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2006/05/16
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カテゴリ: ダイエット

先日、DDRで1キロマイナス って喜びのブログを更新した次の日、張り切ってDDRまたまたやりまくりました。
その結果は・・・。

5/13の結果

  体重  64.2キロ(前日比 ±0) 体脂肪 33.4%

っという結果に・・・。この日はDDRは朝・昼・晩・深夜(20分・1時間・30分・10分)
もやったのに、この結果だったのでなんだかがっくり

5/14の結果

  食事 朝  パン(1枚) コーヒー
      昼  ご飯 コロッケ(1個) にゅうめん ウィンナー
      夜  温野菜サラダ(たまごのせて) ポテトフライ ソーセージ(1本)
      おやつ チョコ(2枚) その他
      便  1回

結果  体重 64.6キロ(前日比 +600グラム) 体脂肪 33.3%

13日の変動なしでやる気をなくし、生活すべてに関してだらけてしまいました
そして、ブログも更新する気にもなれず・・・。

そしたら、ふと旦那が先日新聞に挟まって来る、地域新聞みたいなのをみて、
ダイエットを専門にした薬局があるのを教えてくれたのを思い出し、
いろいろ調べてみたら同じ商品がネットでも販売されていたんですね。

プリティーファースト14食分『シェイカーサービス』 プリティーファースト14食分『シェイカーサービス』

これ↑↑↑は、マイクロダイエットを超える商品だとか・・・。
インド式アーユルヴェーダダイエットならこちらffトリプルバーニングダイエット インド式アーユルヴェーダダイエットならこちらffトリプルバーニングダイエット

これ↑↑↑は、長期的なダイエットをする場合にいいらしく、それでも平均で1ヶ月5キロ 3ヶ月で10キロだそうで、リバウンドをなくすため、半年は飲み続けるそうです。
インド式ダイエットならこちらffパパイヤダイエット
インド式ダイエットならこちらffパパイヤダイエット

これ↑↑↑は、3食の内2食をこれに変え短期的に大きく減量・サイズダウンを図るものらしいです。でも、短期間で痩せるためリバウンドの恐れがあるので、
その後、 ffトリプルバーニングダイエット を使い、リバウンドを防ぐといいらしいです。

これらの商品をもし購入しようと思っても、なんて親切なんだろう
購入前に電話相談もしてくれるらしいです。
どれも、そこそこ高いのでなかなか踏み込めないけど、ダイエット専門薬局
では、手取り足取り毎月の減量具合など連絡を取り合いながら、
本当に病院へでも通っているかのように、ダイエット成功へと導いてくれるらしい。
一度でいいから、やってみたい・・・。






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最終更新日  2006/05/16 12:16:00 AM
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すごい~  
うさとも  さん
インドっていうだけでなんだか痩せそうです~
胡麻油をおでこにたらすヤツ、1回やってみたいな~!
っていつも思っています。。

せっかくDDRそんなに何度も踊っているなら
やっぱりやる前にリポ酸とかアミノ酸系ドリンクやサプリ飲むと発汗も違うだろうし、どうでしょう?

私はヴァームウォーターがホムセで安いとき(500mlで88円!)買って、自転車の前とか歩く前後など飲んでいますよ~ (2006/05/16 06:05:20 AM)

うさともさん  
でしょ~。効きそうでしょ。
なんか、HP見てもダイエット成功した人と
掲示板で話していたり、ダイエットしようかな?
って思っている人の相談に乗っていたりで、
これだけ真剣に指導とかしてもらったら、
確かに痩せるかもって思いました。

リポ酸とか摂ってるんですよ。
もう、2ヶ月くらいになるかなぁ?
リポ酸とカルニチン飲んでるんです。
運動して痩せる為に・・。でも、あまり効果が
出なくて・・・(X_X;)

>インドっていうだけでなんだか痩せそうです~
>胡麻油をおでこにたらすヤツ、1回やってみたいな~!
>っていつも思っています。。
>
>せっかくDDRそんなに何度も踊っているなら
>やっぱりやる前にリポ酸とかアミノ酸系ドリンクやサプリ飲むと発汗も違うだろうし、どうでしょう?
>
>私はヴァームウォーターがホムセで安いとき(500mlで88円!)買って、自転車の前とか歩く前後など飲んでいますよ~
-----
(2006/05/16 11:08:11 AM)

Re:サプリの誘惑☆彡  公開ダイエット205・206日目(05/16)  
すごい。
DDRそんなにやってるんですね。
私がやってた時は、一日一回20分くらいでダウンしてました。
でもそれだけやったのに減ってないとガッカリですね。
でも明日とかに減ってたりするかも。
(2006/05/16 07:05:31 PM)

**ショコラ**さん  
GW前の体重に戻そうと必死だったから、
これだけDDRも、がんばったのに
今回は結果が出なくてガッカリ(>_<)
で、今はいろんな(ダイエット)ことサボり中。
私も、最初は20分が限界でしてが、
最近は「これをすれば体重が減る」なんて、
目の前ににんじんぶら下げられているような、
もんですから・・・。

>すごい。
>DDRそんなにやってるんですね。
>私がやってた時は、一日一回20分くらいでダウンしてました。
>でもそれだけやったのに減ってないとガッカリですね。
>でも明日とかに減ってたりするかも。
-----
(2006/05/16 10:05:29 PM)

Re:サプリの誘惑☆彡  公開ダイエット205・206日目(05/16)  
Ruiパパ  さん
お久しぶりです

自分もどうせサプリを飲むなら、燃焼系サプリをおすすめしますよ。
ちなみに、自分も
「α-リポ酸」
「L-カルニチン」
を飲んでいます。

運動する15分~30分前に飲むと効き目を感じれると思いますよ。
また、自分が飲んでいるサプリは
「コエンザイムQ10」
「マルチアミノ酸」
です。

マルチアミノ酸は運動前だけ飲んでいて、そのほかは毎日飲んでいます。

多分2~3ヶ月続けていけば体の変化もより感じれると思うのでもう少し続けてみてはいかがでしょうか?
(2006/05/16 11:26:59 PM)

Ruiパパさん  
そうですよね~。行き詰るとどうしても、
うたい文句や何かに、乗せられてしまいそうに
なっちゃうんですよね。
でも、これを止めてくれたりするのが、ブログ仲間
のいいところですよね。
ところで、コエンザエムQ10もダイエットに
向いているんですか?

>お久しぶりです
>
>自分もどうせサプリを飲むなら、燃焼系サプリをおすすめしますよ。
>ちなみに、自分も
>「α-リポ酸」
>「L-カルニチン」
>を飲んでいます。
>
>運動する15分~30分前に飲むと効き目を感じれると思いますよ。
>また、自分が飲んでいるサプリは
>「コエンザイムQ10」
>「マルチアミノ酸」
>です。
>
>マルチアミノ酸は運動前だけ飲んでいて、そのほかは毎日飲んでいます。
>
>多分2~3ヶ月続けていけば体の変化もより感じれると思うのでもう少し続けてみてはいかがでしょうか?
-----
(2006/05/16 11:41:39 PM)

よっし~さん、久しぶり!  
さすが、よっし~さん、
着実にいってるなぁ。

私は暴食の連投で大増量ですぅ。涙

こんな私ですが、またよろしくね。

過去の名前、あきらより (2006/05/17 12:51:41 AM)

ヒグマン2006さん  
きゃ~\(◎o◎)/!
おかえり~~。急にいなくなったので、
どうしたのかと心配しちゃいました。

う~ん、どうでしょう??減ってるのかな??
私もGW前最低記録63.4キロまで行ったのに、
GWで増量。今月目標まで200グラムだったのに、
達成できず(X_X;)です。

これからも、また一緒に頑張りましょうね(o^-')b >さすが、よっし~さん、
>着実にいってるなぁ。
>
>私は暴食の連投で大増量ですぅ。涙
>
>こんな私ですが、またよろしくね。
>
>過去の名前、あきらより
-----
(2006/05/17 02:13:59 AM)

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