部屋の隅っこ。

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2018年06月28日
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カテゴリ: 健康
急に梅雨らしくなりましたね

昨夜は雨も降ったせいか

あまりの蒸し暑さに夜中起きだして水分補給をしたみーぽん♪です

全身が熱すぎて、お布団で寝ずフローリングで涼をとっていました

この状態が進むと熱中症になるんでしょうね

気を付けないとね

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最近、天候がイマイチなせいか

朝食・昼食に固形物をとると咳が出るようになりました

無理して食べて、また過呼吸になったらどうしようと思うので

朝は緑茶とヨーグルトだけ

昼はほうじ茶とおにぎりなんですが、おにぎりをゼリー飲料に変えようと思っています

この量で一日もつのかしら?

(晩御飯も食べると咳が出ますが、後は寝るだけなので気にし ないで食べます)

ま、mさんが入ってきてから無理しなくても大丈夫にはなってきたんで

過呼吸起こして倒れて早退してもOKっちゃぁOKなんですけどねw


今日も朝、ヨーグルトとコーヒーだけなのでおなかすいてきた

でも、食欲ない

何食べようかなぁ


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↑無性にこういうのが食べたい
 マカロニとか食べられないので(グルテンアレルギーの疑いあり)


そういえば、パン・うどん・パスタ・ピザ系を全く食べなくなって半年以上経ちます

そろそろ、アレルギー検査してもよいかな?

でも、私が行く病院、医師(受付も)があまりよろしくない

嫌な思いして、今の症状も良くならないのはもう嫌だなぁ

『自宅でアレルギー検査キット』とかないんでしょうかねぇ?

そろそろ、食べてもいいものとダメなものをはっきりさせたいなぁ・・・


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あったよ!!

でも高いよ・・・・しょんぼり

迷うわ~





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最終更新日  2018年06月28日 10時47分31秒
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