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うな8694 @ Re[1]:お久しぶりです(^_^;)(01/22) きく3002さんお久しぶりです～きく…

うな8694 @ Re:久しぶりです～！(01/22) fujitamanegiさんおひさしぶりですぅ(…

うな8694 @ Re[1]:お久しぶりです(^_^;)(01/22) マリコさんおひさしぶりですぅ(^O^) …

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2010年01月23日

最近とみに感じます。

ここのところ仕事がかなり集中していて
忙しい日々が続いています。

何件もの事を同時並行して進めているのですが
頭がパニックになってきます。

メモするとか付箋でわかるように貼るとか
そういう視覚に訴えることもしています。

でも私の場合

目からの情報は入ってこなかったりします。

このように思考に集中する毎日なのですが
こんなときこそ玄米がいいなぁと思うのです。

何というか，気が散らないし
昼食後も集中力が持続できる。

先日，みんなあまりに時間がなくて
昼食をとりながらの会議となりました。

「同じ釜の飯を食う」ではないけれど
でもそんな感じの雰囲気もあり
全員同じお弁当が準備され
私もそれを食べました。

午後の集中力のなさといったら
びっくりするくらいのもので＼(◎o◎)／！

眠いし自分のやるべき仕事は浮かばないし
やった仕事は何かが抜けてるしで大変。

私の場合は忙しいときほど玄米なんだなぁと

もちろん，これは私の体感であって
みんながそうだということではありません。

普通の食事をしていても
バリバリ仕事をなさっている方は多いです。
（むしろそちらのほうが主流だね）

けど，私はそうではないらしい。

こういうことがわかってくると
その時の状況によって
食事の傾向を変えていくことが出来ます。

それをよりジャストフィットさせるためには
これからもかなりの勉強が必要ですけどね。

このあと
さらにさらに忙しい日々が控えています。

その都度色々と考えて
食事の対応をしていけたらなぁと思います。

ま，どんなときでも
玄米LOVEの私の基本は玄米だけど，笑。