♪　Ｍｕｆｆｉｎ’ｓ　Ｒｏｏｍ　♪

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まふぃん♪

2005.10.15

健康と美容について・・・

(2)

テーマ：ダイエット！健康！美容！(47197)

カテゴリ：カテゴリ未分類

久しぶりにツタヤでＣＤをレンタル。

あと本屋で「ＣＬＡＳＳＹ．」と「ゆほびか」を買いました。
この「ゆほびか」って読んだ事はあっても買ったのは初めて。
何が目当てだったかっていうと、「毒出しパック」と「骨盤回し」
あと「ココアヨーグルト」っていうのもあったかな。

とりあえず「毒だしパック」はやってみました。
ヨーグルトと小麦粉を温めて、はちみつを混ぜて作ってみました。
即効性があるっていうことだったけど、イマイチ実感なかったなー。

あと、骨盤回しはすぐ出来そうなので一日（１セット左右各３０回）２セットはやってみようと思います。
これが骨盤のズレを直して痩せるらしい・・・ほんまかいな(^。^;)

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