医療にホリスティックケアを広めたいナースの日記

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2012年01月06日

『動的平衡』

カテゴリ：学び

「たけしの人体の科学SP　人はなぜ老いるのか」

生物学者・青山学院大学教授の福岡伸一先生が、ビートたけし氏と対談形式で出演。

「生命とは何か」を分かりやすく解説したベストセラー『生物と無生物のあいだ』
そして、crush&build　分子の入れ替えで命がつむがれている『動的平衡』へ

とても興味深く見ましたよ～

番組は、
老化とは？遺伝子の持つ意味とは？　医療とは？
そもそも「生きる」とは？

難病と闘う子どもたちと解明に挑む医療最前線を紹介しながら

成長について
食べることや
生きること
生命の本質を考えていきます。

まず、食べたものは身体の一部になるということ

これ当たり前のように思えますが、それを消化管や小腸の絨毛のcrush&build

古い細胞を押し出しながら24時間で入れ替わる映像を見ました。

消化管は、２～３日で新しい細胞と入れ替わり

筋肉は、2週間で入れ替わります。

細胞レベルでみると、

1年で私たちの身体の全ての細胞が

食べたものの排せつ物である便をみてみると

40%は分子や細胞で
30％は腸内細菌たち
30％が食物残渣となります。

・・・これ、昨年一年かけて『ココロとカラダ塾』

http://naturalhealing-school.org/?cat=14

『動的平衡』＝動きながら、平衡を保っている＝生命は動き続けるもの

私たちのカラダは細胞も臓器も常に動き続けている

一瞬たりとも休まずに、私をワタシらしめる為に動き続け調和させている

その当たり前だった現実に、映像を通して、

そして不思議な病を抱えたお子さんたちの姿を通して

生かされていることを感謝せずにはおれませんでした。

福岡先生は、がんは、人間が長生きするようになったから発生してきたといいます。

１つの受精卵から、60兆個の細胞で形成されているヒト

がん細胞は、自分の役割を忘れ、細胞自体が異常に増殖してしまう

crush&buildを忘れて暴走してしまった結果、腫瘍化する

長生きできる方法としては

１．紫外線、放射線を避ける

２．酸素　（遺伝子、細胞膜を壊す、活性酸素を避ける）

３．腹八分目の食事　

細胞が正しくcrush&buildできるように、

細胞の秩序を壊すような生活をしないこと、なんですね。

呼吸についても

映画「エイリアン」では、宇宙で時空の旅の老化を防ぐために

コールドスリープ方式のカプセルに入って宇宙を飛ぶのですが

体温を下げて、呼吸や心拍数を下げる

冬眠のような状態が、老化を遅らせるそうです。

よく例えられる、ゾウとネズミの呼吸数も、実際に計ってみると

ネズミの平均寿命は4年で、一分間に700回

ゾウの平均寿命は70年で、心拍数は40回

一生のうちの心拍数はどちらも同じ　15億回でした。

20分でcrush&buildを続ける大腸菌は、ミスが起こらず

2億年も存在し続けているのだそうです。

修復が完全だと老化も起こらず、コピーし続けていく

しかし、それでは進化はしない

生命はちょっとだけ、揺らぎというミスを起こす仕組みを持っている

『動的平衡』　動きながら周囲と調和をはかること

自分であり続けるために、crush&build　を続けていく

何だかとっても考えさせられました。

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