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子供が生まれてもうすぐ10年。本当にあっと言う間で、仕事と母と家事と…駆け足で過ぎた10年でした。久々にブログを開いてみて、時の経過の早さをまざまざと感じさせられました。あの頃お話させて頂いていた皆さんもきっと10歳のお子さんを持つお母さんになっているんだなぁと思うとなんか感慨深いですね。たまにはこうしてPCに向かうのも良いかもしれませんね。
2017.03.07
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2007.09.18
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恥ずかしい話、士晃と二人っきりで外出したのはこれが初めて。先週の旦那サンの休日は、大喧嘩で買出しにも行けず・・・。食材が尽きてきたのと、天気も曇りで士晃にも優しいお天気だったっていうのもあり、ちょっと近所のスーパーまでベビーカー押して行ってきましたウチのベビーカーはコレ→なんですが、操作性は抜群、片手でもスーイスイなんだけど、折りたたむと重いのが難点。今回は組み立てるまでハイ&ローチェアに乗せて、寝返りしないように固定。その間にチャッチャと組み立て、玄関先にセット、士晃を迎えに行き帽子を被せいざ出発お店までは徒歩5分ってところかな?店内では片手にベビーカー、片手に買い物カゴ。色々物色してたらどんどん重くなってくる・・・。牛乳とか肉、甘いもの、お昼食いっぱくれてたので自分用のつまめるもの。ま、初めての買い物にしては上出来じゃない?そう思いながらさっさと帰宅。でも、肝心の味噌を買い忘れ、今日は味噌汁我慢です。でも、今日は結構グズったので食料買ってて正解☆そうそう!自宅に戻ってすぐに士晃とシャワー浴びた時、体脂肪計に乗ったら、産後今まで落ちなかった内臓脂肪レベルが3に下がってました☆しかも体重はインスパしながらも、今まであまり気にしてなかったのですが、元の体重まで残り1キロになってました☆ってことは、体重も1キロちょい減ってるんですよね~。なかなかやるじゃんインスパ。本気でサイズダウンしたい方、絶対にお薦めですよ~。30分エクササイズは週1位で後は10分コースだけでも良いみたいですし、部分痩せや首のしわを伸ばすエクササイズまであるし、ストレッチみたいに気持ち良い動きもあるし、子供が寝てから30分、毎日続けられるかな。多少腹筋とか足とかキツイものもあるけど、慣れれば大丈夫だし。私はO脚が少し治ってきて嬉しい♪旦那サンも劇的変化に驚いてます。ちょっと熱く語っちゃったけど、インスパの余談でした(・▽・)でも、せっかくだからベスト体重まで落としたいなぁ・・・なんて欲が出てきちゃいました( *´艸`) 目標:-5キロ まだまだ先は長いゎ・・・。 たまには手抜きで♪→
2007.09.01
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士晃も今日で生後5ヶ月になりました 寝返りは右回りをマスターし、最近は腹ばいでピョンコピョンコ跳ねてます ズリバイ始めるのも時間の問題かも…。 オモチャにも手を伸ばして取るようにもなったり、マグで湯冷ましも飲めるようになりました チネリもパワフルに 痛い~ 最近のブームはキーキー雄叫びをあげること 話し掛けると笑顔で応えてくれるし、可愛い我が子に毎日メロメロです そうそう、初めて散髪したんだけど、頭のてっぺんがパツンパツンになっちゃってちょっと失敗 育児は大変だけど、毎日少しずつ成長している士晃と一緒に過ごせるって幸せだなぁっと実感してます。 去年の今頃は悪阻で死んでたなぁ とても不思議な感覚。 ベビチャンって可愛いから、次の子も欲しくなりますね~育児は大変なんだけど・・・。
2007.08.30
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インスパ15日目、一日だけサボったけど30分コースをメインに頑張りました☆最近はあばら骨辺りがスッキリ、お尻は少しずつ縮小してきてます(・▽・)産後って本当、リアルサイズは言えない程膨張してましたが、インスパ始めて良かったぁ~。最近は身体の変化が楽しくなってきましたよ。実感としては、身体の骨の位置が正しくなってきた感じがするのと、筋肉が身体の芯の部分から徐々に付いてきた感じがします。横から見てみると明らかにお尻の高さが変わってきたのと、お腹辺りが薄っぺらになってきました。まだ伸びきった下腹はお肉が残ってるけど、継続は力なり!!とにかく毎日続けようと思います。で、結果ですが・・・ウエスト-4.5センチ ヒップ-5センチ数値的に少ない減り方だけど、確実に筋肉は付いてきた感じ。このまま基礎代謝を上げて脂肪燃焼させて、下腹の肉を無くしたいな。頑張ろ _| ̄|○
2007.08.29
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士晃も月末で5ヶ月になりますが、ここ数日変な声を連発してます『キャッ キャッ 』何か違うような・・・。う・・・ん例えようが無いような声なんですよねぇ。可愛いけど耳元はちょっとツライよ士晃クン・・・。殆ど二人っきりの生活なので、この奇声を聞けてるのは私だけ。ちょっと優越感(o-∀-o)自分の声を発見したのかなぁ?最初は自分の声にビックリして泣いてたし・・・。最近は楽しんでるみたい。ベビーって何か流行ってありません?マイブームみたいな?今日は久々、ずっと添い寝してなくても泣かないなぁ。このまま習慣付いてくれると自分の時間が作れて良いのにな。そうそう、ウチの子出産の時に頭が見えた瞬間からずっと言われるのが、『髪の毛フサフサ~』それから、生まれてからは『女の子?』で、もー暑くて可哀想だし、立ち上がってくるんでそろそろカットしようかと思ってます。月曜の夜に近所のコジマでコレ買って→旦那サンが休みの来週の月曜日に断髪式をしようかと思ってます☆どんな風になるのか楽しみです。でも、最初の髪ってとても愛おしいですよね~。切るの勿体ない気がしてならないのは私だけ?皆サンは筆作ったりしますか?筆にしないにしても残したりしますか?
2007.08.24
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インスパ7日目 一昨日は最近食いっぱくれてばかりいたので、実家へ帰ってママ食を満喫、昨日は旦那サンが休みで大型ショッピングセンターへショッピングへ出掛け、久々の外食☆沖縄料理をたらふく食べてきました(o-∀-o)しかもクレープまで・・・。ちょっとリバンドだよね・・・コレ (-ω-;)ここのところ時間があまり作れず、10分エクササイズだけの日もあったけど、必ずエクササイズ実施。結果は・・・ウエスト:-3cm ヒップ:-5センチ でした♪やっぱり骨盤を整えるので、ヒップに効果が出てます!ウエストはお腹の皮を何とか締めないと減り難いのかもしれませんね。頑張ろ(ノД`)最近の私のエクササイズに励む姿に触発されたのか、旦那サンもビリーを遅ればせながら開始☆結構見てるのって笑えますよねぇ~( *´艸`) そう言えば、私がビリーしてる姿を見て母は爆笑してたし・・・。きっと私もあんな格好悪い姿だったのかな・・・。。ρ(-ω- ) 自分ではシェリーばりに出来てるつもりなんですけどね(そんなことあるわけないのにねぇ)目標数値まではまだまだ・・・頑張ろう!あ、でも産前のジーンズが入りました☆やったぁ(・▽・)
2007.08.21
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インスパ始めて3日目。30分エクササイズをメインに実施。腹筋エクササイズがちょっとキツイけど、それ以外はそれほどきつくなく、気持ち良かったりします。で、前日と変わったこと、寝る前のエクササイズで身体がポカポカ、エアコン入ってるのに寝苦しい位・・・(-ω- ) 結構燃焼している感はありますねぇ。朝、起きて鏡を見ても、前日よりも確実に締まってきてるようです。さてさて、計測の結果ですが・・・、ウエスト:-3センチ ヒップ:-4センチ!!!(・ω・ノノ"☆(・ω・ノノ"☆(・ω・ノノ"☆パチパチパチ!!! 効果出てます☆やったぁぁ♪これは頑張らないと!!感想としては、ヒップに即効性がある気がします。やっぱり骨盤だから???出産後身体が戻るのは6ヶ月までが効果的らしいので、残り1ヶ月で気合を入れて戻すぞ☆
2007.08.17
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あの人気通販番組ショップジャパンでビリーの次に来ているのが、『ターボジャム』らしいですね。流行って次から次にまぁ・・・。何でも飛びつく私も私ですが・・・。mixiママの感想では、ビリーはハード過ぎて長続きしないけど、エアロビ感覚で音楽に合わせて身体を動かすので楽しいそうです。この間、TVでそれらしきものを見た気が・・・?++ターボジャム検索リンク++
2007.08.16
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家族が揃った時にでも食べれるスイーツを探していたら、とても魅力的な福袋を発見☆ポイント使って2000円ちょいで買っちゃいました♪月末に到着予定、超楽しみです☆送料込みだから超お得!!良さそうだったので紹介しておきまぁす(o-∀-o)禁断のダブルマンゴーチーズケーキとか、メチャ美味しそう( *´艸`)
2007.08.16
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昨日インスパイリングエクササイズが届きました☆コレ→3分立ちのエクササイズから骨盤矯正10分エクササイズ、部分痩せエクササイズ、30分通してのエクササイズで、DVDの時間は110分だったかな?とても充実した内容でした☆本よりも、付録のDVDが活躍しそうです。時間も短いし、ハードな内容ではないから毎日続けられそう。『継続は力なり』ですよね☆で、気になる結果は・・・一日目:育児の合間の短時間で一通りしてみました ウエスト:-2cm ヒップ:-2cm という結果でした☆たった一日でこの成果ってことは、余程骨盤が開ききって歪んでいたんでしょうね~。終わった後は背筋がシャンと伸びる気もするし、とても清々しい。これは続けられそうです(・▽・)
2007.08.16
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士晃も4ヶ月半で7.5キロ超え、かな~り重くなってきて腰が悲鳴をあげているので、思い切って抱っこ紐を購入☆mixiママの間でも人気のベビービョルンにしました。コレ↓ ++ベビービョルン検索リンク++ も~ね~、楽チンです♪♪重心が真ん中に来る分腰の負担も軽く済むし、両手空くから家事もはかどるし、もっと早くGETすれば良かった。ちょっと高かったけど、これにして良かったです。士晃は生まれつき足の病気を持ってまして、今は装具を着けてるので大丈夫かなぁ?って心配だったのですが、お尻から持ち上げるので大丈夫☆ベビービョルンは新生児から立て抱きが出来るし、腰でも支えるので肩も痛くありません。映画とかでも結構登場してたり、セレブの間でも人気とか?最初は泣いたけど、すぐにご機嫌☆そのうち寝ちゃいましたよ。気持ち良かったんでしょうね☆寝ても外すのが楽で、起きないのが嬉しいです(・▽・)これから少し楽になるかな♪それから、これまたmixiママの間で話題のインスパイリングエクササイズ☆出産で開いた骨盤を矯正して痩せるらしい。腰痛にも良さそうだし、お手頃☆いつも『腰が痛い・・・』と口癖のように言ってる私に、旦那サン『マッサージに行って良いよ』と優しい一言。でも、そんなにマッサージに通う程、ウチは金銭的に余裕がないので、これは良い感じかな。DVD付きでエクササイズの時間も短いらしく、とてもリラックスできるとか?ビリーはハードだし、チビがいると55分やり抜いてシャワーまで・・・って至難の業だし。こっちを頑張ろう♪因みに白い本は産後ママ向け、ピンクはマタママ向けだそうです。手元に届いたらまた感想書きますね~☆ それから、気になってるのがコレ↓ トコちゃんベルト!!これもmixiママサンの間で話題沸騰なんだよね。どうしようか迷い中。どなたか使用したことありませんか?効果はどうでしたか??
2007.08.11
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昨日で士晃クンも生後4ヶ月になりました(・ω・ノノ"☆(・ω・ノノ"☆(・ω・ノノ"☆パチパチパチ!!!で、数日前からずっと頑張ってた寝返りも、ついに成功しました☆(・ω・ノノ"☆(・ω・ノノ"☆(・ω・ノノ"☆パチパチパチ!!! 横向きからエビ反り、そして回転☆でも、これから目が離せなくなると思うと、もう少しゆっくりの成長でも良いなぁ・・・なんて親のエゴですね。最近暑くなってきたので、湯冷ましや麦茶にチャレンジしてますが、哺乳瓶が嫌いみたいで・・・。飲まないと分かっているけど、毎日少しずつ慣らしてます。哺乳瓶も母乳実感を使ってみたりしてるのですが、なかなか…。頑張ろうね~とあクン(*-ω-)ヾ(・ω・*)
2007.07.31
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6月30日で生後3ヶ月を迎えました。(・ω・ノノ"☆(・ω・ノノ"☆(・ω・ノノ"☆パチパチパチ!!! 月末生まれなのでまだ早い感じもしますが、4ヶ月健診も受けて来ました。健診は午後からで、午前中に地域の離乳食教室もあり、ママ友と一緒に参加。その間、チビチャン達は保健師サンに預けてたんですが、途中、ニコニコ&チュパチュパと美味しそうに指しゃぶりをしながら我が息子チャンは連れてこられ、講義中に授乳の呼び出しを受けました。他にも絶叫に近い状態で号泣しているチビチャンもいたりして・・・。ウチは泣いてなくて良かった(-ω- ) 離乳食教室も無事終了し、実習で作った昼食を運ぶと、預けていた時の様子を書いた紙を渡されました。とあはお隣の子とおててを繋いで遊んでたそうです。お隣はママ友のお子チャマで生まれた日が二日違いの女の子。とあクン、お友達が出来て良かったね(*´▽`*)その様子を想像するだけで、可愛くて涙が出そうです・・・(親バカだね)それにしても、離乳食かぁ。時間経つのって早いよなぁ。皆サンはどれ位から始める予定ですか?健診の結果は・・・身長:61.3センチ 体重:6780グラム 頭囲:40.3センチ 健康状態は良好だそうです。良かった良かった。出産前に買ってた絵本→を生後1ヶ月位から読んであげてたんだけど、最近は特にキャッキャ声を上げて喜んでます。先週、母とこの一冊じゃ可哀想だから・・・ともう一冊購入これはボタンがあって、押すと音楽も流れるし、仕掛けもあって喜ぶ喜ぶ♪声を出しまくってます。もともと音楽が好きみたいで、まるで歌ってるかのよう。目指すは歌手??中でも『犬のおまわりさん』と『しゃぼんだま』、『世界にひとつだけの花』が好きみたいです。お勧めの絵本ってありますか?
2007.07.11
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妊娠中からずっと気になっていた、今話題の『ビリーズ ブートキャンプ』が自宅にやってきました☆旦那サンが職場の同僚の結婚式の余興で披露するらしい・・・。妊娠中、深夜のBS放送で繰り返しCMを見てて、ものすごーーーくやりたくて、ウズウズしてました。でも、さすがに妊婦の間は無理だし、産後も身体の体力低下が著しく・・・。ここ3日間、母が手伝いに来てくれているので、チビチャンが寝ている時間を見計らってトライ♪感想は・・・とにかくキツイ!!!学生時代は部活で鍛えていたので、根性はあるんだけど、身体がついて来ない!!腹筋・・・出来ません。身体が上がりません。妊娠中に使っていなかった筋肉・・・死んでます。でも、身体を動かすのって楽しいですよ☆終わった後の爽快感は持久走の後の爽快感にも似てるかな。全身汗だくなんですが、シャワーを浴びてスッキリ☆気になる腹筋の変化は、少し筋肉が付いてきたかなぁ・・・?という感じかな。全身軽い筋肉痛ですが・・・。夏目前、時間見つけて頑張るぞ! ++ビリーズブートキャンプ検索++
2007.06.22
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妊娠後期から長期放置してしまいました・・・。えっと、3/30に予定日1日遅れで長男を無事出産しました☆予定日2日前位から、10分以内の不規則なお腹の張りを感じ、『あ~これが前駆陣痛かなぁ?』なんて思いながら過ごしていました。予定日当日は良いお天気で、開花した桜を見に、デジカメ片手に近所をお散歩。しかし、何の予兆も無くそのまま寝ました。翌朝7時過ぎに寝返りをした瞬間、何やら生温かいものが・・・!『破水したかも!!!』慌てて旦那を起こし、入院の準備を始め病院へTEL。準備中におしるしが。病院へ着いて診察を受け、やはり前期破水だったらしく入院決定。内診ではまだ1cmしか子宮口が開いておらず、まだまだ産まれそうにないとのこと。病室の空きが無く待機室へ。そこから5分間隔の陣痛の合間に昼食を食べたり、先に出産していたママ友が部屋にお見舞いに来てくれたので、家族が到着するまで不安な時間に励ましてもらい、陣痛逃しも付き合ってくれて本当心強かったです。昼食時に会社を早退した旦那が駆けつけてくれ、昼過ぎに母&妹が到着。甥っ子の笑顔に癒されるも、陣痛の感覚が短くなるにつれ段々トランス状態に入り、陣痛の度にいきみ感に苦しみ、その度に少しずつ破水もしてしまい、まるで『海がめの産卵』状態。こんなに苦しい思いをしながら亀も産卵するんだなぁ・・・と陣痛の間に思い出したりして・・・。なかなか子宮口全開にならない上に、ベビーも下りてきてくれず・・・。Y(>ω
2007.06.14
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周りの妊婦友達が次々に出産を終えていく中、無事37週の正期産に入った私はいつ陣痛やら破水が起きてもおかしくない日々にドキドキ。夜中お腹がカチカチに張ることはあっても、それが前駆陣痛なのか何なのか???お腹下がった?って聞かれても、イマイチ自分ではよくわかりません・・・。いつ生まれるんだろうね。赤チャンは自分で出るタイミングを図ってるってTVであってたらしいけど、本当なのかな?実際にTVを観てないから実感湧かないけど・・・。最近、妊婦生活を振り返ってコレが自分にとって役に立ったなぁと思ったモノは抱き枕(抱き布団・・・普通の布団、抱き付いて寝るとかなり楽チン♪)、クッション(ソファ用)、あったか靴下、レッグウォーマー、貼るカイロ、アンコのモチ(何か無性に食べたくなった・・・)、悪阻中はロールパン、プルーン、ミネラル麦茶、ストレッチマークの妊娠線予防クリーム(ポンプタイプ)(これは大容量でかなりお徳☆ 4ヶ月頃から入浴後使用で丁度使い終わりそう 容器も使いやすかったし、いまだに妊娠線発生ナシです☆)風呂掃除用グッズ(柄の付いた市販のお掃除グッズにアクリルタワシを付けて使用)、フローリングワイパー、お風呂マット(椅子だとお腹が邪魔で前屈みが辛い)、ウォシュレット!コレは外せません!!(手が届かなくなる上に、衛生上絶対あった方が良いです)因みに私が購入したウォシュレットは過去日記で確認できますが、マッサージ&ムーブ機能付きで、かなり大活躍してます☆ あとは、マスク、キシリトールガム・・・などなどこれからお腹が大きくなる方、軽く参考にしてみて下さい。でも、人それぞれだからなぁ。季節も違うし・・・(o-∀-o)後半は毎日プルーンをひたすら食べてましたね。貧血で鉄剤処方されてたんですけど、かなり回復しました。毎日青野菜とかひじき、レバーの食事って結構キツイですもんね。今日もウチの坊チャン、お腹の中で元気に蠢いてます。もうすぐこの胎動とお別れするのも何だか淋しい気がします。いつ出てくるつもりなんでしょうね~。でも、既に2週間前の健診で3000グラム超えてるんですよね。誤差はあるにしても、150センチのチビ&初産の私に産めるのか・・・かな~り心配です。予定日近いママの皆サマ、残りわずか頑張りましょうね☆
2007.03.18
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あけましておめでとうございます。と、かなり時間が経ってしまいましたが、本年もヨロシクお願いします。かなりの期間ブログ放置してしまいましたΣ(-∀-;ノ)ノ皆様、ご無沙汰しています。お元気&順調でしょうか?年末にPCのプログラムが破損して、復旧作業に追われ、そのうちにバタバタ年末に差し掛かり…てな感じです。今年も10日過ぎようとしてるこの時に、日記再開ということで、残りのマタニティライフもマイペースで頑張ろうと思います。こんな私ですが、どうぞヨロシクお願いします♪因みに、28w1dの時の4D写真です。順調に大きく育ってるみたいなんですが、実は逆子チャン。先生はまだまだ動くから大丈夫と言ってくれてますが、やや不安な今日この頃。体重もどんどん増えていくし…毎日が食欲と怠け癖との戦いです。安産になるように、頑張らないとなぁ。
2007.01.10
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皆サンの日記でもありましたが、『妊婦は二人分の運を持っているから懸賞に当たり易い』っていうのは本当なのかもしれませんね実は・・・当たっちゃったんです たまひよのマタニティコンサート♪確か、ミドリ薬局でマタニティミルク↓を買った時に、お店の方からアンケートの記入を求められて、その場で書いて渡してたものが当たったみたい。23日が開催日で、ハガキが届いたのが20日、私ともう一人参加できるということだったので、旦那サンは仕事なので、ママ友を誘って一緒に行ってきました。当日はあいにくの悪天候。朝から雨が降ってたけど、バスに乗ってのんびりお出掛け。祭日ということもあり、ご夫婦での参加も多く、ちょっと羨ましかったな。あまり声を掛ける時間も無かったから、最悪一人で行こうかと思ってもいたのですが、最近仲良くなったビクスのママ友と一緒に来れて良かった♪小さめの会場で、悪天候と当選通知が遅かったこともあり(?)会場は満員とまではいかない入り状態。ママ友は私より予定が1ヵ月遅いだけなのに、まだお腹が目立たないんですよね。私も6ヶ月入って、急に前にせり出してきた感じだったから、彼女も来月辺りには同じ位になってるのかなぁ。コンサートは『たまひよ』でお馴染みのベネッセが主催で、協賛がコンビ、ベビーザらス、マテル・インターナショナル、協力がミドリ薬品と豪華顔ぶれ。会場にはベビーカーやチャイルドシート、オモチャが展示されてて、ここぞとばかりに営業マンがパンフを配って説明をしてました。たまひよの取材も来てたから、もしかしたらこっそり紙面に登場するかもしれません(・∀・)でも、取材は基本的にご夫婦のラブラブな姿とか、お母サマと一緒にご来場の方とかばかりで・・・私たちが写ってたとすれば、オモチャを見ている姿かも?コンサートは予定の2時間を超える充実の内容でした。地元オーケストラの演奏、マタニティビクス講演(座ったままビクス)、九州出身の二人組の童謡歌手の歌など、とても胎教に良さそうな内容でした☆椅子がちょっと狭くて、腰が痛くなったけど、途中でビクスが入って、少し楽になったので、よく考えられたプログラムだなぁって思います。ベビはモーツァルトではおとなしく、童謡に激しく反応して、ポコポコ&グニューの繰り返し。きっと楽しんでたんだろうね(*'ー'*)帰りにはお土産も頂いちゃいました☆ コンサート終わって、軽く食事しながらいっぱい話もできたし、雨の中、出掛けた甲斐があって本当に充実の一日でした☆------------------------------------------------
2006.11.24
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今住んでいる町の『マタニティママの集い』に行ってきました。 約20人参加で、自己紹介から助産院のベテラン先生のお話、ご近所サン同士のグループワーク&茶話会。最後は同じグループの人たちと連絡先の交換まであって、とても充実した内容でした。 茶話会ではマロンケーキとコーンスープが出されレシピも頂きました♪ 5人1組のグループワークだったので結構色々話もできました。同じ学年のママも私を含んで3人居て、共通の話題も多くて、楽しい時間を過ごせて参加して良かったなって思います 帰りは車で送ってもらっちゃいました同級生ママの一人が、予定日が一日違い、同じ産院、男の子出産予定、自宅も徒歩10分位かな? 本当、気の合いそうなママも居て、これから楽しくなりそう。 助産院の先生曰く、妊婦は22:30までに寝ましょうね♪って。 うーーー。 それは難しいぞ・・・(・´з`・) 昼寝も30分以内だって・・・。 無理だぁぁ。 昨日だって余裕で4時間寝ちゃったし・・・。 旦那サン、早く帰ってきてくれ~~~ヾ(*`Д´*)ノ"期間は短いけど胎内教育って大変ですよね。
2006.11.17
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今日は一週間ぶりのマタニティビクスの日。今朝も早起きして行ってきました☆やっぱり身体を動かすのは楽しい♪身体の凝り固まった筋肉のストレッチもできるし、何よりも普段あまり動かない私にとっては貴重な運動。今日も楽しく他のママとお話しながら良い汗かきました☆今日、仲良くなったママ友サンは24歳初産のママ。実家はちょっと離れているので里帰り出産するそうです。お互い初産のマタニティビクス2回目ってことで、話も盛り上がって、帰りはわざわざ自宅まで車で送ってくれました。で、携帯番号とメルアド交換。これから楽しくなりそうです(*'ー'*)自宅に帰ってからは、運動後の空腹の波が押し寄せてきて、トマトスープとパスタを作って食べて、お風呂に入って、風呂上りに、普段はあまり食べないお菓子に手が・・・・って言っても、クッキー3枚なんですけどね。食べた後は、睡魔が襲ってきて、昼寝をすることに。食後すぐだったので、すぐ寝ちゃうのは気が引けたけど、睡魔と身体の程よい疲れには勝てず、ベッドに・・・。そのまま4時間寝てしまいました。起きてすぐ体重計に乗ったら・・・・増えてるーーーーー!!!もしかして、やっちゃった??一番お肉がつきやすいことをしちゃったみたいです。せっかくマタニティビクスで良い汗かいたのに・・・来週は祭日で教室はお休みなので、自宅で徹底的に絞ろうと思います。先日から迷ってたDVD買いました☆買ったのはコレ↓教室でのテンポと同じ位なので、初めての方でも『step up編』で良いんじゃないかな?昨日届いたので旦那サンと一緒に見たら、結構動きが早くて驚いてました。無理なく始めたい方はコチラ↓レビュー見たら、宣伝が多いってあったので敬遠。内容的にも物足りないって書き込みもあったので、私は『step up編』にしました。産後の方にはコチラ↓ ヨガもあったよ↓イメージング&ストレッチはコレ↓参考にどうぞ♪
2006.11.16
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最近気が付いたんですけど、ベビって自分が話してる時によく動きませんか?旦那サンから電話があって話してる時とか、家族と一緒の時によく動くんですよね。自宅で一人でいることが多いので、普段はテレビの音とか、たまにお腹に語りかける声しか聴こえないだろうから、淋しかったりするのかな?なんて最近思ってマス。皆サンのベビチャンはどうですか?どんな時によく動きますか??もう6ヶ月入ったし、語りかける回数も増やして、胎内コミュニケーションを取らないとね☆あ、そう言えば、ご飯食べた瞬間によく動きますね。栄養♪栄養♪って喜んでるのかも?そうそう、マタニティビクス行った翌日から、急激な体重増加がストップしました!!脂肪燃焼?筋力UPによるカロリー消費量UP??それと、驚きのお通じです。便秘をしていた自覚もなかったし、直前に食物繊維を摂ったってこともなかったのに・・・。これもマタニティビクスの効果なのかな?って思って調べてみました→ココ効果あるんですね~。それから驚きの胸の張りです。大した動きしてない気もするのにすごい効果。どちらにしても嬉しいこと。産院主催の教室では週1しか参加できないので、身体を動かしたくてウズウズします。結構病みつきかも・・・(・∀・)DVDが欲しい!!と思う今日この頃・・・。安産のために3700円弱払うかどうか・・・。出産後の体重を戻す苦労考えると今のウチに抑えるか・・・。うーーーーー。こっそり買っちゃおうかなぁ。前回の日記でmayuサンからの質問が出たおっぱい体操デス↓ちょっと笑えるね(・∀・)ネットサーフィンしてる時に見付けた、妊婦体操サイト1 2もどうぞ☆これも面白いかも→男の子?女の子? 安産に効くツボ----------------------------------------------自宅で手軽にマタニティビクスにtry♪11/13(月)9:59までポイント10倍マタニティリンクを作ってみました☆11/13(月)9:59までポイント10倍リンク*各ショップ・会員ランクによって倍率が異なりますので説明を確認してご利用下さい
2006.11.11
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今日から6ヶ月目に突入☆悪阻は辛かったけど、ここまであっという間だった気がします。マタニティライフも残り半分、頑張ろう♪今朝は昨日に引き続き早起きをして、産院主催のマタニティビクスに参加してきました。昨日は早起きしなきゃ!と緊張してあまり眠れず・・・ま、出掛けてしまえば元気なんですけどね。会場までは徒歩&バスで20分位かな。一番乗りでした☆入口のところで他のママサンとバッタリだったので、思い切って声を掛けてみました☆お腹の大きさも同じ位?聞いてみたら予定日が私より5日早い4つ年下のママ。彼女は2回目だったので、色々教えて頂け助かりました。集合は10時、それから血圧を測って、横になってベビの心音の確認。それからエアロビのようなステップを30分位かなぁ?初めてでインストラクターの動作をそのまま真似・・・。手と足がバラバラ・・・汗も出るし、脈拍も速くなるし、筋肉も使うから結構良い運動になりました☆その後はおっぱい体操?みたいなのとストレッチ、リラクゼーションをして11:15に終了。すぐに解散だったけど、一人お友達ができて嬉しかったです♪無料だから、週1頑張って通おうかなぁ。今日は午後から妹と母が4Dのビデオを観にくるので、お昼寝はお預け。あーーーお腹空いた今日は動いたから食べても良いよね~♪-------------------------------------------自宅で手軽にマタニティビクスにtry♪ほんわか温かくて赤チャンにも安心♪換気も要らない期間限定ポイント10倍セール☆オイルヒーター寒い季節水でも大丈夫☆大容量でお得な洗剤早いもの勝ち!!送料込みでこのお値段11/13(月)9:59までポイント10倍マタニティ
2006.11.09
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今朝はちょっと早く起きて家事もほぼ終了♪いつも昼に起きてくる私が何故早起きをしたのかって言うと、前回の健診で助産師サンに朝方の生活リズムにしないと子供の成長に支障をきたすと半ば脅され、ビビリの私は、眠い目を擦りつつ、重たくなったお腹を抱えつつベッドから這い上がってきたんです。実際起きてみると、眠いこと以外は実に爽快お腹も空いていたので、朝食もモリモリ食べました今日の食事はコレ↓最近15穀米↓を入れて食べてます。いつも炊くお米に混ぜて炊くだけでとってもお手軽一見赤飯みたいだけど、ほんのり甘くて美味しいですよ今日は、カボチャの煮付、野菜のお味噌汁、韓国海苔、生卵それと15穀米。今はのんびりコーヒータイム朝からモリモリ食べたから、散歩にでも行きたい気分かなでも、お腹が落ち着いて眠たくなってきた感じも・・・今日は多分すぐ、昼寝に入っちゃいそうな予感です。少しずつ・・・練習練習ちなみに、私が愛飲中のカフェイン99.7%カットコーヒーはコレです↓ミルクを入れて飲んでるんですけど、なかなか美味♪【送料無料】雑穀ブレンドの黄金率!!十六雑穀米500g※今ならお試し価格1,980円++雑穀米検索++カフェインレスコーヒー検索++
2006.11.08
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昨日健診に行ってきました。約4週間ぶりの我が子とのご対面。今回は旦那サン同伴。前回判らなかった性別も今回こそ判るはずと夫婦揃って気持ちが昂ぶってました。笑性別はどちらでも良いと思ってたんですけど、直感では女の子かなぁ・・・?なんて思ってました。さてどうなんでしょ?今回は夫婦一緒に診察室へ・・・まずは心音のチェックと胎児の大きさチェック妊娠してから初めて心臓の音を聴かせてもらえました超感動それからいよいよ質問タ~イム『先生、性別って判りますか?・・・』先生がエコーをベビの下半身の方へ・・・・ドキドキドキドキドキドキドキドキ『うん・・・・付いてるね~』旦那&私『・・・・・・・。』そうです。画面に映ったベビのお股の間には、まだ小っちゃい男の子のシンボルが実は前から女の子の名前付けて話し掛けてたので、ちょっと意外な感じで一瞬キョトン顔の二人でしたが、素直に喜べました元気に産まれてくれればどちらでも良いからね今回は前回より長くビデオにも画像が残せて、決定的な場面も録画してもらえましたエコー写真はこっちを向いているお顔の写真↓ ちょっと急いでたから写真曲がってるけど・・・で、今回初の4D撮影↓ これは写真で頂いた一枚撮影直前まで元気に動いてたのに、恥ずかしいのか胎盤が気持ち良かったのか、胎盤のベッドに顔を埋めて寝ちゃいました。こんな仕草は旦那サンそっくり本人も笑ってました。で、ビデオから写メで撮った決定的瞬間の写真↓ シンボル以外はちょっと判り辛いかな?やっぱりお腹の中で動いている子を立体的に見れるって、かなり感動しますよ。可愛いーーーーーって4Dも6分近くビデオに撮ってくれたので、自宅で何度も観ました今回は初めての助産師外来も受け、おっぱいチェックとか体重管理とか、話も色々聞けて充実した健診でした。体重も辛うじて注意されなかったけど、結構バシバシ物を言いそうな助産師サンなので、体重増えると怖そう・・・。気を付けなきゃなぁ・・・。周りの反応はそれぞれ。妊娠期間も折り返し地点、ママと頑張ろうね
2006.11.07
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最近始めたのがマタニティグッズのオークション購入☆以前から輸入洗剤とか、任天堂DSなんかはオークションで落札したりしてたんだけど、マタニティも短期間しか着れないし、色々買うと出費が・・・ってことで、ネットオークション(フリマ)をフル活用してます最近落としたのが続々到着☆ *以下、送料&振込み手数料省略*新品手作りママバッグ1000円底に使用後のオムツ入れ用のファースナーが付いてる優れもの♪ コムサデモードのマタニティパーカー500円 マタニティドレス 410円 新品レトロ柄ワンピ 2500円かなり安くて可愛くて大満足です☆今日はヤフオクでアプリカのオムツ処理機を落札しました中古美品マルチタイプを2800円でGET☆出品者の方はお祝いで別のタイプをもらったそうで、殆んど使ってないそうですマタニティ&ベビーグッズも数があるから、一つひとつを節約すれば結構大きくなりますよね。しっかりリサーチしなきゃ♪さて、明日は約1ヶ月ぶりの健診です体重で怒られるかも・・・・?で少し怖いんですが、ベビに会えるのが楽しみ♪性別判れば良いな~++可愛いマタニティ&ベビーグッズのお店++
2006.11.05
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妊娠線って急激な体重増加も影響するらしいですね気を付けなきゃ・・・(ーー;) もうすぐ6ヶ月に入る位なのに、すでにお腹がキツイ気が・・・本当に大丈夫なのか不安になります悪阻は終わったっぽいけど、今度は胸焼け?なのかムカムカしてますそんなに食べてないのになぁそうそう妊娠線ってお肌の質によってできやすいっていうのもあるらしいですねまたまたネットサーフィンしててママに嬉しい情報サイトもう一つ見つけたので載せておきますね☆こちらからどうぞ♪ここにもあるのですが、コラーゲンが多いとできにくいとか??どちらにしても、これからますますお腹は大きくなるし乾燥する季節なので、気を付けなきゃ(`‐ω‐´)ボディショップのボディバターも買ってみたんですけど↓初めてのことで心配なので、koseサンに教えて頂いたストレッチマークGのポンプタイプを愛用してます↓お腹以外にも油断したら出ちゃうのかなぁ?心配・・・・(・´з`・)今日はコラーゲンが気軽に摂れるマシュマロを5個位食べて、コラーゲンと相性が良いビタミンCを含むミカンを食べました♪内側からもしっかりケアしないとね♪++妊娠線予防クリーム検索++可愛い授乳服いっぱい♪今ならポイント10倍♪コレ欲し~い゚+.(・∀・`)。゚+.♪
2006.11.02
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最近仕事の帰りに旦那がコンビニで買ってきてくれるのがコレ↓30種類も野菜とフルーツが入ってるんだけど、味は意外に飲み易いんですよねプルーンとかアセロラ、生姜まで入ってるから身体も喜びそうですコンビニで見付けたら是非お試しを♪皆サンは市販のジュースは何を飲んでますか?オススメのジュースってありますか?【送料無料】「ゆうき畑の健康ジュース」が24本入った福袋可愛い授乳服いっぱい♪今ならポイント10倍♪++妊娠線予防クリーム検索++++バンボ++
2006.11.02
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今日から11月ですね今日はお天気も良くてポカポカ気持ちが良かったので、思い切ってシーツを洗って、お布団も干しましたお日様の匂いのするお布団で寝るのが楽しみだなぁそうそう、皆サン抱き枕って買いましたか??私が買った抱き枕は旦那に取られてしまいました・・・(ーー;) 余程気持ちが良かったんでしょうね妊婦から抱き枕を奪うなんて・・・(`‐ω‐´)ってことで、2代目抱き枕クンを色々探してますお腹を適度に支えてくれて身体にフィットするのがイイナ皆サンはどんな抱き枕使ってますか??妊娠中は左を下にして寝るのが良いらしいし、今は布団に抱きついて寝てるけど、そろそろ寒くなるしなぁ早く欲しいなぁそれから、寝てる時って腹帯してます??私はしてないんですけど、どうなんだろ??++ボディピロー/腹帯検索++↓大好きな雑貨のお店♪掘り出しモノあるかな? ♪マタニティウェア閉店セール中♪残り時間わずか↓性別が判ったら♪
2006.11.01
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ネットサーフィンしてたら、すごく分かりやすいサイトを見つけたので、載せておきますねベビの成長度合いとか、ママの身体の状態とか、色々詳しく載ってます良かったら見てみて下さいねココからどうぞウチのベビチャンは、最近お腹の中で移動するのが分かるようになってきましたよグニューって頭かお尻か・・・・固い丸いものがお腹の中で移動してます胎動って嬉しいですね
2006.10.31
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安定期入った位から、貧血が酷くなってきたみたいで、毎日のように頭痛に悩まされてます。姿勢もあるのかなぁ?肩こりも酷い・・・。サプリも飲んでるんですけど、なかなか改善されないし、鉄分の多いひじきって少量のひ素が含まれているとか?*関連記事*聞いたことあって、妊娠期間は手を付けてないんですよね。そうそう、先日注文していた牡蠣が届きました☆ 【送料無料】楽天「貝」ランキング3位!今年も早くも2位獲得!!絶品牡蠣剥き身を頼んだので、塩水で洗う下処理をして、ポン酢と柚子胡椒、万能ネギと一緒に生で食べてみましたうまーーーーい一粒一粒に旨味が詰まってて、本当美味しい♪スーパーで買ってくるのよりも断然美味しい♪♪昨日収穫して、剥いてすぐ送ってるから新鮮だし、幸せさっきからお腹のベビチャンも動き回ってます。栄養が届いたのかな?旦那は牡蠣が苦手なので、全部私とベビが美味しく頂きます牡蠣料理って何が良いかな~。昨日まで鍋だったし・・・牡蠣フライ??鉄分&栄養たっぷり海のミルク堪能したいと思います++牡蠣/鉄分検索にどうぞ♪++
2006.10.28
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5ヶ月目の戌の日の安産祈願に行ってきました安産祈願で有名な宇美八幡宮へ主人と一緒にお参り天気はあいにくの雨でしたが、平日の夕方ということもあり、参拝者も他に二組程度でとても静かにお参りができました祈祷も私たち夫婦だけで、静寂の中行われました昼過ぎから行く予定が、主人の用事が長引き、バタバタ出掛けることになり、本当ギリギリで、本当は新しい腹帯を買って持参しようかと思ってたのですが時間が無く、愛用の腹帯を着けたまま参拝しましたなので、お腹の上から祈祷してもらう形に・・・祈祷中は、何だかちょっとジーンとしてしまいました元旦にお参りした時の珍事件を思い出したりして・・・笑無事祈祷が終わり、お神酒を夫婦で分けて飲み、お神酒、盃、安産のお守りを頂きました 境内の奥には「子安の石」が奉納されています妊婦サンは安産にあやかろうとこの石を預かって持ち帰り、お産の鎮めとします。無事出産した後は別の新しい石に生まれた子供の成長を願ってその子の性別、名前、住所を書いて預かった石と一緒に新しい石を添えてお返しする習慣があります私たち夫婦もまんまるの石をお借りしてきました無事、元気な赤チャンが産まれますように・・・それから子安餅というお餅を食べて、『ざうお』でちょっと豪華にお祝い 大きい鯛を釣って、半身をお造り、もう半身は塩焼きに余った鯛の身でお茶漬けをしましたかなりのボリュームで大満足自宅に帰り、ポコポコしてたのでパパの手をお腹に当ててたらお腹のベビもパパの手を蹴ってくれて、パパ大感激良い日が過ごせて幸せ感じました
2006.10.24
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今日から17週突入です 今朝起きて朝食を済ませ、ソファでゴロゴロ何気なくお腹に手を乗せてたら、内側からポコッっていう感覚が手に伝わってきました☆これは胎動でしょう!!今までは身体の内側で感じていた感触だけだったのでとっても嬉しかった最近よく旦那サンが電話をくれるので、スピーカーにして、パパの声が聞こえるようにしてみたりしてますまだ全然聴こえないのかもしれないけど、少しでもパパの声を聴かせてあげたくて・・・そうそう、悲しい事故がありましたよね脳出血を起こした妊婦サンが、19の病院から受け入れ拒否され、6時間放置され、結果的に亡くなった事故・・・子供は帝王切開で助かったけど、我が子との対面を一番楽しみにしていたママが亡くなってしまうなんて・・・ベビもきっとママに抱かれたかったでしょうね本人とご家族の無念を思うと、涙が出てきました近年、産婦人科医師不足も問題になっているそうです特に過疎地での医師不足は深刻な問題になってて各自治体や過疎地の病院では、医師の確保に必死になっているようです少子化問題云々の前に、安心して産める世の中にして欲しい・・・被害者の方へ、心からお悔やみ申し上げます・・・
2006.10.19
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最近、友人からお誘いがあってmixiを初めてみたんですが、2007年3月出産予定のママが集まるコミュニティがあって、そこで話題になってたのがトコちゃんベルト↓腰痛に効くらしいです妊娠中のオススメと言えば、ショピング途中に立ち寄ったフレッシュジュース屋サンで飲んだ鉄分&食物繊維たっぷり☆『小松菜&パインジュース』Mサイズで260円・・・自宅でも出来るかな・・・??で、早速お試し☆生パイン(100%のジュースでも代用できるかも??)と小松菜を2株位と氷をミキサーにかけるだけそれほど癖もなく美味しかったです♪レモンの輪切りを中に入れると臭みが若干抑えられるかなジューサーでも良いけど、妊婦には食物繊維も必要なのでミキサーが良いかもちょっと混ざりにくいのが難点かな他のジュースでもできそうですね☆
2006.10.18
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妊婦健診に行ってきました☆↓今回のエコー写真 今日は1分弱だけど、ビデオにも撮ってくれました☆仕事から帰ってきた主人は、動くベビに釘付け5回位見てました(*'ー'*)ただ、産院での診察は、今回から時間かけて色々診てくれるのかと思いきや、先生来てから2分で終了…(-_-) 母子手帳もらうための血液検査がメインなのかもしれないけど、一月ぶりの健診なのにガッカリ(-.-;) ま、順調に育ってくれてるみたいです。 性別は残念ながら、まだ判らないとのこと。 見ようともしなかったけど…(-.-;) しかし、念願の母子手帳GET♪ やっとママ自覚ができたかな?(*'ー'*)-------------------------------------ベビに優しい有機野菜リンク作りました↓コ コ にまとめてます寒くなる季節にピッタリ♪繰り返し使えるカイロなんだってこれメチャ可愛くないですか?ブログ生活にも役立ちそうな腹帯見付けました♪ベビに優しい電磁波カット妊婦帯↓
2006.10.13
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ここ2日、空腹時に少し気持ち悪くなりますが、比較的安定してたので、主人とショッピングへ・・・抱き枕と、ブラと今日で5ヶ月突入なので腹帯を購入☆そして、前から欲しかったベビーズトーイ手作りキットを発見☆もう少し安定して、細かいものを見るのも大丈夫になったら作ってみようと思います♪夜は久しぶりに中華を食べてみました私が、マーボー丼セット(スープ、小龍包、杏仁豆腐)主人がエビチリセット(↑と同じ)味は濃い目で本当はダメなんですが、食欲増進で気持ち悪くならずに食べられましたタマゴスープだけちょっと気持ち悪くて残してしまいました・・・最近気付いたのですが、消化不良がひどいので、よく噛んで食べないとなぁ・・・ってカレーとか、とろろご飯とかの時はティースプーンでチビチビ・・・少し楽な気がしますそれから、麺類は一度小麦等を挽いて加工しているので消化が良い気がします白米は原形のままなので、よく噛んで食べないといつまでも胃の中に居座ります結果・・・・・Σ(´Д`lll))明日は久しぶりの健診日☆元気なベビに会えるのが楽しみ♪&母子手帳がもらえる日☆☆ついでに戌の日なんですが、24日に主人とお参りに行こうと思ってます皆サンは祈祷してもらいましたか??私は参拝だけじゃちょっと心配な気も・・・妹が参拝だけで難産だったので・・・(ーー;) 腹帯はサラシタイプを巻くのかな?今手元にあるのはガードルタイプなんですよねお宮で買うと高そうだし・・・皆サンどうしました??親も同伴で行きましたか???
2006.10.11
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またまたご無沙汰しています戻って来なくて良いのに、悪阻で復活で撃沈、平穏な日は僅か2日・・・こんなことって・・・もうね、キツイ!!の一言に尽きますね折角色々美味しく感じてきてたのに、口の中の不快感と胃のムカツキが復活しかも、元気に復活ですあり得ません・・・ベビチャンに、ゴメンネあまり食べられなくて・・・って謝りながらウエハースを噛じってます米粒をお腹が嫌うので、水分や麺類で誤魔化してる状態。野菜はクロレラのサプリだったり、やっぱりポカリは強い味方だけど、飲み過ぎると胃が酸性っぽくなるし・・・今は、寝てる時が一番幸せです放置ゴメンナサイ
2006.10.05
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ご無沙汰しています悪阻で撃沈、ブログ放置してました一昨日位から、やっと悪阻が落ち着いてきたようです大体一日3回程トイレに走ってたのが、ここ二日程全くなく、口の中の不快感と、胸のムカツキも落ち着いてきたみたいですご飯も献立考えるだけでムカムカしてたのが、今は大丈夫☆これはもしかして・・・(ーー;) 悪阻終了??o(*^▽^*)o本当に終わりだったら嬉しいなぁ(*'ー'*)で、一昨日位から、食事の準備もできるようになり、ご飯が美味しくなってきました☆で、いっぱい食べてしまいました・・・(ノ_-;)私の悪阻は食べ悪阻の傾向が強く、悪阻中も痩せることはなく、順調に体重は増えててこれから体重管理に気を付けないといけないですね(ーー;) 季節も良くなってきたので、まずは散歩からでも始めようかなぁ理想的な体重増加は最高で56キロまでらしいですけど、既に50キロに乗りそうな気配・・・軽く危機感を感じてますここ2日おでんを食べて、昨日はロールキャベツを作りました☆魚も食べないといけないんですよね魚はあまり好きじゃないんですけど、ベビチャンのためにも頑張って食べないとなぁあ、先日相談したウォシュレット、購入しました☆色々コメント頂きありがとうございましたヽ(・∀・)人(・∀・)ノ旦那サンの次のお休みに付けてもらう予定です♪清潔を保てるって良いですね☆
2006.09.25
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安定期に入るまであと少し妊娠&出産であったら便利かな?と思うものでウォシュレットが気になってます今年5月末に先に出産を終えた妹に聞くと、産後便利らしいです先日大型家電量販店に下見に行ったのですが、良い商品は結構値が張りますね(ーー;) お腹が大きくなると手が届かなくなるらしいし、妊婦生活は真冬温風乾燥が付いてて、省エネのが良いな・・・で、コレ↓瞬間あたため機能で省エネ率201%らしいちょっと高いかなぁ・・・でも店頭では確か7~8万で売ってた気が・・・?で、温風乾燥と自動フタ開閉を我慢するならコレ↓コレは店頭で6万超だった商品お店の方と交渉して、45,000円まで値下げ可能だとのこと楽天で検索したら、更に1万程安かった☆ウォシュレットって必要ですか??温風乾燥機能もあった方が良いのかな??
2006.09.13
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昨日の夜から食欲が落ちてます・・・(ーー;) お腹が空くと、胃は痛くなるし何か寒気まで感じたり・・・昨日は、母と妹が3ヶ月半の甥っ子を連れて遊びに来てくれましたその時に、唯一モリモリ食べれる『のり弁』を買って来てくれたので、張り切って食べ過ぎたのかなぁ・・・夜は全く食べれず、水とポタージュと牛乳のみ旦那サン用に作ったあさりのバジリコ&バターは2個でギブアップ胃酸が逆流しまくってます・・・ε-(´・`) 寝てる時にはトイレに必ず一度は起きるし、朝、トイレに行きたくて目が覚めるけど、実際にトイレに行くと、出ないんですよね・・・何で??体勢を変えて、搾り出す感じで少し出る程度水分不足なのかなぁ・・・?皆サンはどんな感じですか?出にくくなったとかってあるのかな??
2006.09.13
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前回の検診から2週間経過ちゃんと大きくなってるかな・・?ドキドキしながら診察今日のエコー↓ *座高5cm 足の形がハッキリ☆先生『順調ですね』良かったぁぁ前回よりも手足が伸び、画面に映るベビチャンは、手足をしっかり動かして、元気いっぱいでした☆やっぱりはっきり動いている姿を見ると、ものすごーーく感動しますね次回は4週間後の木曜日に検診なので、5ヶ月目突入の日です次回検診後、やっとで母子手帳を貰いに行けるとのことそれって・・・遅くない??確かに安定期にも入ってるだろうけど・・・エコーも次回からお腹の上からで、ビデオに録画してくれるらしい旦那サンにも見せられるので、反応が楽しみ
2006.09.11
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*完全なボヤキなので、不快と思われる方は読まないで下さい。シンガポール旅行から帰ってきて、自宅マンションの異変に気付きました。今までは静かだった上の階の住人サン。でも、出発前とは明らかに違う上からの衝撃音。な、なに・・・??この期間に新しい住人が引っ越してきたようです。しかも、上は小学1年生から下は2歳児位のチビッコ3人連れ・・・。今までは静寂の中で心穏やかに生活していた私たち・・・。この静寂が打ち破られるとは思いもしなかった。あまりにひどい毎日の駆けっこ。今、どこをどう走っているのかまでハッキリと分かります。幼児の足音は『重衝撃音』と称されているらしく、コンクリを通して、頭上で太鼓を連打されているような音がします。ココは分譲マンションなんだって・・・。ちょっとはマナーを考えようよ・・・(ーー;) 主人と『音が響いてます』と伝えに行くも、『スミマセン。子供が小さいので・・・』だって。そりゃ分かるよ。でも、音が出るなら、飛び跳ねる時は叱るとか、躾をして欲しいし、どうしても止めることが出来ないなら、防音用のカーペット等を引くとか努力をすれば良いのに・・・。あまりに毎日続くので、再度お願いしに行ったら、フローリングは剥き出しのまま・・・。『努力してますので・・・』って何を??どう????こっちは旦那の帰りは毎日深夜2時過ぎで、昼まで休むことも多いし、旦那の休みの日は十分な睡眠と休養が必要なのに、早朝からバタバタ走り回ってる。集合住宅では違う生活パターンの人がいるのだから、最低限相手に迷惑の掛からないようにして欲しい。管理会社を通じて数度に渡り改善を要求したけど、いまいちですね・・・。ご夫婦揃って謝罪には来るけど、改善しないし、何かだらしない印象だし・・・。半ば諦めモード・・・(´-`)早く出ていってもらえることを祈っています。最近は更に部屋の中でのボール遊び?が日常。(ピンポン球みたいな感じの音がしてます)何か良い方法ってないんですかね・・・。来春には我が家にも子供が産まれるので、小さい子供に対する許容が出てくるのかもしれませんが、音を出さない努力は徹底してしようと思ってます。ドンドンと言う衝撃音を感じると、つわりも一層ひどくなります。音楽を聴いても聞こえるし・・・ヾ(。`Д´。)ノ彡ハァ(ノ_-;)何とかして・・・・
2006.09.10
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ツワリが始まって早1ヶ月最近悪化してきたっぽい・・・最初は空腹時のムカムカだけだったのに今では食後も胃が痛くなる・・・何か口の中も気持ちが悪いし、胃の中は酸性になってるみたいで痛い2週間前に病院で胃薬を処方してもらったけどいまいち効果は現れず、かなりしんどいデス(´-`)明日検診なので、先生に相談してみよ最初はある程度食べれたのに、今は毎日食べれるものが変化してます・・・初期で食べれたものはのり弁、メロンパン、スパ王(ミートソース)、カレー、ハヤシライス、何故か夜中にカツ丼が食べたくなって作ったことも・・・飲み物は冷たい水ばかり飲んでましたが、段々口の中が気持ち悪くなってきたので、水にポッカレモンを数滴入れて飲んでました少しだけスッキリしますよ今は胃が痛いので、お粥とポカリ、それからロールパンお粥は、塩分控えないといけないらしいので、干し貝柱と干し椎茸で出汁を取って、少しだけ顆粒の鶏がらスープの素を入れて、小葱を散らして食べてます少し胃が落ち着いたら、大根と人参も入れようかと・・・葉酸と鉄、カルシウムはサプリとCaウエハースで補給中(´・`) 悪阻の時って無理して食べなくても良いらしいけど、何も食べないと胃が余計に痛くなるし、ベビチャンが心配・・・食べ悪阻と吐き悪阻のミックスって感じで苦しーーーぃ体重はプラス1キロ・・・まだ増えるには早い気がするけど・・・(ーー;) 悪阻って一体いつまで続くのかなぁ?でも、明日は検診☆2週間ぶりのベビチャンはどの位大きくなったんだろ♪楽しみ☆毎日でもエコー確認したいくらいです今までのエコー写真↓ 一番最後はドラえもんみたいでしょ♪
2006.09.10
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またまたちょっと・・・いえ、かなりブログ放置している間に、色んなことがありました妹の出産、主人の転職、で、着任前に最後の海外旅行でシンガポールへ・・・半日マレーシアへ出国したその日はスゴイ雨で・・・なんとスコールでバスが水に浸かり、立ち往生・・・(ーー;) およそ1時間後に奇跡的に回復し、シンガポールへ戻り、偶然にも天皇・皇后陛下がいらっしゃっていた時で、移動中の車に遭遇!バスの中から手を振ると、天皇陛下は優しく微笑んで、何と手を振って下さいました!!!日本でも実際にお目に掛かれることは無いのに何とラッキーなんでしょ♪シンガポールって、風水の国なんですね~知らなかった・・・(ーー;) 5つの大きなビルに囲まれた『富の噴水』は、噴水に触れながら3周回ると願い事が叶うとか・・・?私達の宿泊したリッツ・カールトンホテルからも徒歩で行けたので、ツアーが終了した夜に行ってみました深夜だったので、中には入れなかったのですが、時間外は十二支のネズミが描かれているところから、時計回りに3週回ると願い事が叶うと言うことで、旦那サンと仲良く回ってきました☆同じツアーの参加者の中で、私達と同じく結婚して長く、子供を授かってない夫婦と仲良くなったのですが、ご夫婦も同じ考えだったのか、同じ時間に遭遇☆☆考えることは同じなんですね(ノ∀\*)もちろん願い事は、『子供を授かれますように・・・』1996年に出逢い、2000年に結婚出逢って10年目の夏・・・昨年まで仕事中心の毎日で、身体と心はボロボロだった・・・やっと癒されたのかな・・・?半分諦めかけていた時の、突然の妊娠!!ありがとう☆☆やっと来てくれたね(〃⌒ー⌒〃) 待望のbabyだよヽ(;▽;)ノお腹の中の新しい命☆婦人科で、エコーに映った愛しい我が子・・・ジンワリ涙が溢れそうでしたでも、5週目ってまだ胎嚢っていう袋の中に小さな胎芽が見える程度・・・先生も、胎嚢を見付けるなり『これが赤ちゃんが入ってる袋ね』の言葉だけ・・・私が期待していたあの感動のシーンとはまるで別物でした・・・エコーの写真も自分で看護師サンにお願いしてもらった位、そっけないものでした(ーー;) 帰りにたまごくらぶを買って、少し勉強したら、お医者サマは心拍が確認できるまで『おめでとう』とか出産予定日とか言わないんですね~ちなみに私の予定日は3/29です☆現在11週1日目9週4日目のエコー写真は『ドラえもん』みたいで可愛かったです♪それにしても、成長が早いなぁ悪阻真っ最中・・・(´-`)やっと暑さも和らいで、過ごし易くなってきたのに胃がムカムカ、ズキズキの毎日早く悪阻が終わって欲しい・・・そして胎動を感じたいな♪早くもマタニティモーツァルト購入☆↓100曲モーツァルトを買いましたよ♪
2006.09.08
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ちょっと・・・いえかなりブログ放置している間に、大好きだったブロガーの方が数名いなくなってしまって、本当にショックでしたやっぱり人気のあるブログを維持していくのは色んな重圧とかストレスも感じたりしていたのかもウチは独り言に近いブログなので、完全マイペース更新だから、なんてことないんですけどねもっとぶっちゃけて色々書けたら良いけど、このブログは旦那サンも見るかもしれないし、今はちょっと本音じゃないかも文章って結構影響力ありますからね愚痴とか絶対書けないもん火種は作らないあ!そうそう!!この弱小ブログも10000HITを迎えることができました遊びに来てくれた皆様、宣伝巡回されている方、ありがとうございました☆また遊びに来て下さいねー♪さてと、今日は雨降る前にちょっとお出掛けしてみようかな・・
2006.05.22
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えーーっと、同じ九州出身と言うことで、やまのじゅん太郎サンからバトンが回ってきました今まで色んな人のブログで、『コレ見た人は・・・』的なものも見て見ぬふりをしてきたのですが、今回はご指名を頂いたようで初のバトンにチャレンジ☆■回す人を最初に書いておく(5人) CUBAサン oh!?うし座サン みゅサン 人数足りないって・・・? だって、友達少ないんだもん・・・ ブログ友達は随時募集中ですよー 超不定期更新ですけど・・・ ■お名前は? なお 小学校からのあだ名がおーちゃん 決しておっちゃんではありませんので・・・ ■おいくつですか? 30歳 女は30からって言うから今が花??←負け惜しみ?■ご職業は? 旦那サンの奥サン たまに出稼ぎにバイト行ったり、パチで稼いだり・・・と ■ご趣味は? 旦那サン・・・・・・なぁ~んてね ワラエナイ・・・ えーーー何だろ?? お金あれば旅行とか パックじゃなくて自分で計画するのが好きかなぁ あと、秋には釣りに出掛けます ■好きな異性のタイプは? 優しくて、甘い顔した、お肌の綺麗な人 指が綺麗な人■特技は? 酔っ払った時、急に料理を作りだす 同時にケラケラ笑いだす ■資格、何か持ってますか? 車の免許、自慢できない英検3級 仕事関係で取得した資格 主婦資格5級 ブログ人見知り検定10段■悩みが何かありますか? 軽くニートになりつつあるところ 家庭の諸事情 時々淋しい病■お好きな食べ物とお嫌いな食べ物は? 好きなモノは・・・パスタ 嫌いなものは・・・グリーンピース てか、子供か?■貴方が愛する人へ一言 これでもか!と言う位、優しくして下さい いっぱい稼いで下さい■回す人5人を指名すると同時に、 その人の紹介を簡単にお願いします。 えーー、ブログ友達少ないんですけど・・・どうしよう まずは CUBAサン、 彼は感受性も豊かで、哲学的な考えの持ち主 たまに見せる『トチ狂い』が素敵☆ 独自の世界を持っていて読者も多いです それから、oh!?うし座サン 、 うし座サンは私のブログの可愛いバーナーを提供してくれた とても素敵な男性☆ ブログのデザインも素敵だし、文章も大好きです それから、みゅサン、 私よりう~んと若い彼女 それでも声を掛けてくれたその勇気に感激☆ love210サンはやまじゅんサンが回してたしなぁ・・・ あとのバトンヨロシク~♪ こんな感じで良かったのかなぁ??? 人数足りないのは許して~
2006.05.21
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最近日記更新しなかったので、心配してたと数少ない読者の方から有り難いメールを頂きまして、最近の報告をしておこうと思います。日記の中でも何度か寝込んだ話をしましたが、今年初の39度超えをしてしまったんですよね。朝起きたら、身体が痛くて、目覚めのお水を必ず飲むようにしているのですが、その日は水を汚い話、戻しちゃったんです。で、寒気もしてくるし、これは・・・もしかして・・・って、早々と布団に戻ったんです。で、次に目覚めた時、異常なまでの汗をかいていて、熱を測ったら38.6度(´Д`lll)うわぁ・・・ヤバイ・・・水も飲めないし・・・ってことで、病院に行くことにしました。スッピン&眼鏡&帽子と怪しい格好でフラフラしながら病院へ・・・救急病院まで徒歩1分本当に有り難いこの時期患者も少なくすぐに診察を受けることもでき、人生2度目の点滴をすることに・・・正直、注射は苦手・・・怖い・・・でも、身体が水さえも受け付けないので仕方ない看護士さんに、『親指を軽く握って下さいね。少しチクッっとしますよ』親指の色が変わる程、思わず力が入ってしまいます点滴しながらベッドで休養でも、落ち着かないし、途中でトイレに行きたくなるし・・・点滴の液は無くなる気配もなく、人生初の点滴中のトイレを経験結局1時間半程掛かったかな?でも、私の血管が悪かったのか、後から二人点滴を受けにきた人が私より早く終わって帰っていったんですよね自宅に帰ってからはおとなしく寝てました。その日の夜は解熱剤で一度回復したのですが、翌日の朝から見事な39度超えさすがにあの数字を見ると、力が抜けてしまいます結局4日程休養を取り、今は全快しました最近の傾向としては、熱が出る日の前日は夫婦喧嘩をして、大泣きしてますね病は気から・・・夫婦喧嘩も程々にってことですよね・・・
2006.05.19
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最近の我が家でプチ流行しているのが『脳トレ』任天堂DS本体は どこの店も品切れ状態で、あちこち探し回り、結局、定価より何千円か高くオークションで落札してようやく手に入れた可愛いヤツ皆サンやったことありますか・・・?慣れるまでは結構難しいんですよ(ーー;) 今やってるのが、『もっと脳を鍛えるトレーニング』と『英語漬け』初めて自分の脳年齢を知らしめられた時のあのショック・・・後頭部を軽くグーで殴られたような軽い衝撃を松嶋菜々子のCMでお馴染みの、あのコバカにされたような音楽に乗せて食らいましたあなたの脳年齢は・・・50歳・・・・・( ̄- ̄|||で、この間のGWに実家に帰り早速家族にもやってもらいました上には上がいるんですね妹80歳!!( ゚Д゚)臨月のせい??さすがに笑えません・・・(ノ_-;)還暦のお祝いと母の日、結婚35周年記念のプレゼントに両親にも本体と脳トレをプレゼントしました毎日楽しくやってるみたいです私は現在最高23歳と若返りを実感??旦那サンと毎日競ってます皆サンは脳トレやってますか?
2006.05.18
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今月初めにlove210サンに加入依頼をさせて頂いてから随分と時間が経ってしまいましたが、遅ればせながらテーマの方にカキコミさせて頂きます♪私も同盟の名前の通り、30代に突入した訳ですが、外見&精神的にはまだまだ20代☆・・・・と言っていられるように楽しく、自分自身を可愛がっていきたいと思いますこんなヤツですが、どうぞヨロシク☆
2006.04.30
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1ヵ月以上の放置自分自身『熱しやすく冷めやすい』性格ってことを思い知らされます・・・この1ヵ月間何をしていたのかと言うと、桜の季節の頃また体調を崩し、桜の季節の終焉で実家の両親に連れられ桜の名所をドライブゴホゴホとたまにオヤジのように激しく咳き込みながらのお花見は鈍った身体に『目を覚ませ!』とでも言うかのような・・・そんな素敵なドライブでしたドライブの途中でかなり遅くて探すのが大変だったのですが土筆を摘みました卵とじにして頂きましたが、懐かしい子供の頃の味がします子供の頃は実家の家の前に広い空地があって、そこで毎年一番に、一番上質な(?)土筆をビニール何袋にも摘んできていたのに、今は空地も少なくなって、たまにスリリングな経験も味わうこともあったワイルドな遊びとか、今の子供は経験することが少なくなっているなんて本当に可哀想だなぁ・・・って思っちゃいますね本当に楽しかったなぁコレも小学校低学年くらいの時、実家の裏の坂を少し上ったところに大きな檻で、これまた大きなシェパードを飼ってる家の前に、広場があって、木にタイヤをロープでぶら下げただけの簡単なアスレチックがあったんですいつもは上級生のお兄サン達で占領されていたのに、その日はラッキーなことに誰もいない♪幼馴染のやっチャンと二人、楽しく登って遊ぼうと・・・・その時・・・!!腕に何か生温い感触が・・・!?ふと見ると、あの、あのシェパードが!!てゆうか、小学校低学年ですよ立てば自分の身長よりも大きいシェパード君が真横にいるではないですか!!思わず失禁失神しそうになりつつ、やっチャンと必死にアスレチックのタイヤによじ登り、ひたすら怯えてましたで、その家に向かって『犬が逃げていますーーーー!!!』とタイヤの上から必死に叫ぶ『せーの』『犬が逃げていまーーーーす!!』二人で何度叫んだか・・・やっチャンとおやつの時間迄の帰宅を諦めかけていた頃、やっと家主が気付いてくれ、犬を撤収して、私たちは無事生還ほーーーんと怖かったですよ~だって、その後はその広場には一切近付かなかったいえ、近付けなかったんですものまぁ、他にも色々ありましたが、そのうち少しずつ触れていこうかと思います何と言っても『熱し易く冷め易い』上に病弱なので悪しからず・・・
2006.04.30
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