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2011年06月07日

災害時における楽観性・希望その効果と危険性の前回のハナシ

さて、大震災の際に、自分のことより人を先に助ける、譲り合いの精神が、海外でも日本人の美徳だと言われてきました。
しかし、この災害で自分のことを後回しにしたら、命を落とす、ということを報道番組を見ていた私たちにも実感してきたことだと思います。

尾崎先生が外国人教授にインタビューした際に得た外国人から見た「日本人の特徴」を記します。

１．控えめで自己防衛的な楽観主義

日本人は主張をあまりしないと言われてきました。
他者から攻撃されると弱いです（私です^^;）。
しかし、どこか脳天気なところがあり
「自分には悪いことが起きるはずがない」と思ったりします。
そういえば、何かハプニングが起きたら「まさか私がこうなるとは思わなかったわよ」と言いませんか？
」と考えます。
外国でこのような外国人に会うと、控えめ日本人としては、ポジティブな彼らの様子を見て、ビックリしたことはありませんか？

２．東洋文化（中国本土）においては楽観主義と悲観主義が独立した二次元と捉えられている。

３．積極的に幸福を求めない。

理由：自分が幸せだとやっかみをまねく → 自己卑下的提示・・・将来の不幸を備える
そのとき尾崎先生から「幸せになりたい人は、手を挙げてください」とおっしゃったので私は手を挙げましたが、私を含めて３人ぐらいしか手を挙げてませんでした。
もう一度先生が「幸せになりたい人は、手を挙げてください」とおっしゃったら、教室にいるほとんどの人が手を挙げました
幸せになりたいと思って、いろんな縁結びのパワースポットに行ったり、幸せになるためのセミナーに参加したりして必死に勉強したり、婚カツをしても、何か満たされない思いがあったりします
私だけが幸せになっていいのかしら？思いがココロの奥底に潜んでいるのかもしれません。

先に不幸になる材料を想定しておくと、いざ不幸になったときにすでに想定したいたから「やっぱりね・・・」という気持ちになるためでしょうか？

自己卑下が重視されているのが日本の文化となっていると言われます。
謙遜という奥ゆかしい言葉で言われているが、卑下が重視となっている → 自己批判的な態度の表明に対する共感・思いやりにより幸福な状態が共有される。

所属する集団からの受容・評価が主要関心事。つまり、自己の否定的な側面に目を向け、他者からの承認が得られるように修正する自己卑下的な傾向が重要。

結構耳が痛いですね～

自己卑下に見すぎると、たまに他人から褒められることがあっても、素直に受け入れることができなかったりします。
照れくさい、という気持ちもあるんでしょうが、「ホントに私のことを褒めているの？」と疑ってしまうこともあります。
褒めた方としては、困っちゃいますよね。

どのようにしてポジティブな考え方にしたらいいのでしょうか？

続く～

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