元MONOZUKIマスターの独白

元MONOZUKIマスターの独白

肉料理 P.13


1. 鶏もも肉1枚は一口大に切る。白ねぎは隠し包丁を入れながら2cm長さに切る。ニンニク・ショウガ各1かけはみじん切り、鷹の爪1/2本種を除き二つに切る。
2.小鍋に調味料{濃口醤油・ミリン・酒各大さじ2・砂糖・ごま油各大さじ1}とニンニク・ショウガ・鷹の爪を入れて煮立ったら鶏肉を加える。鶏肉に半分ほど火が通ったらネギを加え、煮汁が無くなるまでいりつける。
*あれば粉山椒をふって提供。

「鶏グリルローズマリー風味」
1.地鶏もも肉に塩・コショウをふる。グリルで皮目がパリパリになるまで焼く。焼きあがる少し前にローズマリーをのせて香りを移す。
2.トマトは櫛形に切る。{オリーブオイル30cc・バルサミコ酢5cc・みじん切りニンニク半かけ・タバスコ1~2滴・塩2g・レモン汁少々・ハチミツ少々}以上とトマト・バジルの繊切り2枚を和えて、ソース兼つけ合わせとする。

「鶏グリルジェノヴェーゼソース」
 鶏グリルローズマリー風味同様に鶏肉を焼き上げて、温めたジェノヴェーゼソース(当レシピP7)を回しかける。

「チキン南蛮(2人前)」
 鶏もも肉             1枚
 卵                1個
 香味ソース(当レシピP4)    大さじ5
 タルタルソース(当レシピP6) 大さじ3
1. 鶏肉は厚みが平均になるように包丁目を入れて、八つに切り分け塩、胡椒をふっておく。鶏肉に小麦粉をまぶし、溶き卵にくぐらせてから160℃の揚げ油で4分ほどじっくり色よく揚げる。
 2.揚げた鶏肉は香味たれに漬けて味をしみこませる。皿に盛ってタルタルソースを回しかけ、付け合わせに繊切キャベツ・櫛切りトマト等を添える。

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