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2008年02月28日
テーマ： マクロビオティックな日々(614)
カテゴリ： マクロビ
今回は
「排出，そしてお助け薬膳」
私にとってなーんとタイムリーな話題でしょう。
ただいま排出と思われる発疹で
毎日かゆくてかゆくてどうしようもない私。
排出の学習は願ったり叶ったりです。
奥津先生いわく
排出には３種類あるそうです。
Ｂ期 ベースは好調 ときどきＡのような排出
Ｃ期 安定・発展期 少々の刺激物に対して
その量に対してだけの反応で済む
これらを繰り返しながら
少しずつクリアな体になっていくようです。
今の私はどうやらＡ期のよう
この排出は大気が変わるときにおこりやすいようで
まさに春になろうとしている今がその時期です。
このかゆいかゆい発疹
これまで調べてきたとおり
主原因は乳製品・油脂・砂糖・刺激物の過剰など
マクロビを始めるまでは
１日２リットルは飲んでいたんですもん。
そりゃあ，排出もきついわ。
あとは甘いモノ大魔神ゆえの砂糖と
長年にわたる投薬と喫煙・・・(-_-;)
ただ，発疹場所（胴体や背中）から見ると
陰陽混合過多でもあるようで・・・
もう，何と面倒な体
さらに，乾燥した発疹は陽性過剰でもあり
もう，本当にわけわからん(@_@)
で，最後に
「陰陽交互に排出されることが多いので
体調の変化に注意します」
と締めくくってありました。
結局のところ頑張って耐えるしか
策はないといったところでしょうか。
ただ，その頑張りを
少し軽くしてくれるのが「お助け薬膳」
いわゆる「お手当」です。
ほんの何種類かしか載っていませんでしたが
やはり，第1大根湯と切干大根茶は
今の私に良いらしい。
排出の先にあるクリアな自分を想像しつつ
この時期を乗り越えるほかはないようです。
今現在はつらいけど
この想像はなかなか楽しくもあり
ポジティブな思考の方向で
「早くこの時期がすぎないかなぁ」
と思う毎日です。
排出に関しての学習は
ポスタル１回分では全然足りないなぁ。
あと何回か学習テーマにあげてくれないかしら。
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