2006年02月20日
テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(578003)
カテゴリ： ダイエット
昨日の 「あるある大辞典」では
だれでも 普段から飲んでいる味噌汁・・・
痩せられる飲み方があったのですね～
朝・・・赤味噌 高野豆腐 メカブ （基礎代謝を上げる）
夜・・・白味噌 サトイモ インゲン （カロリーの吸収を抑える）
なぜか味噌汁は 汁なのですが飲み物と言うより 食べ物に近い感じがします。
飲むとホッとする味噌汁・・・
味噌汁は母の味？かな。。。
私もような リラックマみたいな だらだら生活をしている人でも
基礎代謝を上げられるのだろうか？？？
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夜・・・白味噌 サトイモ インゲン （カロリーの吸収を抑える）
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味噌汁は母の味？かな。。。
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