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Sep 21, 2007

子供の体

(8)

テーマ：今日の出来事(304957)

カテゴリ：カテゴリ未分類

今日は、通ってるバレエ教室にて、バレエの解剖学講座の最終講座をうけてきました。
先月、子供たちはみんなボディーチェックしてもらっていて、姿勢や、足の指の変形、筋肉のつきかたや硬さ、足の形など、専門の先生がじっくりひとりひとりチェックしてくれていて、今日はそういった変形など、どういうふうにしていけば、きれいな形、きれいな筋肉のつきかたになるかとか、どこを鍛えていけばよいかなどの、ストレッチのやり方などを親子共々教わってきました。
今日の私がでたクラスは、５歳から９歳の子がいるんだけど、この年齢の時点ですでにゆがみなどでてきていました。
やっぱり、足の指に関しては変形がおきている子がとても多かったです。
足の薬指と小指が曲がってしまっているんですよね。
現代の子供の足の筋力の弱さも原因であるし、合っていないサイズの靴をはいていたり、とか原因はいろいろあるのですが、monの足も見てみると、確かに薬指と小指は内側にというか、丸く曲がってきてるっていうか、ちょっと表現がむずかしいけど。
今までは、何の気にもしてなかったけれど、今回いろいろ教えていただいて、本当に日ごろのいろいろな注意で、すらりとまっすぐな体になれるのだなと実感できました。
今日、教わったストレッチ、親もやると体にとてもいいということなので、monちゃんにやらすだけではなく、一緒にトライしようと思いました。
筋肉の硬さとかでも、成長に影響がでてしまうとのこと。

いろいろ今日は、勉強になりました。
毎日続けることは大変だけれど、その努力が成果として必ず表れるそうです。
でも、ほんと最近の子供の足の弱さは世間でも言われてることですしね、偏平足の子もとても多いようですし、小さい頃からこういうことを知れたのはよかったなと思いました～。
足をしっかり鍛えて、すらりとまっすぐ伸びていってくれればなと思いました(*^_^*)

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Last updated Sep 21, 2007 11:06:18 PM
コメント(8) | コメントを書く

■コメント

Re:子供の体(09/21)

はるりくママさん

バレエやってる人の体ってキレイで姿勢もいいですよね☆
小さな子供でもすでに体に歪みって出てるんですねぇ！！
合わない靴を履くとよくないっていうのはよく言われてるけど、子供の靴選びって難しいですよね。
産後は骨盤の歪みとかもあるだろうし、ストレッチでキレイになれるなら頑張って続けたいですねp(^-^)q
私も昨日から肩凝り解消のためにヨガを始めました☆
(Sep 21, 2007 11:23:48 PM)

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Re:子供の体(09/21)

chai さん

すごいなー、、こんなこともお勉強するんやね～・・・ほぉ～。。
正座するとあんまよくないとかいうやん、そんな感じ？？
でも今から気をつけてたら大人になったときすごいスタイルよくなってそ。。 (Sep 22, 2007 07:46:33 AM)

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Re:子供の体(09/21)

饅頭2743 さん

子供の頃から歪んでるのがわかるんだ・・！
ほんまに一生かけての蓄積なんやね～
バレエって姿勢とかバランスとかかなり
鍛えられるよね。
monちゃん将来楽しみですなあ＾＾
(Sep 23, 2007 10:47:57 PM)

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Re[1]:子供の体(09/21)

momon610 さん

はるりくママさん
やっぱり小さいうちに治しておかないと、骨が柔らかい分、変にゆがんでしまうと、いろいろな面で影響があるようです。
ヨガはいいですよね(*^_^*)
私もいつも夜やってますぅ☆
リラックスにもなりますよねぇん(^^)v (Sep 25, 2007 11:05:24 PM)

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Re[1]:子供の体(09/21)

momon610 さん

chaiさん
先生の姿とかみてたら、どんだけぇぇ～っつーくらい、やっぱ姿勢がきれいなのよねぇ。
きれいに、すらりとなってくれればいいけどねぇ～。どうなることやらぁ～!(^^)! (Sep 25, 2007 11:07:55 PM)

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Re[1]:子供の体(09/21)

momon610 さん

饅頭2743さん
最近の子供はやっぱ昔の子供に比べるとかなり変わってるよねぇ。
ほんとに、変形していくもんなんだなって思ったよ。毎日の積み重ねが大事なんだってさ(^^)v
でも、続けるって本当に大変なことなのよねぇ。。。
(Sep 25, 2007 11:10:23 PM)

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Re:子供の体(09/21)

R×２ママさん

おっひさしぶりぃ～。
ちょっとゲンキしてるぅ～？？？
ふと覗いてみたら、更新してるじゃなぁ～いっ。
monちゃんもmomonちゃんも懐かしいわぁ。。。
リョタロは年中さんから幼稚園に行き、後ろから２番目、相変わらずデカイっす。
もじもじもまだするけど、最近は男の子と激しく遊んでいるよ～。
リオは半年後には年中さんで入園予定。
早いよね～。
また会おうよぉっ。

ちなみに最近あたし、ミクシィで日記してます。
(Oct 11, 2007 10:04:15 PM)

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Re[1]:子供の体(09/21)

momon610 さん

R×２ママさん
わーーーーーーっ！！！！今、二度見した（笑）
ちょっとーーーーーーーーーー、元気してたのーーーーーーーー？？？？
も～、ほんとずっと連絡とりあってなかったもんねぇ☆夏休み中にね、一回、めっちゃ久しぶりに、Ａくんち、遊びに行ってたんだよぉ。
弟くんも大きくなってて、Ａくんもめっちゃしゃべってるし、最初はなんだか、恥ずかしがってたけど、やっぱり仲良く遊んでたよ～(^^)v
Ｒ２ちゃんたちも、元気そうだね(*^_^*)
いやぁ～、ほんと久しぶり☆
まじでまたぜひとも会おうではないかねっ！！！（*^_^*）
書き込んでくれて嬉しいよ☆ありがと～！
(Oct 12, 2007 11:38:09 PM)

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