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「走るネコタロウのＲＵＮ日記」へようこそ ネコとイヌ・・性格もRunningに対する姿勢も正反対 引っかいたり、吠えたり(？)し合いながらも夫婦で走ってます。 凸凹でこぼこ夫婦のランニングライフ中心のブログです。
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2006年11月03日
テーマ： マラソンに挑戦(5740)
カテゴリ： 怪我・治療
ガーン！・・ 「魔女の一撃！」
くらってしまいました～
・・・？！
いわゆる・・ 「ぎっくり腰」 ・・です。。。
魔女の一撃・・ドイツではぎっくり腰のことをこう言うそうですが、まさに言い当ててます。
11月になって走れてなかったので「今日こそは！」と勢い込んでトレーニングウエアに着替えた
・・まではよかったけど、
ちょっと伸びてるかな～・・と爪きりを持って、よいしょっと斜め前にかがんだ・・
その瞬間！！
！！！
ムググッ・・しばし静止・・
そこから、ゆっくり起き上がり、ゆっくり動き、ゆっくり歩く・・
よかった・・歩けました・・歩けました。 ほっ・・
実はネコタロウ、ぎっくり腰はこれで２回目（情けない・・）
前回は、すぐには歩けなくって、すごく痛くて、のたうちまわってしまいました。
それに比べれば、今回のは軽症・・？
うわァ～ん！ どうしよぉ～！
今度の日曜日は１０キロレース、次の日曜日は駅伝、そして月末には河口湖１周２７キロ・・
・・・どうしましょう・・・
なんだか、もう・・“ぎっくり腰で離脱？！”・・なんて
悲しいぃ～！ カッコ悪～ぅい！
まったく、どこに何が待ち構えているか・・落とし穴がいっぱいです。
トレーニングウエア着たまま、腰にアイシングして、エビ状になってる・・
あまりに情けない今日のネコタロウです・・
・・・？！
いわゆる・・ 「ぎっくり腰」 ・・です。。。
魔女の一撃・・ドイツではぎっくり腰のことをこう言うそうですが、まさに言い当ててます。
11月になって走れてなかったので「今日こそは！」と勢い込んでトレーニングウエアに着替えた
・・まではよかったけど、
ちょっと伸びてるかな～・・と爪きりを持って、よいしょっと斜め前にかがんだ・・
その瞬間！！
！！！
ムググッ・・しばし静止・・
そこから、ゆっくり起き上がり、ゆっくり動き、ゆっくり歩く・・
よかった・・歩けました・・歩けました。 ほっ・・
実はネコタロウ、ぎっくり腰はこれで２回目（情けない・・）
前回は、すぐには歩けなくって、すごく痛くて、のたうちまわってしまいました。
それに比べれば、今回のは軽症・・？
うわァ～ん！ どうしよぉ～！
今度の日曜日は１０キロレース、次の日曜日は駅伝、そして月末には河口湖１周２７キロ・・
・・・どうしましょう・・・
なんだか、もう・・“ぎっくり腰で離脱？！”・・なんて
悲しいぃ～！ カッコ悪～ぅい！
まったく、どこに何が待ち構えているか・・落とし穴がいっぱいです。
トレーニングウエア着たまま、腰にアイシングして、エビ状になってる・・
あまりに情けない今日のネコタロウです・・
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たった３０分されど３０分 2008年02月05日 コメント(10)
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こんなはずでは・・（涙） 2008年01月26日 コメント(24)
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