23日。
幼児食「鶏の生姜焼き定食」
(海老のミックスナッツフライ・スティック牛蒡・お味噌汁・ごはん)
生姜焼きのタレは摩り下ろし生姜・摩り下ろし玉葱・スライス玉葱・酒・醤油・みりん。
たっぷりの玉葱がメインといってもいいくらい。
玉葱(大)1個半摩り下ろし~の残り1/2個スライスに3片の生姜で。
海老の衣にはミックスナッツをまぶし、ナッツの香ばしい香りにお塩で。
油ついでに残り衣でパリパリなスティック牛蒡もσ( ^ー゜)
離乳食
*ほうれん草と生姜焼きのお粥さん
*お味噌汁
生姜焼き後の甘辛くなった玉葱を刻んだものにほうれん草のペーストを添えて。
*******
前日。
幼児食「お好み焼き定食」
(キムチサラダ・一口おにぎり・牛蒡と三つ葉の汁椀)
お好み焼きにはキャベツ&葱をメインにイカ・紅生姜・干し海老等が入りますが
ウチではサキイカ粉末が入るのが特徴かなξ(~∀~*)
サラダは塩もみ胡瓜に前日ちょっと多いな~と取り分けた蒸しおじゃがに
少量のマヨでマッシュしといたものをのっけて、刻みキムチを気持ちのせたら完成。
ちょいと胡麻ダレ&胡麻をたらして~(*'∀')ノ
キムチ自体は辛くて苦手な琴さんですが、その汁がついたおじゃがやら野菜は好きなのです。
汁椀は牛蒡・大さじ1ほどの豚ミンチを炒め、出汁を加え、
長葱・塩・薄口・みりんで調味。仕上げにたっぷりの三つ葉を投入したら完成です。
離乳食
*三つ葉牛蒡のお粥さん
*塩トマト
お粥さんの上に刻んだ汁椀をのせただけで簡単にできあがります♪
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