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高円寺のペコちゃん
「中村裕恵のナチュラルライフ」にようこそ。ナチュラル＆ビューティフルな情報を自然療法を得意としている女医の視点から紹介します☆
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このハーブティーは美味しいし、免疫をサポートします☆
今日の診療の合間、あまり時間がなかったのですが、新しい本を読み始めました
酵素医療の第一人者、鶴見先生の２００３年本。酵素の重要性の基本的なことが書かれており、私のような医師には大変役だちます☆
鶴見先生の本にも書いてありますが、日本の医師は、患者さんのためにといった良心的な姿勢は強いのですが、薬のことはよく知っていても、栄養と病気のことを知らなすぎです。私も最近になって、やっと少し指導できるようになってきましたが、食生活の改善ということは医学教育にもなく、苦手だな～、としばしば実感
【送料無料】「酵素」が病気にならない体をつくる！ ［ 鶴見隆史 ］
医師が知らないということは、患者側が自分から学ばないといけないですね。鶴見先生の本は、セルフケアに大変役立ちます☆
今日は忙しい診療の一日の間に「食のセルフケア」を考える隙間でした
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