吉とでるのか？凶とでるのか？マイクロダイエット

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2004年09月07日
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雨に打たれて・・・・

カテゴリ： カテゴリ未分類
ウォーキングに出かけた時間がわるかった。
いつもより、ちょっとのんびりしすぎて。
でも、外はお天気だし！さー、お昼前に
がんばるよん！って出かけたら、歩き初めて
３０分？雨がポツリポツリ・・・
次第にザァァー
びしょぬれになって帰ってきました。
途中、あまやどりなどして・・・・
明日は、ジムに行く予定！


　　　　　　半身浴　　　３０分

今日の万歩計　９５８４歩（ウォーキングの時だけ万歩計をつけました。）





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最終更新日  2004年09月07日 22時33分16秒
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