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[運動] カテゴリの記事
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新年セールで春に備える
初売りの時は人混みで避けましたが．．．セール期間中にスポーツ店に寄ってみました掘り出し物があるんですよね何年か前に冬用のシューズに出会って、今でも積雪時のウォーキングで愛用していますで．．．ナイキのオレンジの箱を入手．．．ナイキ エアズーム ライバル フライ ３レースにも使えるというナイキのロードレース用トレーニングシューズですズームエア搭載でソールの耐久性も高いという説明．．．実は、ウォーキングで使っているシューズのソールが減ってしまって．．．それまでは、ワゴンセールで手に入れたナイキのサッカー用トレーニングシューズを使っていましたエア非搭載ですが素足感覚重視ってこともあって、足に馴染んでたんですよね軽いですしね今回はラン用シューズにしてみましたお値段は、エア非搭載の廉価版シューズより安いぐらいまで下がっていました同シリーズは新型が併売されていますし、ナイキのシューズはシーズン毎に新型になるので、クリアランス的なタイミングでもあり、かなり安価でしたヒールが尖った最近のフォルムですそして、エア搭載なのに軽い．．．レースにも使えるってだけあってかなり軽量です最近のナイキの傾向ですが足の指が自由に動くように幅がとってあり、従来のナイキのシューズのような細身のためのワンサイズアップってことは必要なかったですフィット感がかなり良いです雪が少ないので、春を待たずに使ってみましたこうも違うのか．．．って感じです今までの素足感覚の接地感っていうほどではないにしろ、路面の感じを足の裏で感じつつ、エアによるクッションでの衝撃が緩和されているのが歩きやすいですそして、足が押し出されるような感じ．．．実際、スマートウォッチのアプリでウォーキング時のタイムが計測されるのですが、今までと変わらぬ感覚なのに、かなりタイムが良くなっていましたやっぱり、シューズ、道具は大事なんですねさて、今年も歩きますよナイキ（NIKE）（メンズ）ランニングシューズ エア ズーム ライバル フライ ...価格：5,590円（税込、送料別) 楽天で購入ナイキ（NIKE）（メンズ）サッカートレーニングシューズ レジェンド 10 アカ...価格：6,298円（税込、送料別) 楽天で購入
2024年01月19日
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来年のために
ヘルスメーターを新調しました健康指導を受けるようになって、食生活に気をつかったり、しっかりウォーキングするようになったり．．．定期的に体重を計るようになったのも、新しい習慣ですで、便利なヘルスメーターがあると聞いたので購入してみましたユーフィ スマートスケール Ｐ２ ＰＲＯＡＣアダプタを愛用しているモバイルバッテリーで名の通ったアンカーの製品です専用アプリと連動して測定データを保存してくれます健康指導の時に支給されて使い続けているフィットビット（グーグルピクセルウォッチのメーカーです）のトラッカー（ブレスレットタイプの簡易スマートウォッチ）のアプリと、このアプリが連動できるってのが気に入りました測定すれば、勝手にフィットビットのアプリにデータが転送されるのです開封．．．寸法についてはコレで測定できないので、メジャーがついてきます計って、初期データに登録しろって話です電源は．．．単四４本ですかなりの薄型なので単四なんでしょうね蓋にはパッキンがついてます防水仕様で脱衣所でも使えるとの話です電源を入れて．．．ブルートゥースでスマホと接続します普通、体脂肪率計には電極が露出しているんですが、コレは特殊な天板で電極が無くてもＯＫなんだそうですヘルスメーターに乗るだけで、データが勝手に入ってくれるのは便利です今までマニュアル入力でしたからねでも、測定項目は１６種類って話ですが、ほとんどよくわからない数値だったりして．．．来年もしっかり身体を動かしましょうかね．．．【最大24ヶ月保証】Anker Eufy Smart Scale P2 Pro 体重計・体組成計 T9149 スマホ連動 アプリ対応 自動認識機能 体脂肪率 BMI 心拍数 筋肉量 基礎代謝量 水分量 体脂肪量 骨量 内臓脂肪 タンパク質価格：6,990円（税込、送料無料) 楽天で購入Inspire 2、Black/FRCJK価格：7,800円（税込、送料無料) 楽天で購入
2023年12月15日
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夏休みの出来事４．．．山へ
先週は夏休み．．．感染拡大と悪天候で、あまりどこか行くって感じの休みではなかったです親戚や友人が帰ってきて、食事やお買い物で．．．なんて、その時は慌ただしい日々なんて思ってましたが、ここ何年かのそれがない夏は寂しいというか．．．晴れてはいませんが、雨は降りそうにないので、いつもと趣向を変えてウォーキングでも行ってみましょうか行先は．．．地元の有名スキー場へ行く途中にある山の公園ですだいぶ以前の話になりますが、親戚お子様ズと良く夏に遊びに行った場所．．．敷地は広く、山の自然を堪能できる場所です遊具も結構大きめのが多くありますさあ、歩いてみましょうか．．．平坦な舗装路ばかり歩いていたので、アップダウンにいろいろな路面．．．結構足にきますそろそろ、ゴール．．．スニーカーで十分楽しめるように整備されているは良いですね空気が美味しいですし、何より気温が低めなのが良いです良いリフレッシュの時間でしたシベールシベール畑のマロンパイシベール 焼菓子 スイーツ 栗 マロン パイプチギフト プレゼント 手土産包装・熨斗不可価格：1450円（税込、送料別) 楽天で購入トミカ No.72 ロータス エリーゼ スポーツ 220 2 BPおもちゃ こども 子供 男の子 ミニカー 車 くるま 3歳価格：380円（税込、送料無料) 楽天で購入
2022年08月25日
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こんな形のウォーキングも
健康診断の結果が出たのですが．．．どうも、結果が良くなかったんで、健康指導対象になったそうですひとつひとつの数字はそんなに悪くなかったんですが、引っかかった数が多いってことで．．．特に血液系は年々悪化してるのは否めませんねで、健康指導を受けました数年前に受けた時と指導内容が変わってて．．．その時のルールでやってたことが覆されるような感じってのが正直な印象でした一番の違いを感じたのは、極端な話、食べるなって感じだったのが食べろって話．．．カロリーを抑える話だったのが、毎食たんぱく質を追加するって話で、今までのルーティーンの食事にプロテインバーやサラダチキンなんかを毎食プラスするようになんて話でした食べないだけの今までのやり方は、代謝が落ちて逆効果と結構バッサリ言われましたね以前の運動は週に２日以上なんてのじゃなく、毎日の運動量を増やせって話．．．意識してウォーキングなんて行ってましたが、日常に取り込むのが良いらしいですね面白いやり方の紹介があって．．．買い物に行ったら駐車場にクルマを停めて店に入る前に店の周りを１周するなんて内容．．．結構コレが運動量に効くって話．．．で．．．仕事帰りにスーパーに寄った時に、スマホを片手にぐるっと一周．．．なるほど、結構効いてる感あります郊外型の大型店なんで距離が稼げたってのもありましたが．．．リモート面接１回で、後はウェブで報告だそうで．．．スマートウォッチ的なの送られて、それで健康管理しろってことですし．．．健康指導のＩＴ進化にも驚きましたね【京都洛柿庵】手描きのれん山法師価格：23100円（税込、送料無料) 楽天で購入【1年保証】 Fitbit Inspire 2 フィットビット インスパイア 2 スマートウォッチ価格：13480円（税込、送料無料) 楽天で購入
2022年06月30日
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歳末ワゴンセール祭り２．．．冬の必需品
年末と言えばワゴンセール．．．ワゴンセール好きのわたしには、誘惑が多すぎるシーズン．．．その誘惑に負けることの多い日々ですお散歩とかのあったかいアンダーウェアなんかないかなぁ．．．なんて、仕事帰りに寄ったスポーツ店．．．ここにもワゴンが．．．手招きをしてましたそして．．．ナイキ ＫＯ サーマル トレーニング グローブそんなに大きく値下げしているわけではないのですが、ナイキの小物の値下げは珍しいかもしれませんちょうど、何年か前に入手した、ナイキのフリースの手袋に穴が開いてしまっていたのでちょうど良かったです今年はそれで乗り切ろうかと思ったんですけどね．．．いろいろ高機能な手袋ですサーマフィット素材．．．最近冬に流行りの発熱素材のナイキ版です薄手でも暖かいですスウッシュがプリントじゃなくて．．．刺繍ってのもポイント高いですね指先にはスマホ対応素材ですそして滑り止めもついてますこのぐらいの厚みだったら．．．コンデジ使うのぐらいはつけたままでもＯＫですかね冬のお散歩には必須のアイテムなんですよねそれに、暖機しても冷え切ったハンドル．．．手袋なしでは結構冷たいんです雪国には必要ですよねぇ．．．その他にも．．．だいぶワゴンセールの餌食になっています．．．間違いなく徳はしてますが．．．追伸：また師走第3週のおまけ特別篇手袋をレジへ持っていったら、簡単なアンケートに答えてくださいとのこと．．．答えたら、粗品をご一緒に袋に入れておきました．．．とのこと．．．中身は．．．タッチペンでしたノックすると．．．ボールペンが出ますでも．．．スマホ対応の手袋なんだよなぁ．．．追伸２：最近にお気に入りのコミックなんですが．．．リリースされていたの見逃してました遅ればせながら入手ですあの、カレラな彼女も一瞬登場します【500円offクーポン 12/13 9:59まで】 【ナイキ】 ウィメンズ サ...価格：5146円（税込、送料別) ゼロエンジェル（03） 爽碧の堕天使 （ヤングキングコミックス） [ 麻宮騎亜 ]価格：621円（税込、送料無料)
2017年12月16日
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２０１６年お正月の出来事．．．その２ 初売りで．．．
お正月と言えば．．．わたしにとっては、初詣もそうですが、初売りも重要です正月早々物欲フルブーストになります通常、福袋（決まってナイキですが．．．）なんかを買うんですが．．．今年は違いました買ってきたのはこんな箱．．．ナイキのシューズを買ってしまいました．．．まぁ．．．ナイキの福袋と同額だったんで．．．ナイキを扱うショップへ行って発見．．．福袋とどちらにするか悩んだんですが、こちらをチョイスしましたナイキ エアマックス９０ スニーカーブーツ ＷＴＮＲ３代目エアマックスの９０をベースにスニーカーブーツに仕上げたシューズですエアマックスと言えば、その昔、９７前期モデルのフルレングスのビジブルエアを含めての先進的デザインに魅かれて手にして以来のお付き合い．．．履き心地もかなり良いんですよね９５の時は異常な人気で上乗せが酷く高すぎてとても買えるお値段じゃなかったですが．．．この頃から異常な状況を脱し、お値段がこなれてきました．．．エアマックス入手以前に、マックスエアモデルは大リーグのグリフィＪｒ．のシグネチャーモデルのエアグリフィマックスIIを持ってましたが、本流のエアマックスそのものではなかったですからね今でも、カモフラージュ配色の９５復刻版を普段履いてますし、その前は９０の復刻版を履いてましたお気に入りの銘なんですよねそのスニーカーブーツ版がほぼ半額で売ってたのでつい．．．型落ちではありますが．．．ブーツなのでミッドカットですオリジナルのローカットのデザインをうまく処理してますねダークブラウンにオレンジのさし色の配色もなかなか好みです後方から．．．アキレス腱のところはラバーで、かなりしっかりサポートするような感じになってますソールはラバーですそれも、スタッドレスタイヤのような氷雪状態で滑りにくいようなパターンになってます今回、チョイスのポイントはここが大きいですね．．．こちらは雪国なんでね．．．エアマグマとかエアチャッカモック（基本レディースなんですが並行輸入の大きいサイズ）も冬に履いてますが、氷雪状態では滑りやすいんですよねそして、WATER PROOFの文字．．．防水加工のレザーをアッパーにふんだんに使用していて、防水仕様になってます雪道でも安心です冬の雪国のためのエアマックス．．．こういうのが欲しかったんですよねちなみに、名称のＷＴＮＲはウィンターライズドの略．．．冬仕様ってことですね脚元の強化で、雪のお散歩でも安心してでかけられますね．．．お散歩の距離も伸びそうです追伸：一応縁起物なんで福袋も．．．コージーコーナーですマドレーヌ中心にたっぷり．．．お正月ってこういう甘いモノ欲しいんですよねナイキ エアマックス97 NIKE AIR MAX [312641-069] メンズ スニーカ…価格：23,220円（税込、送料込）★お求めやすく価格改定★【送料無料 ナイキ グリフィー・マックス2】NIKE AIR GRIF…価格：14,800円（税込、送料込）NIKE ナイキ エア マグマ ND ブロンズ/ブロンズ/マットシルバー/ブラック 37092…価格：15,120円（税込、送料込）【送料無料】裏地はあったかボア！フルレングスエアで快適＆キュートなレディースショートブーツ N…価格：14,040円（税込、送料込）
2016年01月03日
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やっぱり、スキーは晴れだよね
先日、またスキーに行きました冬場の運動不足解消として今年は積極的に行こうと思ってます今シーズン、行った時は天気に恵まれてませんでしたが．．．その日は、朝起きたら晴れてましたもうこれは山に登るしかないな．．．リフトが動いた直後ぐらいに到着しました山も晴れでした冬の晴れの朝．．．気温は－５℃を下回ってました早速、半日券を購入．．．リフトに乗りました今回もお手軽スキーボードです雪は風で模様が．．．澄んだ空気は遠くまで見通せましたリフトを降りて．．．ゲレンデも景色も最高です綺麗な景色の中、スキーを気持ちよく滑りました最高でしたねふと、高い山を見上げると．．．樹氷が見えました時間を忘れて滑ってましたね．．．何本滑ったんでしょうね蔵王銘菓「樹氷ロマン」【16枚入】山形を代表するお菓子価格：756円（税込、送料別）
2015年01月22日
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正月３日の出来事
年が明けてのお正月．．．３が日の最終日．．．２日間、雪また雪の日でしたが．．．３日目も雪．．．どうせ雪ならってことで．．．突然思いついて山へ登ることにしました山って言っても登山ではなく、スキー場へ．．．前回同様、標高低めのお手軽なスキー場へ行きましたスキーで有名な山のふもとの町へ住んでいるので．．．ポイントはいくつかありますが、スノーボード禁止でリフト券のお値段の手頃のここをチョイスすることが多いです低めなので寒すぎて心が折れることもないですしね到着です着いたら雪が止んでるんじゃないか．．．なんて、都合の良い話はなかったです今回も．．．普通のスキーじゃなくてスキーボード．．．短いスキーです自動車のトランクに放り投げて、すぐに行けるのでお手軽便利です今シーズンはこればっかりになりそうだなぁ．．．雪とガスで景色はほとんど見えませんまあ、スキーをするには支障のないレベルですけどね景色は堪能できないので．．．身近な自然をリフトから楽しんで．．．いろいろ面白いんですよね．．．こういうところも．．．リフトは午前券だったんですが、雪が強くなったので少々早めに切り上げましたそれでも空いていたので、結構な本数いきましたけどねこのパターン、かなりお手軽なので冬場の運動に良いかもしれませんね全国にファンをもつ蔵王温泉名物です！かすり家いがもち 02P01Nov14価格：1,544円（税込、送料別）
2015年01月06日
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山は白銀．．．
先週は大雪でした雪が降っちゃうと、泥よけのないわたしの自転車では乗るのが厳しい．．．ついつい運動不足で身体がむずむず．．．で、スキーへ行くことにしました朝から雪の降る悪天候．．．コンディションは良くはないんですけどね．．．で、家から３０分位で行ける、比較的標高の低いスキー場をチョイスしました案の定、平日に悪天候にオープン直後の朝．．．誰もいません．．．貸切状態です粉雪で．．．雪のコンディションは最高．．．シュプールは１本も見当たりません雪で視界は少々悪いですが｡｡｡今年初滑りってのに．．．普通のスキーではない、スキーボードで．．． １０年ほど前のモノですけど、引っ張り出してきました長さが１ｍない短いモノでストックを使いません安定しない分、運動量は普通のスキーより多いかなってことで．．． 誰もいないリフトに乗って．．．ホント静かですスキー場独占．．．自分のシュプールしかありません最高に気持ちが良かったです雪山の美しい景色を眺めながら．．．誰もいないゲレンデで、滑り倒しました追伸：天候が悪いので、自転車に乗れなくお散歩．．．寒くても元気な水鳥を眺めながら駅に行ったら．．．見慣れぬ列車が．．．びゅうコースター 風っこお隣の県にある観光列車のようですね普通はガラスがないトロッコ列車なんですが．．．冬仕様でガラスがはめ込まれてました雪降ってますもんね冬は冬の外の楽しみ方です2014-15 NEWモデル クリップタイプビンディング付!!15SN モデル AIR WALK ファンスキー AWMSK-9...価格：11,340円（税込、送料込）
2014年12月23日
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山の方へ行ってみた．．．のつづき
先日の休日．．．山の方にウォーキングへ行ってみましたが．．．さて、この場所を選んだ目的は．．．雪が怖いので低めの山の散歩できる道があるところということもありますが．．．高速道路のインター付近ってこともあります雪に人造物．．．そんな景色も眺めてみたかったところもありました雪の中のコンクリートの塊．．．なかなか良いですね付近にはこんな空間が．．．この薪のようなモノ．．．何に使うんでしょうかねぇ．．．奥の方にもいろいろ道具のようなものがありましたそして、行った先は．．．高架橋．．．巨大ですかなり高いです山場なんで橋が高いんですよねぇ．．．自動車で通りすがりで眺めることはあっても、歩いてゆっくり見ることはほとんどないですからね山に突き刺さるように続く道．．．その先にはトンネルがあります高速を走っている人は、こんなに高いところを走ってるなんて意識は無いと思いますわたしもそうですし．．．天気が良くて良かったですその姿を十分堪能できましたやっぱり人造物は良いですねトミカ高速道路ぐるぐるインターチェンジ価格：4,090円（税5%込、送料別）
2014年03月13日
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山の方へ行ってみた
３月というのに寒い雪の日々が続いてました休日．．．ちょっとだけ天気が良い感じ．．．ウォーキングにでも行ってみるか．．．ここのところ、家の前の氷の片付けばかりで、まともにウォーキングにでかけられていませんでしたから．．．で、雪も多少少なくなってきたんじゃないかってことで．．．久々に山の方へ行ってみました曇りに雪がちらつく天気でしたが、着くと晴れ．．．ラッキーでしたそんなに高いところに行ったわけではないのですが．．．かなり雪がありますね水の音が聞こえたので．．．ふとそちらを見ると、木々の間に小川が流れてましたそんなに冷え込んでなかったので．．．凍ってませんでしたやっぱり水の流れは良いですね．．．見ていて落ち着きます更に雪の道を進んで．．．林を抜けると．．．そこには、こんな景色が．．．少し雪をまとった山々．．．見下ろす感じも良いモノです実は、この場所を選んだ理由は他にありまして．．．つづく【送料無料】NHK DVD::雪景色価格：2,835円（税5%込、送料込）
2014年03月11日
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またまた雪中ウォーキング
今年の冬場．．．身体がなまっちゃうのを予防する意味も含めて．．．結構雪中ウォーキングにでかけてます例年だったら、スキーなんかに行くんですけど．．．（身近にスキー場のある場所に住んでるもので．．．）今年は雪が少ないのと．．．そのせいか、スキーの手入れが延び延びで、なかなか行く気になってこない．．．で、雪中ウォーキングが多くなってますで、わたしにとっては定番の地元の川へ．．．今回は、更に上流へ．．．この日は、晴れ．．．景色も最高です目的はここ．．．川沿いの岩肌にある観音様ですこの建物が美しいんですよねぇ．．．ここ．．．特に雪がある時が良いんですよで、ホントのわたしの好きなアングルの姿を見に駐車場から出発．．．まず、川の支流にかかる橋を渡ります橋を渡るとちょっとした登り道．．．さすがにこのシーズン、ほとんど人が来ないんで．．．１名分やっとのけもの道のような感じで雪に細い道．．．平均台を歩くようにバランスを取りながら登っていかなければなりません見えて来ましたよ．．．この姿を見たかったんです下から見上げるこの姿．．．岩肌に建物．．．そして木の柱が支えています建物の白と朱とコントラストの効いた美しさ．．．そしてそれを支える柱の質実剛健さ．．．このバランスが好きなんですよねもうちょっと雪があると更に美しいんですけどね．．．でも、十分堪能してきました[STOCKMAR/シュトックマー社]【1本から単品バラ売り】スティック蜜ろうクレヨン No.2 朱色価格：157円（税込、送料別）
2014年02月20日
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またまた川へ．．．出会いとは
先日、結構よい天気だったので川へ．．．そこで出会ったのは．．．だんだん天気が良くなってきました陽も強くなってきてますでも、零下の気温は変わりなし．．．冷たい空気はそのままですふと．．．大きめの鳥が飛んでいたのでシャッターを．．．とっさのことには弱いですね．．．相変わらず．．．案の定のピンボケです川を見ると．．．そこには小さい鳥．．．浅いところをちょこちょこ歩いてます見てるだけで冷たそう．．．そこへ、さっきの鳥が．．．今度は何とか．．．わたしには珍しく、動いているところをうまくおさえられましたなんてことをしてたら．．．足先がすっかり冷たく．．．感覚も．．．さて引き揚げましょうかこれが「動く野鳥図鑑」の決定版！500円クーポン発行中!新 野鳥図鑑 第4集 水辺に棲む鳥／渚に...価格：3,990円（税込、送料別）
2014年02月06日
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またまた川へ．．．
休みの朝．．．起きたら雪も降らず結構よい天気でしたコレは出かけないと．．．で、先日、川へ行ったとき、好きな河川施設の頭首工を逆サイドから攻めてみようか．．．なんて思っていたのですが．．．実行です相変わらず雪は深く、人がほとんど入ってませんでした晴れ間も見える天気なので．．．気温はかなり低く．．．川も凍ってます早速．．．逆側から歩いて．．．近づいてきました雲も切れてきましたねどんどん近付いて．．．見えてきました．．．コレです．．．見たかったのは．．．川をせきとめたところは、逆サイドでないと見れないですからねぇ．．．ここも好きなポイントなんですよねこの時の出会いは、コレだけじゃなかったんですけどね．．．つづく追伸：本日京商コンビニミニカーの発売日．．．って、言っても前回のフェラーリ９のカラバリのＮＥＯ．．．テンション低かったんですけど．．．やっぱり摘まんじゃいますで、こんなのとか来ました前回出てないモノだし、オープン．．．ちょっと嬉しい．．．詳細は組み立て後、後日．．．ドイツレベル R070901/24 フェラーリSA Apertaドイツレベル R07090 プラモデル価格：4,536円（税込、送料別）
2014年02月04日
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再び川へ．．．目的のモノとは．．．
先日、河原の雪中ウォーキングにでかけましたが．．．実は見たいモノがあって、このエリアを選びましたそれは．．．河川施設、頭首工です好きなんですよね．．．この施設．．．冬の姿を見たくなって．．．ここに来ましたどんどん近付いていって．．．水がたまっているところをしばし眺めていました良く見ると水鳥が泳いでいます雪の中．．．何種類かいますね施設．．．水．．．そして水鳥を眺めて．．．なんか満たされた時間を過ごしていました気がつくと身体がすっかり冷えていました．．．特に足が冷たく．．．で、自動車を置いてある所へ．．．変えることにしました今度は逆側から歩いてみようかな．．．【50115】［PAPO パポ社］スワン白〜フランス、PAPO(パポ社)のWild Animalsシリーズ、野生の動...価格：840円（税込、送料別）
2014年01月30日
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再び川へ．．．
冬なんですけど．．．雪があるんですけど．．．休みになると外に出たくなるこの頃．．．あまり天気は良くなかったんですが、また先日の河原へ雪中ウォーキングへ．．．今回は、ちょっと上流の方を歩いてみることにしました一面の雪景色です河原へ下りると足跡もほとんどなし．．．結構歩きにくく負荷が良い感じです冬も良いですよね．．．水の景色．．．曇りのせいか、そんなに冷え込んでいなかったので川も凍ってなかったです誰もいない冬の公園を横切って．．．雪の中を歩いて行きました今回、ちょっと見たいモノがあってのこのエリアの河原だんですが．．．つづく＜STEP2＞ ジョイフルクラブハウス 【送料無料】【smtb-s】価格：189,000円（税込、送料込）
2014年01月28日
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３ＤＣＧを造る．．．機体の製作
前回の３ＤＣＧはこちら．．．前回から、実際に造り始めたＹＦ－１７コブラをモチーフにした３ＤＣＧですが．．．コブラの愛称は、実はその前身である試験機のＦ－５Ｘから付いてました．．．Ｆ－５Ｘはその名の通りＦ－５タイガーの後継機として開発されていたモノです（その後、改めてＦ－５の後継機として開発されたＦ－２０タイガーシャークも、ＹＦ－１７が敗れたＦ－１６に負けてまぼろしの機体になってしまってます．．．漫画エリア８８で主人公が乗った機体で一部で有名ですけど．．．）その、コブラの愛称は、コクピット横から伸びる特徴的なストレーキ（フィン）が鎌首をもたげたコブラに似ていることからきていますそのストレーキ前端を造って機首に付けてみましたファイター（戦闘機形態）時の武装としてガトリング砲を固定武装として内蔵してみましたストレーキの後半は、バトロイド（ロボット形態）の胸になることを想定したパーツですそしてバトロイドの背中にあたる機体後半部を造ってつなげました気をつけたのは、なめらかな連続性．．．現代の戦闘機は空力特性、ステルス性のため、ブレンデッドウィングボディ（翼がボディ一体の機体）などの継ぎ目のない機体になってます変形して分かれるにしても、その継ぎ目の部分は、それが感じられないぐらいに仕上げないと、古い感じになってしましますなんとか一体感のある仕上がりにすることができました次回は、ファイターではエンジンになる脚部．．．エアインテークが後方にある機体なので、脚部にも少々変形が必要になりますハセガワ B31/72 F-20 タイガーシャーク（ハセガワ/B3/飛行機/プラモデル）価格：756円（税込、送料別）
2013年01月27日
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恋人がサンタクロース
先週末、誘われてナイタースキーに行ってきました既に、前の週に足慣らしをしていたので、軽い気持ちで誘いにのりました夕暮れ時を狙って山に登りました．．．今回は、夜の凍結路を想定して四駆の連れのティグアンで．．．（今回は、日本の恋と、ユーミンと。Ｄｉｓｃ １聴きながら．．．）お供は、いつものスキーと一緒でルミックスＦＸ７７．．．準備をしていると、辺りは一気に暗くなり、照明が点灯しました雪も降らず視界も良く、コンディションは良かったです結構空いていたので、かなり良いペースで滑ってました少々喉が渇いたので休憩、レストハウス前の雪上車がエンジンをかけていました夜の雪上車、ライトが点いていて綺麗に見えました．．．その後、照明の無いゲレンデ整備に走っていきましたそこで、ふと気がつく寒さ．．．昼間のゲレンデと違ってかなり冷え込みます滑っている時は身体が動いているので気がつきませんが、休憩とったりするとこたえますそのうち、ナイターの時間が終了．．．照明が落ち始めました道具を自動車に積み込んで、帰路に着きました予想通り、帰りは凍結した山道、それも下り．．．かなり緊張の帰り道になりました家に帰って、お風呂入って着替えして．．．しっかり用心したはずだったのに．．．風邪なのでしょうか、翌日より体調を崩してしまいました．．．もうちょっと着るモノに気を使っていればよかったか．．．と、反省．．．歳のせいもあるのかな．．．DISM 1/43 ST165 セリカ価格：3,600円（税込、送料別）
2013年01月16日
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ＢＬＬＩＺＡＲＤ．．．つづき
先週の土曜日にスキーの初すべりへ．．．良いコンディションでしたお供はコンデジ、ルミックスＦＸ７７で．．．何本か滑っているうちに、雲が切れてきて晴間が広がってきました感覚も戻ってきて、思うように滑れるようになってきました景色も最高です．．．空気が澄んでいるので遠くまでクリアに見えますリフトに乗っていても周りの景色が気持ち良いですもちろん、ゲレンデで滑っていても晴れは気持ち良いですこんなに良い天気は、なかなかありませんねぇ．．．ついつい気分ものって、滑りも調子良く．．．天気が良いので気温も上がってきて、顔の冷たさも感じなくなってきましたもともと足慣らしのつもり、リフトも半日券．．．１日券にしとけばよかったたかなぁ．．．なんて考えていましたが．．．でも、半日券で良かったでした．．．ちょっとスキーのエッジが引っかかるような感触が増えてきました気温が上がって、雪が重たくなってきました天気が良いせいか、人も増えてきました．．．ゲレンデも荒れてきました標高低めの手軽なところ．．．仕方が無いですね初すべりの足慣らし．．．無理は禁物．．．レストハウスで昼食でもとって帰ろうかと思いましたが、既に大混雑．．．ここでの食事はあきらめて、下界に降りてから食べることに．．．正月に行った牛丼屋さんで、次は食べようと考えていた豚かばやき丼を食べることにしましたてりのあるの豚かばやきが食欲をそそりますトロトロの豚かばやきが口の中で溶けます．．．これは美味しかった．．．残るは牛トロ丼．．．その後、足に若干の筋肉痛、顔に雪やけのひりひり．．．それすら気持ち良く感じるぐらいの、とても充実した日になりました食べやすいと好評スプーン 大 樹脂製 赤5本セットすき家と同型 カレースプーン価格：1,050円（税込、送料別）
2013年01月10日
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ＢＬＬＩＺＡＲＤ
先週の土曜日にスキーへ行ってきました今シーズン初すべりです．．．昨年末行ってこようかと思いましたが、都合とか、雪とか、天候とか．．．いろいろあって延び延びに．．．昨日夜の雪で厳しいコンディションかと思いましたが、朝になったら晴れ間も見える空．．．ホッとしながら自動車に道具を積みました今日は、初なので標高低めのところで足慣らし．．．道路もそんなに厳しくないので、自動車も連れのティグアンじゃなく、わたしのＡ３で．．．カーオーディオには、日本の恋と、ユーミンと。のＤｉｓｃ２．．．ちょうどスキー場が見える頃にＢＬＬＩＺＡＲＤ．．．スキーの時のお供はコンデジ．．．ルミックスＦＸ７７です．．．滑る合間にさっと取り出してってところは、コンデジが便利です．．．デジイチでは滑る時はちょっと邪魔になりますしね．．．スキー場も雲は多いものの天気も視界も良好、良いコンディションですストレッチをしながら横を見ると．．．昨夜降ったおかげで雪が豊富でお休み中の人工降雪機．．．雪質も良いですスキーをはいて、早速リフトへ．．．リフトを降りると良い景色が．．．眺めが良いです朝も早めの時間で人も少なく、ゲレンデも荒れてません良いコンディションの中、今シーズン最初の１本．．．ゆっくりめに雪の感触を感じながら．．．悪くない天気とは言え、零下の気温．．．冷たい空気の中、気持ち良く滑りました頭の中には、さっきまで自動車で聴いていたＢＬＬＩＺＡＲＤがリフレイン．．．気分は８０年代に．．．つづく追伸： 今朝今年初の自動車系おまけに遭遇．．．ＷＡＮＤＡの新作みたいです．．．ポルシェ カレラカップジャパン プルバックカーコレクション詳細は後日ということで．．．【送料無料】日本の恋と、ユーミンと。 [ 松任谷由実 ]価格：3,600円（税込、送料別）
2013年01月08日
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緑の中でウォーキング．．．秋の気配
先日の街はずれの公園でのウォーキング、歩を進めていきました晴れた空には夏のような雲．．．気温はどんどん高くなっていましたまた夏のような陽気です公園の裏が畑だったので、そちらまで足をのばしてみました水不足のせいなのか、ちょっと元気のないほおずき．．．でも朱の色が綺麗ですね赤ピーマンでしょうか．．．赤い色が鮮やかです．．．畑の中で目立ってました朱とか赤の色を見ると、秋をイメージしてしまう季節になってきましたでも、９月半ば過ぎでもまだまだ緑深い景色ですその日は暑かったですしね．．．そんなことを考えながら歩いていると．．．一部が色づいている木がありました少しずつですけど、秋は深まっていますね秋の先っぽをやっと見ることができたような気がしましたちょっとだけ秋を感じながら、２時間ほどのウォーキング．．．気持ち良かったです【1.575円以上 メール便送料無料】【名入れ出来ます】注染てぬぐい 【堀井】 「 ほおずき 」...価格：1,050円（税込、送料別）
2012年09月28日
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緑の中でウォーキング．．．いきもの
先日行った、街はずれの公園でのウォーキング、ひと休みのあと再び歩きはじめました歩きながら、目にとまった花を撮っていましたが、フォーカスの状況を確認していたら、花に白い蝶がとまっているのが写り込んでいました．．．モンシロチョウでしょうか少々視点を変えて、花から生き物に対象を変更してみましょうかただ、この日のレンズはマニュアルフォーカスのプラナー５０ｍｍ、わたしの腕で動くものをおさえられるのでしょうか歩いて行くと、また水辺に．．．蝶が結構多く飛び交っていました見方を変えると見えてくるものがあります蝶ってこんなにいるんだと感じていましたモンシロチョウと思われる白い蝶の中にちょっと変わった蝶が．．．タテハチョウかな．．．絞りを絞って何枚か撮ったところに、たまたま少しうまくいったのが１枚ありましたそのまま、水の方へ行ってみると．．．ちょっと大きめの蛙が、水面に顔を出していましたそぉっと寄って、フォーカスを合わせてシャッター．．．結局間に合わずに、蛙は水面に波紋を残して水の中．．．たまたま赤蜻蛉が写っていたのはラッキーでしたけど．．．先日まで、茶色っぽかった蜻蛉、ここのところ涼しくなったせいでしょうか．．．赤くなっていましたまだ沢山は飛んでいませんけどねそして、アメンボ．．．水の上を流れるように．．．足音に気付くとすぐ逃げられるので、静かに寄って、何とか１枚．．．マニュアルフォーカスで動くものを撮るのは本当に難しいです昔、ＡＦ無かったころは、皆さん当たり前でこれをやれてたってことだからスゴイですね．．．まだまだです．．．昔からやってる人に聞くと、予測と置きピンだ、とのこと．．．難しいですまだまだ修行が足りないことを痛感しつつ、ウォーキングは進むのでした．．．つづく【送料無料】虫のくらし写真館（14） [ 海野和男 ]価格：2,573円（税込、送料別）
2012年09月27日
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緑の中でウォーキング
先週後半は久々の雨、週末は雨が上がって晴れてしまいましたもう少し雨が降ってくれれば、カラカラの大地も潤うのに．．．と、思いつつ、天気が良ければでかけてしまいます自転車ででかけようかと思いましたが、今回はウォーキングでもしてみようかと、街のはずれにある大きな公園へ行きましたお供はルミックスＧ３ × コンタックス プラナー５０ｍｍで．．．歩きなので、じっくりマニュアルフォーカスかなってことで．．．駐車場に自動車を停めて降りると、周辺には綺麗に花が咲いていましたさあ、歩きましょうか背筋を伸ばして、歩幅大きめに、写真機はストラップナナメがけで手を大きく振って．．．雨が降って気温が下がっていたのですが、晴れた空に気温が上がってきました軽く汗をかいてきました．．．緑の中、気分が良いですふと、見上げると白い花がの花弁が陽に透けてました少々歩いて行くと小さな池のほとりに着きました水があるからでしょうか、池の周りには花が多いような気がしますちょっと一休みで水分補給．．．池の周りの石に腰をおろして．．．だいぶ暑くなってきました夏の陽気が帰って来たようです紫の小さな花をしばらく眺めて．．．水分が身体に染みわたる感じ．．．汗を拭いて．．．休憩終了、歩きはじめました街から離れていて、空気が美味しい場所です．．．つづく清水焼 夏にすずしい水辺の風景【母の日】【ギフト包装無料】【メッセージカード無料】抹茶碗...価格：2,980円（税込、送料別）
2012年09月25日
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最近肩こりがつらい．．．磁気に頼る
わたしは、なで肩ですおかげで、肩こりがでやすい傾向にありますが、最近こりがほぐれなくなってきてます以前だと、ちょっと動かしてやればほぐれたもんですが、歳のせいかなかなか治らない肩こりがひどくなると、頭が痛くなってきます老眼から来る頭痛については、老眼鏡を使うことである程度解消してますが、肩こりと天候から来る頭痛（雨が降る時頭が痛くなります．．．最近人間天気予報の精度が上がっているような．．．）は残っています肩こりを何とかしたいと思い、ストレッチとかしてます更に、こんなモノも入手してみましたコラントッテ ワックル ネック磁力で、肩こりを解消するモノだそうです色は、ライムグリーンとともに最近好みの色のオレンジにしてみましたここに強力磁石が入っていて、血行を良くするそうです実際使ってみると、結構効いているかも．．．付けていると夕方の厳しさが緩和されているような気がしますわたしには合っているような気がしますコラントッテは、ワッフルリストに続き２種目、ワッフルリストはゲルマニウムとチタン、更にバランスを良くするパワーバランスなんかと併用すると、なんか効果がありそうな．．．コラントッテのブレスと言えば．．．実は、映画アベンジャーズに出ていたようですアイアンマンのアーマー装着アイテムに使われてたのがそのようですウルトラセブンのウルトラアイみたいなニュアンス．．．どうも、コラントッテの社長も映画にちょっとだけ出てるみたいですアイアンマンと同じブランドのモノって、なんかちょっと嬉しいような．．．【映画アベンジャーズ 登場商品】【磁気効果】【送料無料】【お盆特別価格】 コラントッテ マグ...価格：15,000円（税込、送料込）
2012年08月19日
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暑い日は水遊び．．．帰りはご飯を食べて
先週末のプールへのおでかけ．．．帰りの話です良い感じで身体を動かし、駐車場の自動車へ．．．途中気になる風景が．．．近寄ってみると、何とも味のある石灯籠．．．そこは神社の入り口でした．．．行ってみたい欲求はありましたが、心地良い疲れから頭の中で拒否する自分の声と、連れの、うめき声にも似た否定の意思を伝える声に今回は見送ることにしました今度来た時登ってみよう．．．炎天下で灼熱の自動車の窓を全開、エアコンをかけて．．．家路に着きました帰りはちょうど昼時．．．牛丼食べたいとの連れの要望に答えて牛丼屋へ．．．わたしは、ねぎ塩味の豚丼．．．結構美味しかった連れは、王道の牛丼で．．．何故か暑いときって牛丼系食べたくなる時あります午後は、疲れと満腹に睡魔が襲ってきて．．．風通しの良いフローリングの部屋で、冷たい床の感触を感じながらお昼寝でした北海道 帯広名物豚丼国産の厳選した豚からさらに上質の豚肉だけが「かみこみ豚」と名づけられ...価格：2,000円（税込、送料別）
2012年08月04日
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暑い日は水遊び．．．名残惜しいけど
プールへのおでかけの話のつづきですプールでのウォーキング、そしてジェットバスなどでの温浴．．．途中、滝に打たれてみたり、ちょっとだけゆるく泳いでみたり、いろいろなことを取り混ぜながら、楽しい、充実した時間を過ごしましたオープンと同時に入ったので、そんなに人込みではなかったのですが、さすが、猛暑日の休日．．．どんどん人が増えてきて、歩くのもままならないイモ洗い状態．．．ここらが、潮時．．．と、いうことで、名残惜しいけど引き上げることにしましたロビーで、飲み物買って、少々まったりと休憩をして．．．出口に向かうと夏らしい花．．．そして、風鈴が並んでました来た時には、頭がプールでいっぱいで、あまり周りに気が付きませんでした夏の良い感じが出てる演出ですね．．．噴水も、水を噴き上げてました．．．夏の水ってホントに魅力的です心地良い軽い疲労感を引きずりながら、シロツメクサがたくさん咲いている原っぱを駐車場に向かって歩いて行きましたそんなに長くはなかったけと、充実した良い時間でした．．．もうちょっとだけ、つづく及源（OIGEN） 南部鉄風鈴 【灯籠風鈴 蝶々】G-67価格：2,625円（税込、送料別）
2012年08月03日
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暑い日は水遊び．．．プールの隣には
腰痛改善の話のつづきですこの施設、屋外プールのわきには立派な建物がありますその中には、屋内温水プールと、リラックスゾーンと称するところがあります（この建物も実は人造物好きのわたしにはたまらない外観なのですが．．．）このリラックスゾーンが、わざわざここまで来た理由の一つです温泉ではありませんが、水流、バブル系のマッサージバスが充実し、プールで冷えた身体を温めて、血行良く、かつ、マッサージ効果も期待できますそんなに高温じゃないですが、サウナもありますプールでのウォーキング、そしてマッサージバスを交互に使うことで、腰回りのこわばりを解消、更に腰の状態を改善しようという目論見です友人の言うように、水中だと浮力のせいか、腰への衝撃、負荷が少ないように感じ、ほど良い水の抵抗を負荷に感じながら、気持ち良く歩けます何より、猛暑日でも水に浸かっていることで、快適に過ごせますちょっと冷えて来たな．．．と思えば、リラックスゾーンへ．．．その繰り返しで、気持ちの良い時間を過ごしました．．．つづく工事不要で自宅のお風呂がジェットバスに大変身！【レビューで送料無料】家庭用コンパクトジャ...価格：4,180円（税込、送料込）
2012年08月01日
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暑い日は水遊び．．．早速プールへ
先週末、猛暑日の中、腰痛改善の目的も含めプールへでかけました早速、ゲートを通って更衣室へ、オープンと同時なので身動きがとれないほどの人込みではありませんでした着替えて、プールサイドへ．．．既に足の裏が焼けるようなプールサイドになっています（注：ここからは、防水機能のあるスマホＩＳ０４での撮影になります）水が綺麗です．．．でも、まずは準備運動．．．入念にストレッチをしました滝のあるプールもありますでも、あそこの水は冷たいので、早い時間は少々厳しい．．．まずは浅いプールを歩きまわりましたウォータースライダーもありますが、今の腰の状態では少々危険．．．良くなってからかな．．．休憩時間まで、歩きまわりました浅いプールは、波も出ます．．．適度な負荷になり良い感じと思いましたそして休憩時間．．．ここに来た目的の場所へ移動しました．．．つづく【】【フリーサイズ】ナイキ[NIKE] レギュラースイムゴーグル（ワイド） 【】価格：1,995円（税込、送料別）
2012年07月31日
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暑い日は水遊び
週末は、猛暑日．．．夏ですねぇ．．．暑いからといって、家でゴロゴロは性に合わないので、おでかけすることにしましたでも、歳のせいか、持病の腰の悪化が尾を引いていますこの前のウォーキング＆温泉で多少は良くなってますが、ここのところの仕事の忙しさもあってか、まだまだの状態．．．そんなこと言っていても仕方ないので、連れを誘って自動車ででかけました着いたところは、山と川が近い涼しげな場所．．．駐車場に自動車を停め、山と川の間の緑の広場を横切って目的地へ．．．目的地はプールです暑い日は、やっぱり水ですよねオープンと同時に到着なので、まだ噴水は止まってました実は、友人から、腰には水中ウォーキングが良いと聞き、腰痛改善計画第２弾でプールに行くことにしました近くにもプールがあったのですが、ここに来たのには訳があります．．．それはおいおい．．．とにかく、猛暑の中、水に向かって歩を進めていきました．．．つづく【ポイント全品3倍以上★7/27-7/29迄】あす楽◆即納◆★送料無料★【送料無料】INTEX（インテッ...価格：7,480円（税込、送料込）
2012年07月30日
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夏の山へ．．．帰りに寄り道
突然の腰痛改善計画．．．温泉にも浸かり、まったりとした気分で家路に着きました帰りに変わった石像を見つけて、つい寄り道．．．冬場は雪に隠れて見えないモノです自動車を駐車場へ入れると、建屋の入口に迫力ある狸がお出迎えしてました建屋も、何とも良い感じの造り．．．屋根が急なのは雪対策ですね．．．スキー場近くですからねぇ．．．そこは、蕎麦を中心にした食事処．．．気がつくと、ウォーキングに温泉で少々空腹．．．入ってご飯を食べることにしましたシンプルな蕎麦をいただき、満足して外の駐車場へ．．．自動車のすぐ近くに、小さな花を見つけて１枚．．．派手ではないけど、花弁ひとつひとつが小さくても美しいと感じましたまったりとして、充実した時間を過ごし、家へ向かって．．．下りのワインディングを楽しんだのでした充実の一日でした．．．ちなみに腰は幾分軽くなったような気がします◆徳利を掲げた姿が、酒好きにはたまらない！信楽焼陶器 置物 笑 とっくり上げ狸 古信楽風 6号価格：2,770円（税込、送料別）
2012年07月28日
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夏の山へ．．．そして温泉街へ
腰痛改善のおでかけもいよいよ終盤へ．．．ちょっとだけウォーキングをして汗をかいたので、一度自動車に戻りました．．．自動車で移動も考えたのですが、せっかくなので歩いて行くことにしましたお風呂道具一式を持って再スタートですゲレンデからの狭い連絡階段を通って温泉街へ．．．何とも風情がある階段です．．．階段を降りるとそこには水車が．．．この水車、ただの水でなく温泉のお湯で回っています側溝には、湯気を立てながら温泉のお湯が流れています濃い硫黄泉で湯の花が溜まっています露天の日帰り浴場もあるのですが、わたしは昔ながらの共同浴場に入りました数年前はボロボロの建物だったのですが、だいぶ綺麗に改修されていました風呂上がりに、ぶらぶら歩いていると、温泉地らしいベンチが．．．当然、缶ジュースを買って一服しましたホントは瓶のコーヒー牛乳だと良かったのですが．．．さて、ひとっぷろ浴びたし．．．帰りましょうか．．．自動車に戻り、家路に着くのでした．．．もうちょっとだけ、つづく 懐かしの牛乳ビンシリーズファスナーマスコット コーヒー【バッグや財布にもGOOD】価格：399円（税込、送料別）
2012年07月27日
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夏の山へ．．．紫陽花に導かれて
日曜日の腰痛改善日帰りの旅のつづきです休止してリフトの脇の紫陽花．．．その中に小路が開けていました紫陽花が続いた小路．．．索道をめぐるウォーキングは方向性修正．．．スキー場から外れてそちらへ向かうことにしました小道の脇には、様々な紫陽花が咲いていましたそしてたどり着いたところ．．．そこは神社でした境内はもちろん、下までつづく階段の両脇にも紫陽花．．．温泉神社と書いてあります温泉街を見守っている神社ですね．．．下の鳥居までは見たことありましたが、境内まで入ったのは初めてです（冬場に雪と氷の階段を昇るのはちょっとね．．．）まさか、ゲレンデからつながる路があったのは知りませんでした境内を散策し、高地だからなのかまだ旬の紫陽花を眺めて癒される時間を過ごしましたさて、良い塩梅で汗もかいたし、そろそろお湯にでも浸かりますか．．．つづく一珍アジサイのフリーカップ価格：3,150円（税込、送料別）
2012年07月26日
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夏の山へ．．．まずはウォーキング
さて、腰痛改善計画も目的地に到着しましたまずは、ウォーキング．．．風呂入ってから汗かいてもね．．．夏のスキー場を歩いてみました腰のこともあるので、上を目指すトレッキングではなく、あくまでもウォーキングで．．．スキー場を横切るように歩きましたトレッキング目的の人たちのために、一部の索道は動いています．．．今では珍しい１人乗りのリフトです少々歩くと、ゴンドラ．．．これは４人乗りですせっかくなので、少々登って隣のゲレンデへ．．．こちらにはロープウェイ．．．さすが迫力が違います元のゲレンデまで戻ってきて、休止している２人乗りのリフト周辺を歩いていると、綺麗な紫陽花が．．．ふと、足を止めると横に小路がありました紫陽花に誘われるように、その路を進むのでした．．．つづく ■ロープウェイ工作セット(99)楽しい工作 70120【タミヤ/TAMIYA】価格：982円（税込、送料別）
2012年07月25日
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夏の山へ．．．ちょっと寄り道
突然スタートした腰痛改善のおでかけ．．．登りのワインディングを楽しんでいるうちに、随分上まで来ました途中、夏場使用しない除雪車が保管されているところに出くわしたり、結構冬と違う景色を楽しんでいました目的地の入口に池があります冬場、スキーで訪れる時には気にもならなかったのですが、雪の無い景色では水が気になりますちょっとだけ寄り道です周りを歩いてみると、木々の間に道路工事用の建機が．．．なんか不思議な感じ．．．林にこれまた怪しい雰囲気の石灯籠．．．不思議な場所です長年この山を訪れていますが（冬限定ですけど．．．）、一度も立ち寄ったことのない場所ですこんな不思議な感じだとは思っていませんでした夜は来たくないなぁ．．．なんて思いつつ、更に進んでいきました．．．つづく【タカラトミー】トミカコマツ グレーダーNo.024【マラソン201207_生活】価格：378円（税込、送料別）
2012年07月24日
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夏の山へ
持病の腰が疼いている今日この頃．．．悪化が怖くて、好きな自転車も近場だけの状態．．．この状況を何とかしなければ．．．と、考えたのが．．．そうだ、温泉へ行こう．．．地元には、山に濃い温泉があります冬場はスキー場で賑わう場所です昨日は、天気も悪くなく、結構涼しい日だったので、ウォーキングがてら付近の散策をして温泉に浸かって．．．悪くないプランですで、いつものことで、思い立ったら即動きました．．．山道の入り口に大きな鳥居が出迎えてくれますここから、目的地までワインディング．．．少々自動車の運転を愉しみます途中、緑の中に花も見え隠れしてます黄色い花が気になり路肩に自動車を寄せてみると．．．向日葵でした夏ですねぇ．．．最初は雲が多かったのですが、登るにつれて晴れ間も多くなってきました突然始まった、温泉とウォーキングで腰痛改善計画スタートです．．．つづく天然温泉から採取した大人気の湯の花です。酸性硫黄泉。濃縮温泉。蔵王温泉湯の花団子10個/入浴...価格：1,050円（税込、送料別）
2012年07月23日
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ソフトボールの季節
わたしの住む地域では、この時期ソフトボール大会がありますわたしも、地域の一員として参加しています実は、その前哨戦がこの前の土曜日にあったのですが．．．と、いうことで、道具の手入れをしました昨年シーズンが終わった時に、一通り汚れを落として、オイル、クリームは塗っておいてはいますまずはグローブ．．．ナイキ好きのわたしは、やっぱりグローブもナイキ．．．軟式野球の外野手用ですかれこれ６～７年の付き合いになります一応、乾拭きをして、捕球面だけ軽くオイルを塗りましたキャッチャーミットも．．．これもナイキの軟式野球用で、城島のシグネチャーモデルですマリナーズカラーっていうのが古さを感じさせますけど．．．これも、捕球面に軽くオイルを．．．バットはナイキじゃないですジュラルミン製です．．．買った時にお店で、ここで一番軽いヤツって言って買いましたこれも良く乾拭きして．．．そして、バッティンググローブ、左の黒いのが、またまたナイキの守備用のグローブです．．．使い込んでいるので糸がかなり飛び出てますね．．．右が、またまた、ナイキのバッティンググローブ．．．ジョーダンです．．．エアジョーダンと言えばバスケですが、一時野球もやってました．．．と、いうことで、ジョーダンのバッティンググローブも存在しますこちらは、革製なので軽くクリームを塗りましたさて、今年はどんな結果が待ち受けるのやら．．．でも、勝っても負けても楽しいんですけどね．．．反省会も含めて．．．Jordan Team バッティンググローブ (ホワイト/ネイビー/クローム)【あす楽対応】価格：8,400円（税込、送料込）
2012年06月26日
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クリアランスセールでお買物．．．の、つづき
先日の、クリアランスセールで買ったモノの話のつづきです計３点の購入したうち、２品目、３品目はシューズです売り場で一目見てどうしても欲しくなりました．．．最終的に購入候補を２つまで絞って選ぼうかと思いましたが、どうしても選べませんでしたで、結局２足購入しましたナイキ ソーラーソフト ワッフルクルーザー（左） ＆ レイクサイド（右）ナイキがリリースした新コンセプトのシューズですサンダルスニーカーっていうモノだそうです．．．サンダルのソールに芯の無いふにゃふにゃの布アッパーが付いていますわたしの受けた印象では、ナイキが造った今風のデッキシューズってところでしょうか．．．素足にさらりと履くシューズですワッフルクルーザーの方は、昔の名シューズ、ワッフルレーサーをデザインのベースにしているそうですパッと見、クラシックなスニーカーに見えます贅沢に天然皮革も使用されていますこのかかとは潰して履いても良いようにできています．．．この辺がサンダルスニーカーの由縁でしょうレイクサイドの方は、スリッポンタイプですこれまた、シンプルでカッコ良い感じ．．．こちらは麻のジャケットに合わせて素足に履くってのもいけそうですどうせ夏向き、ビビットな色にってことで、最近、この色の自転車を買って以来はまっているグリーンで．．．こっちもかかと潰して履けますもちろん、夏用にナイキのサンダル何足か持っています（ミュールも含めて．．．エース８３とか．．．）でも、こういった涼しげでライトなシューズっても良いですね．．．いざとなれば、かかと潰してサンダルみたいにいけますし今年の夏はこのシューズ履いてどこに行こう．．．サンダル スリッポン ナイキ メンズ レディース NIKEナイキ スリッポン サンダル NIKE 24％OFF ...価格：3,100円（税込、送料別）
2012年06月22日
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クリアランスセールでお買物
先週末、おでかけしましたが、その帰り道．．．大型スポーツ店へ寄り道しました最近のスポーツシューズやスポーツ系アパレルは、クリアランスセール時期には値段が大きく下がります更に、当日は父の日、父の日セールの目玉品に当たれば更に安く、店舗によってはレジでの特別値下げ．．．これは一回は行ってみないと．．．で、いくつかお得な買い物をしました計３点お買い上げでしたが、その１品目．．．ナイキ ドライフィット カモジャケットニット系でなく薄手のウィンドブレーカー風のジャケットですグレーのカモフラージュ柄に、黄色のスウッシュにファスナー、良いアクセントになっていますポケットはファスナー付きですスマホなんかをポケットに放り込んでおいても、不意な落下を防げますそして、ナイキお得意のドライフィット、吸汗速乾機能の素材なので、今からの季節も蒸れずに良いですこの素材は、多少なりとも撥水性あるでしょうから、今の梅雨時に軽く羽織ってでかけるのにも重宝ですクリアランスセールとは言え、今の季節にドンピシャのジャケットです値段を見る限り、旧モデルでしょうけど、全面カモ柄で黄色のアクセントってわたしの好きな感じなのでとても気に入ってます．．．実は、スキーパンツ代わりにスキーに使っているボードパンツも、ナイキＡＣＧのグレーカモ柄ですさて、２点目、３点目はまとめて次回．．．つづく◆送料無料◆22％OFF☆ナイキ トレーニングウェア ナイキ NIKE スポーツウェア セール 送料無...価格：6,220円（税込、送料込）
2012年06月21日
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昨日はお出かけしました
今朝は、また雪が降っています．．．今年の冬は厳しいですね昨日は、早朝からおでかけ．．．天気は久々に上々．．．そのかわり、気温はすこぶる低く、路面は凍結状態でした屋内スポーツ観戦のため、或る総合スポーツ施設へ行きました防寒対策はしっかりしていたはずですが．．．屋内でも身体がどんどん冷えていきます冬の天気は変わり易く、雲が出たり消えたり．．．全然暖かくなりませんあまりの寒さに、施設内を軽く走ったりして、身体を温めました屋外の施設は雪でクローズしていました寒さとの戦い終わって、そろそろ帰宅の時間．．．夕暮れ時は久々に良い感じの空になりました帰宅後、すぐに風呂で身体の解凍をしたのは言うまでもありませんバスクリン 薬湯 じっくり保温浴 / バスクリン / 入浴剤★税込1980円以上で送料無料★バスクリ...価格：448円（税込、送料別）
2012年02月12日
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昨日もスキーに行ってまいりました
昨日は、旨いものでも食べに行こうかと考えていましたが、突然のお誘いに予定変更でしたナイタースキーに一緒に行かないかとのこと若いころと違い、ナイタースキーは寒さとその時間帯に身体への負担が大きく、あまり好きではありませんでしたが、せっかくのお誘いですそれに、天気も良さそうなので行ってみることにしましたスキー場に着くと、晴れていてコンディションは良好です雪も悪くはなく、人もそれほどいなく、滑りやすい状況でしたでも、やっぱり寒い．．．冷え込む晴れの夜の澄んだ空気、風景は綺麗です少し滑ってから、レストハウスでカレーライスと豚汁を食べましたある意味、これも旨いものですスキー場で食べるカレーライスとか、ラーメンとか．．．とても美味しく感じますごはんのあとに空を見上げると、そこには綺麗な満月がありました冬の山でしか見ることができない景色ですね今日は少々残る心地よい疲労感を感じながら、明日からの仕事に備えてゆるゆると過ごしています最高級黒毛和牛米沢牛使用！希少なネック肉が入った本格派米沢牛カレー 1人前価格：1,100円（税込、送料別）
2012年01月09日
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今季初スキーに行ってまいりました
昨日、朝に空を見て突然スキーに出かけました天気は最高．．．快晴です雪質も前日までの雪のおかげで最高です最高のコンディションです空気も澄んでいて、景色も最高ですこんなとき、田舎に住んでいてよかったなぁ．．．とつくづく思います朝起きて、天気見て、思い立って、すぐに、お手軽にスキーができます今季初めてなので、３時間ぐらい、雪の感触と、エッジを感じるよう身体を馴染ませるようスローペースで．．．曇ってきたので、天気が大きく崩れないうちに山を下りてきましたウェアも道具も古いものですが、自分に馴染んだものが一番です今年も、感覚を容易に取り戻させてくれます（ブーツでの痛みだけはもうちょっと時間がかかりますが．．．）足慣らしも終わり、ちょっと遅れましたが、私のスキーシーズンの始まりですスキーソックス フェニックス価格：1,092円（税込、送料別）
2012年01月08日
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さあ山へ行くぞ
昨日までの雪が嘘のように晴れましたよし、今からスキーしょって山に行くぞと、いうことで、今からスキーに行ってまいります相変わらずいつも突然だなあ．．．42%off 2012 NEWモデル OAKLEY オークリー ゴーグル【レビューで送料無料】11-12 オークリー OA...価格：13,398円（税込、送料込）
2012年01月07日
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きちんと体を動かしてみる
昨日は雪が積もりましたが、時折、晴れ間も見える結構あたたかい日でした知人より誘われて、或るアマチュアスポーツチームのトレーニングに混ぜてもらいました混ぜてもらったと言っても、ストレッチとアップだけの話ですが．．．インナーマッスルに効く最近のトレーニング内容です正しいストレッチを覚えることが目的です漠然と自転車に乗ったりだけでなく、きちんと体を動かすことをやってみようかと思ってのことですＳＷＨとＺＥＩＳＳ Ｇのマニュアルレンズ２本もお供で出発です体育館は結構寒かったですが、トレーニングが始まるとあっという間にあったまりますストレッチとアップだけなのに結構厳しい．．．明日身体動くかな．．．アップが終わり、見学に．．．チームの皆さんは更にハードな内容．．．すごいなあふと窓を見ると、外に雪化粧の山が見えます身体はぽかぽかですが、冬なんですよね見学が終わり帰る頃、夕暮れ時には晴れていました雪もほとんどなくなっていましたでも、深夜に降り始め朝にはまた雪が積もりました【超特価55%OFF】☆NIKE PRO (ナイキプロ) 保温ウエア コンバット ハイパーウォーム コンプレッ...価格：3,732円（税込、送料別）
2011年12月18日
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