人生で二番目

乳製品で膜を作るのは聞いたことあります。
でもヨーグルトだと乳酸菌も働いてくれて余計におなきよさそうですね☆

今、こっているのは寒天で、色々なものに混ぜてます。
おなかも膨らみますしネ★
(2010年03月01日 17時58分01秒)

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2010年02月24日

人生で二番目に太っています。今。

体重計が家にあるわけじゃないんですが
腹周りの肉と、着れなくなったスカートの数で分かります(汗)

ストレスのせいにしたくないんですけどね
年末からあれよあれよと…増加の一途。

体脂肪のインフレ。
それはそれはハイパーインフレ。
日本経済と私の体脂肪、どうなっていくんだ一体。

と嘆いてる場合じゃありません。

こないだ友達と会ったら「体型が丸くなった」と

ヤバイです。
その子は的確に指摘してくれるんで
これは相当ヤバイという警鐘。

食欲はおさまらないんですが(ダメじゃん)
ジョギングを再開したり
家でのストレッチや筋トレを再開したり
かなり危機感を持ってダイエット始めました。

今日はこれからバドミントンに行きます。

平日にバドミントンなんてニートの特権。
ええ、私、無職ですから(若干誇らしげなのが間違えてる…)

でもその前にバドミントン仲間とラーメン食べに行くんですよ。

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最終更新日 2010年02月24日 16時15分53秒
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■コメント

ひぇーーーーー＼(Y ◎ ◎ Y)／

peace9314 さん

それは　ヤバイね～

結婚式までには
頑張ってスリムになってくださ～い(Y ＾＾ Y) (2010年02月24日 16時52分16秒)

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Re:人生で二番目(02/24)

ちくばんさん

ラーメン→バド→皆そろってのコッテリな晩飯
(2010年02月24日 17時37分35秒)

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Re:人生で二番目(02/24)

たっちん5035 さん

心配なので有れば
食事をする30分程前に
ヨーグルトを食べておくと
粘膜に被膜が張られて
余分な栄養摂取を控えられます。

テレビでよく食事と一緒に
とろろこぶを食べると太らないって
言ってましたよ。
ケーキにもとろろこぶは
合うようです。（試してないけど・・・笑 (2010年02月24日 18時44分53秒)

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Re:人生で二番目(02/24)

SN＆水泳ネコさん

お久しぶりです。
ブログ読んではいたけど、読み逃げが多くて誠に申し訳ない！

同じく、えらいデブってしまって嘆いております。
体重計には乗ってないけど、そうそう、はけなくなったスカートの枚数で分かるんですよね～全く同じ！
筋トレやストレッチについてひとつ余計なアドヴァイスすると、いきなりそれをはじめるのではなく事前に、その場マラソンでも良いから１５分ほど体を温めてからやってくださいね～。

私もラントレ再開しました・・・・・でもなぜかやせないぞ（涙）
(2010年02月24日 19時08分05秒)

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こんばんは

りんとしてさん

御無沙汰してます。

その人の体型よって太らない防止方法って変わるらしいですよ。

運動はいいことですよ。

アミノ酸飲料お勧めしますよ。

(2010年02月24日 21時30分42秒)

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お命ちょうだいいたしますっ！！！！

diooooo さん

そうよ、リースムな君に早くもどっておくれやす！！！！私ももすこししぼらねば・・ (2010年02月26日 16時40分58秒)

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peace9314さんへ♪

。・*モモマロ*・。さん

け？
結婚式？

結婚式なんて予定も何もないですぞッ？(汗)

会社辞めるときに「次は永久就職か」と聞いてきた人がいました。
何言ってんのよ、あんたこないだ奥さんから離婚切り出されたって私に相談してきたくせに、と思いましたが、笑顔で挨拶しました(笑)

(2010年02月28日 17時58分51秒)

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ちくばんさんへ♪

。・*モモマロ*・。さん

ち、違わぁ～い！(｀□´;)
カロリー消費のために、バド前にラーメン食べたも～ん！
バドは19～21時だからラーメンが夕飯なのだ～♪

(2010年03月01日 17時54分53秒)

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たっちん5035さんへ♪

。・*モモマロ*・。さん

SNさんへ♪

。・*モモマロ*・。さん

お久しぶりです！いえいえいえ読み逃げとか気にしませんからお気軽に(*^^*)

え？SNｓんも？奇遇ですな～
いやぁ、本当につたお肉が落ちなくて(涙)
せっかく服買ったって、着れなきゃしょうがありませんしね。

最近運動仲間もできて、体動かす事も増えてきたんですが…

やばい、もっと本腰入れなくちゃ！

ストレッチの前に体を温めるのですね！ありがとうコーチ！(*^ロ^*)ゝ肝に銘じまする！

お互い、夏までには理想体型を目指しましょう★

(2010年03月01日 21時16分51秒)

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りんとしてさんへ♪

。・*モモマロ*・。さん

活性酸素は問題ですが、運動は代謝も良くなるし気分も向上するしとても良い事ですよね★

アミノ酸？VAAMとか？(^o^)
今度買ってみますよ★

(2010年03月01日 21時26分43秒)

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スティーリー・ダン様へ♪

。・*モモマロ*・。さん

もうね～スタンドも月まで吹っ飛ぶこの衝撃ですよ。
腹がひっこまんよ。やばす。

あなた、しぼる必要ナッシングよ！
私ニーとだけどあえて買った。スカート買った。
ステキにはきこなそうという目標を胸に！
ふるえるぞハート！燃え尽きるほどヒート！

おおおおぉぉぉ！魂のダイエット!!!!

(2010年03月02日 23時42分34秒)

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