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先日、DDRで1キロマイナス って喜びのブログを更新した次の日、張り切ってDDRまたまたやりまくりました。
その結果は・・・。
5/13の結果
体重 64.2キロ(前日比 ±0) 体脂肪 33.4%
っという結果に・・・。この日はDDRは朝・昼・晩・深夜(20分・1時間・30分・10分)
もやったのに、この結果だったのでなんだかがっくり
5/14の結果
食事 朝 パン(1枚) コーヒー
昼 ご飯 コロッケ(1個) にゅうめん ウィンナー
夜 温野菜サラダ(たまごのせて) ポテトフライ ソーセージ(1本)
おやつ チョコ(2枚) その他
便 1回
結果 体重 64.6キロ(前日比 +600グラム) 体脂肪 33.3%
13日の変動なしでやる気をなくし、生活すべてに関してだらけてしまいました
そして、ブログも更新する気にもなれず・・・。
そしたら、ふと旦那が先日新聞に挟まって来る、地域新聞みたいなのをみて、
ダイエットを専門にした薬局があるのを教えてくれたのを思い出し、
いろいろ調べてみたら同じ商品がネットでも販売されていたんですね。
これ↑↑↑は、マイクロダイエットを超える商品だとか・・・。
インド式アーユルヴェーダダイエットならこちらffトリプルバーニングダイエット
これ↑↑↑は、長期的なダイエットをする場合にいいらしく、それでも平均で1ヶ月5キロ 3ヶ月で10キロだそうで、リバウンドをなくすため、半年は飲み続けるそうです。
インド式ダイエットならこちらffパパイヤダイエット
これ↑↑↑は、3食の内2食をこれに変え短期的に大きく減量・サイズダウンを図るものらしいです。でも、短期間で痩せるためリバウンドの恐れがあるので、
その後、 ffトリプルバーニングダイエット
を使い、リバウンドを防ぐといいらしいです。
これらの商品をもし購入しようと思っても、なんて親切なんだろう
購入前に電話相談もしてくれるらしいです。
どれも、そこそこ高いのでなかなか踏み込めないけど、ダイエット専門薬局
では、手取り足取り毎月の減量具合など連絡を取り合いながら、
本当に病院へでも通っているかのように、ダイエット成功へと導いてくれるらしい。
一度でいいから、やってみたい・・・。
ダイエットブログ 再開します。 2017/07/27
朝バナナ 9/23 2007/09/26