人生カウンセリング

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2005/11/24

カテゴリ：カテゴリ未分類

先日、参加させて頂いた感想を早速先生にメールしてみました。

そうしたらすぐに返ってきました。

事後報告になりますが、公開することをご了承願います。

（自己分析も兼ねて補足＜＞をつけますので随時編集しています）　

▼僕から先生へ

本日勉強会に参加させて頂きました富田です。

本日はお疲れ様でした。咳は大丈夫ですか？

率直な感想を述べますと

以下、想って感じたことをそのまま書きます。

先に包み隠さず思い切り自己開示しますと、僕自身は大学で心理学を勉強して、服職学校に行き、現在はガラスを取り扱う会社に就職しました。

地雷撲滅やストリートチルドレンをテーマにしたＴシャツブランドも小規模ながら自分でやっております。（今後、ケアリングクラウンのこともテーマにしていきます）

映画、音楽、お笑い、スポーツ、子供、お年寄り、自然が好きです。

特にごくありふれた日常のこと　が大好きです。

今はほぼ寛解して落ち着いていますが、最近まで家庭環境や、仕事場でのストレス等で僕自身うつ病⇒躁鬱を患い闘病してました。父もうつ病です。

闘病中も摂食障害やパニック障害、うつ病の幾人かの友達のカウンセリングケアや認知療法をしつつ、病気の説明を何度もして、通院が必要な友達には心の垣根を取り払い通院を勧めていました。

そんな体験（躁になりすぎて麻薬状態になったこともあります）や
自分の死に何度も直面したので、いろいろと世の中の仕組み＜人体の仕組み、脳の仕組み＞もだいぶ見えてきました　　

まず、メーテルリンクの青い鳥につながりますが、ありふれた日常、ご飯が食べられる、息が吸える、生きている。　あたりまえのことができることの素晴らしさがわかりました。

また、自分をおざなりにしないで、最優先にして、自分自身が本当に楽しいと周りの人も楽しくなるということがわかりました。　まず自分ありきですね。

天才と精神障害者の方も紙一重ということもわかりました。
＜どこからが病気で病気でないかの境界線はなく、精神薬が必要か必要でないかの差の意＞

先程、数学は嫌い　と言いましたが。間違えました　過去形の　嫌いでした。

今は嫌いではありません。論理的思考も大事ですよね。

知恵の輪を解く能力と、論理的思考も　実は同じようなことかもしれませんね＾＾＜右脳的ひらめきで解くか、左脳的思考で解くか＞

まず、先生が本日されている事は、うまく笑い＜笑いによって警戒感を解きほぐす＞も入り、参加されてる方の羞恥心や心の壁を取り払う、結果的に参加者へのカウンセリングのようなものに繋がることだと思いました。　

先生は人を観察する能力が秀でてるということもわかりました。
＜僕は途中で、先生の指示を離れ、客観的に（結局自分にとっては主観ですが）他の参加者の皆様と先生自身も観察していました＞

ケアリングクラウンのことはもちろんのこと、とても参考になるので先生自身のことも色々とお聞きです。

明日はテニスなのですが、帰ってきたら教えていただいたバルーンアートを楽しみたいと想います。＜楽しめました。ねずみに小野小町の百人一首を書いたりして楽しんでます＞

パッチアダムスの書籍も読んでみたいと思います＾＾

勉強会とは別にも、何か催しなどがございましたら、是非お誘い頂けると幸いです。

▼先生から僕へレスポンス（ミュシャ）

遠いところ、お友だちを誘って来ていただいて
ありがとうございました。

> まず、メーテルリンクの青い鳥につながりますが、ありふれた日常、ご飯が食べられ
> る、息が吸える、生きている。　あたりまえのことができることの素晴らしさがわか
> りました。

全くその通りだと思います。
日々のありふれた日常生活を送ることができることに、
私はすごく感謝しながら毎日を過ごしています。

そして、自分が楽しくない人が、人を楽しくさせることは難しい。

マザー・テレサは、自分が満ちたりて幸福でない人は、
ボランティアに来てくれるなというような意味のことを
行ったそうです。
＜マザーテレサは素晴らしい方で、言ってる事は正しいですが極論ですね。ボランティア精神を突き詰めすぎてしまったからだと想います。ボランティアをすることによって、お互いが癒されるのです。ケラウングクラウンと一緒ですね。
それをわかりつつも敢えて名言を仰ったかどうかは、今や神のみぞ知りますね。＞

そうなんです。日本人の場合は特に自分が何か日常で
満足できないところを、ボランティアで満たそうとするので
困ってしまいます。

こうやって、縁あって地球に同時期に生きて出会えたすごい
偶然を感謝しないってないですよね。＜一期一会、まさにそう想えます＞

> 今はほぼ寛解して落ち着いていますが、最近まで家庭環境や、仕事場でのストレス等
> で僕自身うつ病⇒躁鬱を患い闘病してました。父もうつ病です。

あなたも、大変な経験をされたのですね。
最近鬱病になった友人の話をしましたが、それまでは
あんなに大変な病気だとは知りませんでした。

病気なんだから、大変であたりまえなのかも知れませんが、
他の病気と同じく、本当になんでそんなつらい目にあわせるのよ・・・と
神様（？）に文句を言いたくなります。

＜大変ですが仕組みさえ別れば実は簡単に治る病気です。

　　プラス前向き思考の躁
　　マイナスネガティブ思考の鬱

シンプルに言うと２方向にバランスをとれば良いだけです。病状の重い方には薬を　ある程度軽い人、病状が軽くなった人に　　時間さえあれば薬を用いないで認知だけで治ります。

理想的なのは両方の療法のメリットをうまくバランス良く組み合わせることです。すると希死年慮・自殺願望の方でもすぐに治ります　それどころか以前より前向きな性格になります　＞
子供のしつけ　洗脳　認知療法　暗示　すべて同じことです　　

＜先生が身近な存在なので死を受け入れられていないと感じました。病気でアレ自然災害であれ、お亡くなりになったらそれが天寿です。ただ、そこでその高いハードルを乗り越えれば乗り越えるほど、人はさらに成長していきますね。死ぬか生きるか　そこで成長が永遠に止まるか　より進歩するか。
ただ、身近な存在程哀しみは深くなりますよね＞

> また、自分をおざなりにしないで、最優先にして、自分自身が本当に楽しいと周りの
> 人も楽しくなるということがわかりました。　まず自分ありきですね。
私はクラウンとの仕事は２０年やっていますが、自分自身が
クラウンになる経験をしたのが９４年。その時感じたのは、
自分の中心に自分を置く作業なのだということでした。
＜まず、自分ありきと言うことですね＞

クラウンメークは、別の顔になるような気がしますが、
実は自分のなりたい顔になることなのです。
そして、クラウンメークにチャレンジすると、
客観的に自分を見ることができ、今の自分を
肯定的に受け入れることができます。

＜メークはペルソナでないということですね。なりたい顔になる整形手術と似ていますね。＞

これは、メークだけではなく、いろいろな今日のような
ワークでもあるのだと思いますが、私がちゃんとした
指導者ではないので、あまり巧く誘導できなくて、申し訳なかったです。

> 結果的に参加者へのカウンセリングのようなものに繋がる
鋭いご指摘です。
ケアリングクラウンというのは、ケアをするためにクラウンに
なるようで、そのレッスンは、自分をケアするための手段でもあります。

それにしても、
いっぱい、過分なお褒めのことばをありがとう。

> 以下、想って感じたことをそのまま書きます。

これが一番嬉しいことばでした。
お互い正直に、お付き合いしたいですね。

１２月はクラウン・イン・カブールの上映会を考えます。
ブログを少しだけ読ませていただきましたが、
どうしても、あなたに観ていただきたい映画です。

来てくれて、ありがとう。
そして、メールをございました。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

学ぶ事が多いので今後も素直な気持ちで交流を続けていきたいと想います。

また、想うことがたくさんあるので少しずつ描いて活きたいと想います。

以下は至極、素晴らしいサイトです。

高田先生のサイト
http://takadayoshiko.info/

笑いの効果
http://komaharu.easter.ne.jp/warai3.html

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