健康、長生き、アンチエージング

ニンジンリンゴジュース健康法

我家では毎朝、ニンジンリンゴジュースを飲んでいる。

これはそもそも、石原結實先生の「朝だけ断食」の本（長生きするためにと娘がプレゼントしてくれたもの）の影響で、この効用を知り、朝食の変わりに家族全員がこのジュースにした。

このお陰で、家族全員がダイエットでき、私の人間ドックの検査値は一斉に綺麗になり、体調はすこぶるよくなった。

石原結實先生は、世界の難病治療で知られるスイスのビルヒャー・ベンナー病院やイギリスのブリストル・ガンセンターなどの病院でのメインセラピーがニンジンリンゴジュースであることから、これを日本に取り入れられた。

石原慎太郎都知事も石原結實先生を日本の名医２人のうちの１人と讃えられ、実践されているという。

ニンジンリンゴジュースの作り方は大変簡単である。

ニンジンリンゴジュースの作り方（コップ３杯分）

ニンジン　２本（約４００ｇ）
リンゴ　　１個（約３００g）

をよく洗い、皮や芯のついたまま適当な大きさに切る。
それをジューサーにかければできあがり。

私はジューサーの受けるコップにまずレモンを搾っておく。

そこにニンジンジュースが混ざり、その後にリンゴが混ざるようにしている。

レモンの酸によって、ニンジンがリンゴのビタミンＣを分解するのを防ぐためと味を引き締めるためである。

shinicブレンドである。

私が２杯に、妻が１杯飲んでいる。
あと、しょうが紅茶１杯が私の毎朝の食事である。

このニンジンリンゴジュースはアンチエイジング食となるだけではなく、前述のビルヒャー・ベンナー病院では世界中から集まったガン、リウマチをはじめとする難病・奇病がどんどん治っていくと言う。

是非一度お試しいただきたい。

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