お気楽カカの日記帳

お気楽カカの日記帳

安定期には



病院内で週に１日、マタニティ・ビクスがあり、毎週通っていました。
妊婦さん用のエアロビなんですが想像以上にハードなのだ。
汗かくし、息切れるし…。

でも病院内だし、看護士さんもついていてくださるし
ビクス前後に血圧、赤ちゃんの心音検査もあるし安心でした。

ほぼ皆勤賞で参加しました。



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