栃木） ５）馬鈴薯［惣菜・ヤマザキ］ ６）玉葱［惣菜・ヤマザキ］ ７）アオサ［粉・ヤマヒデ］ ８）金時豆［惣菜・フジッコ］ ９）卵［惣菜］１０）里芋［惣菜］１１）筍［惣菜］１２）人参［惣菜］１３）隠元［惣菜］モーニングプレート以外の食材一覧 １）コーヒー［ブレンディ］ ２）無洗米（あきたこまち・秋田） ３）豚肉［肉鬆・台湾産］ ４）ブルーベリー［まるごと果実・アヲハタ］ ５）いちじく［まるごと果実・アヲハタ］ ６）チェダーチーズ［雪印クラッシュ］ ７）緑茶［粉末・のむらの茶園］［楽天市場］北海道旭川市 ふるさと納税10,000円【ふるさと納税】食卓にもう一品 ヤマザキ ポテトサラダ（16パック）セット
2023.02.11
コメント(0)
-
2023年２月１０日の朝食
今日は、歯科受診日なので、歯磨き時間短縮狙いで、流動食↓↓↓（画像は過去画像の切り貼り）［楽天市場］成城石井酒販 楽天市場店2,052円八海山 麹だけでつくったあまさけ 118g×10本
2023.02.10
コメント(0)
-
2023年２月９日の朝食
本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 １）豆腐［無添加］ ２）鶏レバー［惣菜］ ３）九条ネギ（カット・京都） ４）キャベツ（愛知） ５）キュウリ（栃木） ６）マヨネーズ［オイラ大地］ ７）黒大豆［惣菜・フジッコ］ ８）じゃがいも（鹿児島） ９）アオサ［粉・ヤマヒデ］１０）人参［惣菜・西友PB］１１）椎茸［惣菜・西友PB］モーニングプレート以外の食材一覧 １）コーヒー［ブレンディ］ ２）無洗米（あきたこまち・秋田） ３）しらす干し［惣菜・昭栄館］ ４）山椒［惣菜・昭栄館］ ５）ブルーベリー［まるごと果実・アヲハタ］ ６）いちじく［まるごと果実・アヲハタ］ ７）緑茶［粉末・のむらの茶園］［楽天市場］すなお食堂1,498【ポイント10倍】bebeco【ブランド公式】＼SNSで話題／ 九州産 無添加 まるごと鶏レバー 40g×1袋 | 国産 ベビーフード 粉末 パウダー おやつ 7ヶ月 9ヶ月 12ヶ月 一歳 1歳 中期 後期 完了期 7ヶ月頃から まるごと離乳食 | 送料無料｜ 【出荷目安：ご注文後3〜7日】
2023.02.09
コメント(0)
-
2023年2月8日の朝食
本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 １）びんちょうまぐろ（解凍・静岡） ２）辛味大根（群馬） ３）たまり［伝右衛門］ ４）じゃがいも（鹿児島） ５）豚肉［惣菜/ローストポーク］ ６）キュウリ（栃木） ７）豆腐［無添加］ ８）九条ネギ（カット・京都） ９）オクラ（冷凍カット・中国産）１０）黒大豆［惣菜・フジッコ］１１）椎茸［惣菜・西友PB］１２）人参［惣菜・西友PB］vモーニングプレート以外の食材一覧 １）コーヒー［ブレンディ］ ２）無洗米（あきたこまち・秋田） ３）しらす干し［惣菜・昭栄館］ ４）山椒［惣菜・昭栄館］ ５）アオサ［粉・ヤマヒデ］ ６）ブルーベリー［まるごと果実・アヲハタ］ ７）いちじく［まるごと果実・アヲハタ］ ８）緑茶［粉末・のむらの茶園］［楽天市場］ひゃくえもんプラス 楽天市場店110円豆腐小鉢スプーン
2023.02.08
コメント(0)
-
2023年2月7日の朝食
本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 １）豆腐［無添加］ ２）九条ネギ（カット・京都） ３）かつお節［粉・タイコウ］ ４）たまり［伝右衛門］ ５）きゃべつ（愛知） ６）じゃがいも（鹿児島） ７）オクラ（冷凍カット・中国産） ８）ケチャップ［デルモンテ］ ９）ぼうさめ（青森）１０）だいこん（神奈川）１１）黒酢［内堀醸造］１２）トレハロース１３）生姜（乾燥）１４）アオサ［粉・ヤマヒデ］１５）きゅうり（栃木）１６）椎茸［惣菜・西友PB］モーニングプレート以外の食材一覧 １）コーヒー［ブレンディ］ ２）無洗米（あきたこまち・秋田） ３）豚肉［肉鬆・台湾産］ ４）ヨーグルト［森永アロエ］ ５）ブルーベリー［まるごと果実・アヲハタ］ ６）緑茶［粉末・のむらの茶園］［楽天市場］【ふるさと納税】珈琲工房リバティ楽天市場店876円メール便発送 送料無料 【タイコウ 本枯節 かつおぶしの粉 45g】※お取り寄せ品
2023.02.07
コメント(0)
全3827件 (3827件中 551-600件目)
-
-
- 旬・シュン・しゅん♪
- 鳥取の二十世紀梨が届きました♪
- (2024-09-12 14:37:46)
-
-
-
- 今日行ったお店について
- 【お台場】グリーンアジアトウキョウ…
- (2024-09-26 10:47:45)
-
-
-
- 今夜のばんごはん
- 夕食は、２層のプロバンス風グラタン…
- (2024-09-27 20:38:56)
-
