nasuo house　楽天版

最近体重が…ヤバイです。 負の連鎖 です。

体重増える→体が重たいので動くのが面倒くさい→外出したくなくなる→また太る

ここらで食い止めなければ、

妊娠もしていないのに妊娠してた時と同じくらいになりそうです。（ﾎﾝﾄかなりヤバイ）

来月２歳になる長男を妊娠中に体重を増やさないためにやってた

コチラ↓をまたやってみようと思います。

ミネラル豆乳ダイエット

とりあえず、明日豆乳買いに行こう。

前に何回か購入したコレ、歯ごたえもよくていいんだけど、

ついつい食べすぎちゃうのでもう買わない事に決めました。

子どもにもどんどん食べられちゃうし…

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