無趣味女の日々日記。

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朝、起きて野菜をとりながら
はぁはぁ呼吸が苦しくなってきた。
喉もものすごく痛い。

いつもの半分くらいの時間で切り上げ
外に出る前にセットして洗濯が終わっていた
洗濯物だけは干さなくちゃ。

なんとか干してご飯を・・
ところがこの私が全く食欲なし。

でも薬を飲むために娘にもらった
おいしそうなゼリーを半分ほど食べた。
食欲がないながらも味はわかり
おいしく喉を通った。
喉は痛いけど・・。

助かりました。おいしいゼリー。

父の熱中症対策に麦茶×とおせんべいを
用意しただけで何もせずに
もう寝かせてもらうことに。

家族は朝の身支度から暑い暑いと
言っていたけど私は寒くて毛布をかけた。

暑くて目が覚めた。
熱を測ると38.2℃!!
喉も痛くてたまりません。

どうりで寒気がしたはずです。
暑いのか熱いのかわからない感じだけど
熱が出きったので熱いんでしょう。

お昼まで寝てほんのちょっぴり
ご飯とスイカを食べてまた寝ました。

夕方までたっぷり寝たら
37℃前後に。
微熱ですっきりとはしていないけど
お米は研げた。いや、研がなければ。
いただきものの冷凍イクラを
解凍してあとは常備菜などをおかずに
冷凍してあるニラでニラスープを作り
シャワーを浴びてまた横になった。

娘たちが帰り
ご飯の時間になると具合もまぁまぁ
良くなり一緒にご飯を食べてみた。
のどが痛みもだいぶとれて
結構食べられた＾＾
残しておいたゼリーも食べた。

夕方お米をとぐ前に撮った
今日の収穫。