生理痛を克服しよう
のたうちまわるという表現がまさに当てはまるほどひどくて
いつも生理が来るのが怖かったです。
そして、生理痛改善の為10年近く試行錯誤を繰り返しました。
その経験から学んだ事をまとめてみたいと思います。
私の試した方法で少しでも改善したら嬉しいです。
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