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munmunchi
アスペルガー症候群の長男、世渡り上手の次男、甘え上手の三男の小さな３兄弟のママの日記です。 びっくり箱を開けるような日々の療育について、夫婦について、家族について、日々の思いを書き連ねています。
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2006年10月31日
テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(578131)
カテゴリ： 母のひとりごと
今日は私の月に１回の精神科でのカウンセリングと診察日。
父の容態、母からの電話。
母に対して「どうして自分のことばかり話すの？私は子どものことを聞いてくれるとうれしいの」と言ったこと、母が私にわびたこと。
それを母が姉に言い、姉から私に連絡。
母がどれほど介護疲れで精神的に不安定か、どうして母を責めるのか、といわれたこと。
私と姉の見方が大きく違うこと。
色々話した。
私は言った「母に対する怒りを手放せない」と。
「許せない」ではなく「怒りを手放せない」と言った。
カウンセラーは言った。
「怒りはあなたの杖だからね・・・」
怒りは私の杖？
怒りなしには私は歩けない？
私は両親への怒りによって立っているのか・・・そんな気がする。
その怒りが今の生活を支えているのかも知れない。
ここのところ薬は減った。
以前はソラナックスという不安発作を抑える頓服を使わなければならなかったけれど、今はほとんど必要ない。
リボトリール（日本で抗てんかん薬として認可されているが、アメリカでは広く抗不安薬として使われている）と漢方のツムラ炙甘草湯エキスで落ち着いている。
そんなこんなで
バッチフラワーレメディ の話になった。
花などの抽出液を摂取することで、精神的安定をもたらすってやつ。
３８種類のバッチフラワーがあって、そのときの自分の精神状態によって選ぶ。
例えば今日は大事な会議があってとても緊張するから、ミムラスを４滴ほどミネラルウォーターに入れて飲むとか。
長年お世話になっていて、とてもウマの合うカウンセラーが「効く」と。
普通はそんな話はしないのだけれど、もう付き合いも長いし私の性格やら状態を熟知した上でのちょっとした雑談の中で。
この画像のやつはレスキューレメディといって、何か大きな不安や緊張がきたときに使うと良いといわれているもの。
その他自分の精神状態に合わせて３８種類のバッチフラワーを調合して使っても良いらしく。
買ってみようかな？自然のエネルギーの力って大きいと思うから。
父の容態、母からの電話。
母に対して「どうして自分のことばかり話すの？私は子どものことを聞いてくれるとうれしいの」と言ったこと、母が私にわびたこと。
それを母が姉に言い、姉から私に連絡。
母がどれほど介護疲れで精神的に不安定か、どうして母を責めるのか、といわれたこと。
私と姉の見方が大きく違うこと。
色々話した。
私は言った「母に対する怒りを手放せない」と。
「許せない」ではなく「怒りを手放せない」と言った。
カウンセラーは言った。
「怒りはあなたの杖だからね・・・」
怒りは私の杖？
怒りなしには私は歩けない？
私は両親への怒りによって立っているのか・・・そんな気がする。
その怒りが今の生活を支えているのかも知れない。
ここのところ薬は減った。
以前はソラナックスという不安発作を抑える頓服を使わなければならなかったけれど、今はほとんど必要ない。
リボトリール（日本で抗てんかん薬として認可されているが、アメリカでは広く抗不安薬として使われている）と漢方のツムラ炙甘草湯エキスで落ち着いている。
そんなこんなで
バッチフラワーレメディ の話になった。
花などの抽出液を摂取することで、精神的安定をもたらすってやつ。
３８種類のバッチフラワーがあって、そのときの自分の精神状態によって選ぶ。
例えば今日は大事な会議があってとても緊張するから、ミムラスを４滴ほどミネラルウォーターに入れて飲むとか。
長年お世話になっていて、とてもウマの合うカウンセラーが「効く」と。
普通はそんな話はしないのだけれど、もう付き合いも長いし私の性格やら状態を熟知した上でのちょっとした雑談の中で。
この画像のやつはレスキューレメディといって、何か大きな不安や緊張がきたときに使うと良いといわれているもの。
その他自分の精神状態に合わせて３８種類のバッチフラワーを調合して使っても良いらしく。
買ってみようかな？自然のエネルギーの力って大きいと思うから。
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